محبوبترینها
معرفی چت روم مرام چت؛ بهترین چت روم فارسی برای حل همه مشکلات
از کجا بفهمیم قاشق چنگال اصل است | قاشق چنگال تقلبی نخرید!
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1799688964
مادران شاغل و فرزندان
واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: موارد زیر از جمله مهمترین نکاتی هستند که میتوانند به مادران شاغل کمک کنند:
۱. با فرزندان خود قرار بگذارید:
از قدیم گفته اند “کیفیت بهتر از کمیت است”. پس برای هر یک از فرزندان خود برنامه ای خاص او بچینید و تاریخی را برای انجام دادن این فعالیت خاص مشخص کنید. این کار به شما امکان میدهد که یک رسم جدید خانوادگی را پایه ریزی کرده و برای فرزندانتان هم خاطراتی خوش به وجود بیاورید و به آنها یادآوری کنید که تا چه حد برایتان ارزش دارند.
۲. تنها یک تقویم داشته باشید:
متاسفانه، معمولا بر هم زدن قراری که با فرزند خود داریم، از برهم زدن قرار با یک مشتری یا مراجع ساده تر است. اگر امور کاری و تعهدات خانوادگی خود را در یک تقویم واحد یادداشت کنید، احتمال فراموش کردن برنامه های شخصی و کاری شما به حداقل و حتی صفر خواهد رسید. همچنین این کار موجب میشود که با یکجا دیدن تمام اموری که بر انجام آن متعهد شده اید، متوجه شوید که آیا بیش از حد توان و زمان خود برنامه ریزی کرده اید یا خیر، و امور کاری و شخصی خود را متعادلتر برنامه ریزی کنید.
۳. محل را ترک کنید:
هنگامی که قرار است به تعطیلات بروید، واقعا به تعطیلات بروید. اگر یک روز مرخصی میگیرید، واقعا آن روز را به مرخصی بروید. بسیاری از مادران شاغل احساس میکنند که اگر واقعا در ساعاتی که محل کارشان دایر است، در آنجا نباشند و دفتر کار خود را ترک کنند، امتیازات خود را در دنیای رقابتی کار از دست میدهند.
اما هنگامی که شما بر اموری غیر کاری متمرکز شوید و سپس با جسم و روح شاداب و استراحت کرده به کار بازگردید، بهتر از همیشه به انجام کار خواهید پرداخت. از طرفی فرزندان شما هم مطمئن خواهند بود که شما در طی تعطیلات یا مرخصی خود، تنها به امور مربوط به خود و خانواده خواهید پرداخت و نگران هر زنگ تلفن نیستند. به عبارت دیگر، در ساعات کاری به کار و در ساعات دیگر به امور شخصی و خانوادگی بپردازید و پس از به توافق رسیدن با کارفرما درباره ساعات و نحوه کارتان، دیگر تا حد امکان این دو را با هم ترکیب نکنید.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فان پاتوق]
[مشاهده در: www.funpatogh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 242]
-
گوناگون
پربازدیدترینها