زندگي را با بايد‌ها و نبايدهاي خودساخته پيچيده نكنيد

واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: زندگي را با بايد‌ها و نبايدهاي خودساخته پيچيده نكنيد

خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: نگاهي به وبلاگها

همه ما محتاج يك انقلاب دروني هستيم. همه آرزو داريم كه زندگي پرشور و نشاطي داشته باشيم و در تمناي سلامتي و انرژي بيشتريم. همه تمايل داريم كه كار خود را با علاقه و رضايت انجام دهيم. اما چند درصد ما براي تغيير يافتن قدمي ‌برداشته‌ايم؟ چند درصد ما از آنچه مي‌بينيم، مي‌شنويم و مي‌آموزيم بهره مي‌گيريم و همواره در پي كسب موفقيت هستيم. اكثر ما در روزمرگي‌هاي زندگي خود گم شده‌ايم، شايد به اين دليل كه راه تغيير يافتن را نمي‌شناسيم.

به گزارش سرويس نگاهي به وبلاگ‌هاي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، در ادامه مطلب "وبلاگ بزرگ زندگي شاد و موفق" به نشاني http://www.mahmood578.blogfa.com آمده است:‌ در واقع آنچه در زندگي مي‌خواهيم تنها پاسخ به يك نياز است. نياز به ايجاد تغيير و دگرگوني در آنچه اكنون در زندگي و احساسمان مي‌گذرد. ما هر كاري را در جهت رسيدن به احساس لذت و خوشي انجام مي‌دهيم. پس ما بايد تغيير كنيم چراكه عادات، رفتارها و انديشه‌ها و احساس‌هايي در ما وجود دارد كه ممكن است مانع پيشرفت ما شود.

براي اينكه تغيير كنيم بايد دنيا را به همين صورتي كه هست بپذيريم. اگر براي شاد زيستن دنبال يك راه ساده هستيد، قوانين كمتري براي خود وضع كنيد و بي‌جهت زندگي را با بايد‌ها و نبايدهاي خود ساخته پيچيده نكنيد.

بنابراين ماموريت شما در زندگي تغيير جهت دادن نيست، بلكه شما مامور تغيير خويشتن هستيد و تمامي ‌راه‌حل‌ها در درون شماست. آنچه در دنياي دروني خود احساس مي‌كنيد در جهان بيرون به چشم مي‌بينيد و دقيقا به همين علت است كه هيچ كس نمي‌تواند با دست‌كاري جهان بيروني به زندگي خود سامان ببخشد.

بزرگي مي‌گويد: نوع نگاه و نگرش انسان باعث تغيير شكل شرايط بيروني مي‌گردد. وقتي شما حركت مي‌كنيد جهان به حركت مي‌افتد و به هر اندازه‌اي كه تغيير كنيد ديگر بازي‌سازان زندگي شما نيز به همان اندازه تغيير خواهند كرد، بنابراين توجه داشته باشيد كه در زمينه روابط اجتماعي بيهوده نكوشيد كه ديگران را تغيير دهيد.

وقتي كه تصميم به پذيرفتن بي‌قيد و شرط ديگران مي‌گيريم (احساس خوب آرامش و آسوده زيستن)؛ با اين روش ما همچون گذشته بر اساس معيارهاي خاص خود به انتخاب دوستان و همراهانمان مي‌پردازيم، اما در عين حال به آناني كه انتخابشان نكرده‌ايم برچسب نادرستي و بدي نمي‌زنيم. اگر در پيرامون خود به دنبال زيبايي‌ها بگرديم زيبايي‌هاي بيشتري را در درون خود كشف خواهيم كرد، زيرا ما در آينه وجود ديگران خود را مي‌بينيم.

براي تغيير يافتن ابتدا بايد باور كنيد كه اين تغيير ضروري است، آنگاه تغيير را در ذهن خود به خوشبختي ربط دهيد و ذهن خود را نسبت به اين تغيير شرطي كنيد. به عبارت ديگر خود را در شرايط ايده‌آل تصور كنيد و خوشي حاصل از آن را احساس كنيد. اگر مي‌خواهيد به آرزوهاي خود برسيد بايد بتوانيد رفتار خود را تحت كنترل داشته باشيد.

براي برخي مردم صحبت كردن در جمع موجب احساس ناراحتي و اضطراب است. چنين احساسي مسلما بر رفتار آن‌ها تاثير مي‌گذارد، در نتيجه هنگام صحبت كردن به لكنت مي‌افتند، نمي‌توانند راحت بنشينند و چهره شان سرخ مي‌شود. چنين افرادي همواره از شركت در مجالس و مكان‌هاي عمومي‌ سر باز مي‌زنند، اما اگر همين افراد بتوانند در همان لحظه احساس خود را تغيير دهند قادر خواهند بود تمام توان خود را به كار گيرند و از بهترين وضعيت جسمي‌ و فكري برخوردار شوند.

ياد بگيريد كه انديشه‌هاي خود را كنترل كنيد. زيرا اولا شما نمي‌توانيد بر محيط پيرامون خود اوضاع جوي و يا عقايدي كه ديگران درباره شما دارند كنترلي داشته باشيد. ثانيا آنچه مايه شادي و خوشبختي انسان مي‌شود قدرت و عوامل دروني است. پس روي انديشه‌هاي خود كار كنيد تا كيفيت زندگيتان را بهبود بخشيد. آن گاه همين انديشه‌هاي نو احساسات شما را متحول مي‌كند.

از خود بيش از آنچه ديگران از شما انتظار دارند، متوقع باشيد. عقايد و باورهاي خود را تغيير دهيد. براي تغيير دادن ديدگاه‌ها، تنها چيزي كه لازمست، شهامت انديشيدن به راه‌هاي تازه است.

انتهاي پيام
يکشنبه 17 شهريور 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايسنا]

[مشاهده در: www.isna.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 151]