ورزش های رزمی برای خانوم ها؟ : ورزش و تناسب اندام

واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: منو راهنمایی کنید که دخترم را چه کلاسی و چه سبکی ثبت نام کنم تا در مواقع ضروری(خداکنه برا کسی پیش نیاد) بتونه ار خودش دفاع کنه

خندان جون سلام دخترت رو بفرست كلاس تكواندو هم براي دفاع از خودش خوبه هم اعتماد به نفس بهش ميده و هم اندامش رو زيبا و كشيده مي كنه اما بشرطي كه فقط براي سه ماه تابستون نباشه و بتونه ادامه بده من خودم اين رشته رو كار كردم خيلي خوب و جذابه.

پاییز ممنونم
چرا کسی منو راهنمایی نمی کنه؟؟
کسی در مورد سبک شوتوکان در کاراته اطلاع داره؟

سلام خندان جون به نظر منم تکواندو عالیه من خودم حدود هشت سال کار کردم. خیلی حیف شد که دیگه نتونستم ادامه بدم. من در مورد کاراته اطلاعات زیادی ندارم. خودمم زیاد علاقه بهش ندارم. در ورزشهای رزمی تکواندو یه چیز دیگس.
راستی دختر چند سالشه؟

paeiz نوشته است:خندان جون سلام دخترت رو بفرست كلاس تكواندو هم براي دفاع از خودش خوبه هم اعتماد به نفس بهش ميده و هم اندامش رو زيبا و كشيده مي كنه اما بشرطي كه فقط براي سه ماه تابستون نباشه و بتونه ادامه بده من خودم اين رشته رو كار كردم خيلي خوب و جذابه.

پاییز جون!! تکوان استاد. چه مدت کار کردی و در چه رده ی هستی.

سلام
من از ورزش هاي رزمي چيزي نميدونم
ولي آقامون رزمي كاره
ميگه كيك بوكس از همه بهتره
منم قراره برم

خانومی کاراته خیلی‌ عالی‌ است،،من خودم یک مدت کاراته کار می‌کردم خیلی‌ بدن رو فرم و قوی می‌شه،حیف که فرصت نشد ادامه بدم،،،ولی‌ همین حالا هم اگر فرصت باشه،دوست دارم ادامه بدم،هم واسه سلامت جسم خوب و هم روح

در مورد کارایه و سبک شوتوکان سوال کرده بودی من الان شش ساله مداوم کاراته کار کار میکنم و دان یک دارم اگه میخایی دخترتو بفرستی کاراته وسبک شوتوکان skiکه منم همین سبکم شک نکن خوبه چون تو تمرین های کلاس به هیچ وجه بهش اسیب نمیزنن و جای پیششرفت زیاد داره و کلا سبک قشنگیه اگه سوالی داری بپرس

دخترتون چند سالشه اگر تو رشد باشه میگن این ورزشها قد ثابت نگه میداره و باید بره کلاسهای کششی مثل دفاع شخصی

واي خيلي بزن بزن داره....گناه داره بچه.....من پارسال ميرفتم البته كيوكشين ( كاراته )

هميشه دست و پام كبود بود.....

ولي خيلي خوبه....وقتي ميبيني زور داري خيلي حال ميده

منم 6 سال سوپرکنتاکت کار میکردم که دیگه نتونستم ادامش بدم ولی خیلی خوب بود در مورد اندام که هیچ مشکلی پیش نمیاد انعطاف بدن هم عالی میشه مخصوصا واسه بچه ها بدنشون کشش بیشتری داره به نظر من اگه یه سلاح سرد هم همراه باسبکش کار کنه خیلی بهتره مثلا نان چیکو اگه حالت نمایشیش رو یاد بگیره تماشا کردنش هم قشنگه بقیه سلاح ها هم مثل شمشیر چوب یا هر چیز دیگه فرم نمایشیش برای بچه ها خیلی ورزش مفرح و لذت بخشیه که انگیزه بهشون میده سبکشون رو ول نکنن و ادامه بدن.

دخترم را کاراته سبک شوتوکان ثبت نام کردم (چون باشگاهی که نزدیک خونمون بود این سبک را داشت)
شهریور هم امتحان داره
کیو کوشین خشن ترین سبک کاراته است چون سنش کم بود (6 ساله است)نخواستم که این سبک را کار کنه
اوایل که میرفت خیلی علاقه داشت اما الان دیگه نه میخواد بره ژیمناستیک امان از دست بچه ها ادم را اینجوری میکنند

دوستان میشه راهنمایی کنید دفاع شخصی بهتره یا تکواندو؟ من 23 سالمه دیر نیس برای شروع؟میخوام ادامه بدم؟ممنون

آیا ورزش های رزمی مثل جودو واسه خانوم ها مضرر هست؟

عزیزم،انگار از بچه هایی که هستن کسی جواب سوالتو نمی دونه
من که فکر می کنم بعضیاش که سبکتره، مشکلی نداشته باشه

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آشپز آنلاین]

[مشاهده در: www.ashpazonline.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 3017]