محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828210388
اعضای لاغری با هولاهوپ : ورزش و تناسب اندام
واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: الهام جون من عضو گروه نبودام،ولی چون تازه خریدم و دیگه می‌تونم حتا ۲۰۰ ۳۰۰ تا بدون افتادن بزنم منم ملحق میشم،با اجاز‌تون دیروز ۴۰۰ تا زدم امروز صبح هم ۱۰ دقیقه ولی چون زیاد زدم دیگه نشمردم تایم گرفتم
راستی اگه کسی میدون می‌شه در مورد مزایا و کاربردهای هولا هوپ توضیح بدین
حاضر
من اون هفته ملیض بودم از امروز شروع کردم
من امروز 250 تا زدم.
بچه ها جون لطفا تغییرات هر چند جزئی که در خودتون میبینید رو بیاید بگید لطفا.
به به مهگلی هم اومد حالا خوب میزنی یا نه؟؟
آفرین نیوشا خانمی
من هنوز هولاهوپم به دستم نرسیده.بی صبرانه منتظرشم بلکه از این دل گندگی درآم.
فک کردم داری میزنی
خوشگله دور کمرت و سایز بزن تا اون به دستت برسه
من که هنوز همون 83 سانتیمتر هستم
من موندم الهام جون چه پشتکاری داری تو انرژی میدی به آدم خیلی فعالی کمر باریک خانم
الهام الهام
مرسی از همگی برای انرژی دادنتون،بوووووووووس ولی می‌خوام بدونم جدا اثر داره ؟ یعنی کمرو باریک می‌کنه؟ شکمو آب می‌کنه؟ چون من نمیدونم از اینهولا هوپ هستش کخریدم یا ... که انقد خوب می‌تونم این رو بزنم یا نه؟! از این هولا هاپ دنده دار بزرگاس
همونه نیوشا جون
راستی من نمی دونستم 600 تا می زنیم.الان 400 تا زدم اومدم.ولی همچنان می افته هااااا
منم هر روز 1 ربع ميزنم.
بچه ها من رکورد 450 تا بدون افتادن رو برا خودم ثبت کردم!
یه چیزیم بگم که تا من می خوام بزنم آقای همسر هم سر ذوق میاد و می زنه و 2 سانتی متر شکمش عقب نشینی کرده!
گفتم روحیه بگیرید... لابد موثره دیگه!
خوب منم یه مدت تنبلی کردم ولی حالا وقتشه که حلقه رو به دست بگیرم ببخشید یعنی به کمر بگیرم
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: آشپز آنلاین]
[مشاهده در: www.ashpazonline.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 5459]
-
گوناگون
پربازدیدترینها