اگر فرزندتان 14 سال دارد...

واضح آرشیو وب فارسی:سایت دانلود رایگان: هر نوجوان 14 ساله‌اي كه اشكالات زير را داشته باشد بايد توسط پزشك متخصص اطفال يا روان‌پزشك از نظر اختلالات تكاملي مورد ارزيابي بيشتر قرار گيرد: 1) قوز پشت يا انحراف جانبي ستون فقرات؛ يعني وقتي دست‌هايش را به زانوهايش مي‌چسباند از ساير هم‌سن‌وسالانش برآمدگي پشتي بيشتري دارد يا وقتي مي‌ايستد دو استخوان كتف وي از پشت سر در يك خط صاف نيستند.2)نداشتن موهاي خشن ناحيه تناسلي در دختر و پسر و نداشتن برجستگي نوك پستان‌ها در دختران.3)عدم رشد بارز قد مربوط به بلوغ در دخترها و كوتاه ماندن مثل دوران قبل از بلوغ. 4)تغذيه بد و كم، دندان‌هاي خراب و دهان بد بو، نامنظمي دندان‌ها.5) وجود بيماري‌هاي مزمن مثل بيماري قلبي يا ديابت يا وجود فردي در خانواده كه از يك بيماري مزمن رنج مي‌برد. 6) فعاليت و تحرك كم؛ وزن زياد. 7) اختلال در مدت خواب يا كيفيت آن. 8) تجربه برقراري روابط جنسي با ديگران.9) نوشيدن مشروبات الكلي يا تمايل به مصرف مواد مخدر يا سيگار.10) عدم مشاركت در انجام كارهاي خانه با بقيه اهل خانواده.11) سابقه خشونت در خانواده. 12) مقاومت در برابر مدرسه رفتن.13) نداشتن دوست نزديك يا صميمي. 14)خلق افسرده، نااميد، تفكرات خودكشي يا سابقه آن. 15) چهره بدون حالت و بي‌تفاوت به چيزهاي جالب براي بقيه. 16) نگراني بيش از حد نسبت به همه چيز. 17) باور بيجا نسبت به چاقي يا زشتي چهره خود؛ به‌رغم موزون بودن اندام‌ها. 18) نداشتن هيچ رويايي نسبت به آينده خود. 19) مردود شدن در كلاس‌هاي درسي و عقب بودن از ساير هم‌سن‌وسالان.20) عدم توجه در كلاس درس يا تلاش براي فرار از كلاس درس. 21) عدم توانايي ساماندهي كارهاي خودش در منزل.22) بروز رفتارهاي مخرب. 23) عدم توانايي بيان احساسات يا عدم توانايي كنترل رفتارها به هنگام عصبانيت.

نوجوانان در اين گروه سني با گفت وگوي باز خيلي روي خوش نشان مي‌دهند و از اينكه درباره عقايد و نظرات‌شان در موضوعات مختلف سوال شود خرسند مي‌شوند. اگر اين كار توسط والدين انجام شود احساس مي‌كنند براي آنها هنوز هم مهم هستند. بايد والدين ياد بگيرند كه بدون قضاوت درباره رفتارهاي نوجوان به او اجازه صحبت كردن درباره موضوعات مختلف درباره خودش را بدهند. فراهم كردن محيط محاكمه براي نوجوان باعث تمايل او به مخفي كاري مي‌شود. استفاده از موبايل، كامپيوتر و اينترنت و ماهواره بايد به‌صورت غيرمحسوس كنترل شود و درصورت امكان زمان مشخص داشته باشد. بايد توجه داشته باشيد كه فرزندان ما بيشترين يادگيري‌ها را از رفتارهاي والدين در منزل خواهند داشت، بنابراين هماني مي‌شوند كه ما هستيم نه آن چيزي كه مي‌خواهيم! بهترين تنبيه براي رفتارهاي ناخوشايند آنها محروم كردنشان از مزايايي است كه از آن بهره‌مندند (مثل محروم شدن از گذران اوقات فراغت با دوستان يا استفاده از موبايل ياكامپيوتر يا...). تنبيه بدني دردي را دوا نمي‌كند و به نوجوانان خشونت را مي‌آموزد. رفتارهاي ناايمن مثل موتورسواري، سيگار كشيدن و روابط جنسي بايد با نوجوان درميان گذاشته شود. خواب روزانه 8 تا 10 ساعت و هفته‌اي 3 روز ورزش توصيه مي‌شود.

__________________

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت دانلود رایگان]

[مشاهده در: www.freedownload.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 130]