حمايت همسران فشارهاي رواني محيط كار را كاهش مي‌دهد

واضح آرشیو وب فارسی:پی سی سیتی: برخورداري از حمايت همسر در خانه ازدياد فشار خون ناشي از يك روز كاري پرتنش را هم در مردان و هم در زنان كاهش مي‌دهد.
به گزارش پايگاه اينترنتي بي‌بي‌سي نيوز، پژوهشگران دانشگاه تورنتو ‪ ۲۱۶‬زن و مرد را به مدت يك سال بررسي كردند و دريافتند كساني كه شغل پراسترس، اما روابط صميمي با همسر دارند فشار خون آنها كاهش مي‌يابد.در اين مطالعه پزشكان، پرستاران، مديران، كارگران، و بازديدكنندگان از مركز علوم بهداشت دانشگاه تورنتو مورد مطالعه قرار گرفتند. تمامي اين افراد ‪ ۴۰‬تا ‪ ۶۵‬ساله، شاغل و متاهل بودند.
در شروع مطالعه فشار خون افراد در مدت ‪ ۲۴‬ساعت يك روز كاري اندازه‌گيري شد. هيچ يك از اين افراد مشكل فشار خون نداشتند.
در مواردي كه فرد كنترل اندكي بر كار خود داشته باشد كار بسيار سخت و پرمشقت تلقي مي‌شود.
آزمايش ديگري نيز براي ارزيابي استحكام زندگي زناشويي افراد انجام شد. همين بررسي‌ها يك سال ديگر تكرار شد.
محققان دريافتند كساني كه در مشاغل سخت مشغول بكار هستند و از حمايت همسران نيز برخوردارند فشار خون آنها در مدت يك سال اندكي كاهش يافت.
نتايج اين مطالعه از آنجا كه با بالا رفتن سن فشار خون هم افزايش پيدا مي‌كند حائز اهميت است.
برعكس كساني كه مشاغل پراسترس داشتند، اما از حمايت همسر محروم بودند فشار خون آنها افزايش پيدا كرد.
پروفسور شلدون توبي سرپرست اين مطالعه مي‌گويد فشارهاي كاري از نظر باليني و آماري تاثير زيادي بر فشار خون دارد.
هرچند الگوي پزشكي مراقبتهاي بهداشتي فشار كاري را دربرنمي گيرد، اما فشار رواني در كار و در خانه مي‌تواند بر وضع سلامت بيماران تاثير بگذارد.
ميزان حمايتي كه فرد در خانه دريافت مي‌كند بيانگر استحكام روابط زناشويي است.
پروفسور توبي به افرادي كه فشار كاري آنها زياد است و استحكام زندگي خانوادگي آنها كاهش يافته است و يا اگر روابط خوب آنها روبه وخامت گذاشته است توصيه مي‌كند براي بررسي وضع فشار خون خود به پزشك مراجعه كنند.
متخصصان قلب انگليس نيز در تحقيق جداگانه‌اي مشغول بررسي يك آنزيم استرس هستند كه با آسيب قلبي ارتباط دارد.
دكتر چارمين گريفيث از بنياد قلب انگليس مي‌گويد ايجاد توازن و برخورداري از حمايت عاطفي دوستان يا عزيزان به ما در مواجهه با فشارهاي رواني كمك مي‌كند.
وي مي‌گويد هرچند كمي چالش براي ايجاد انگيزه و شوق ضروري است، اما فشار رواني بسيار زياد مي‌تواند انسان را بيمار كند.
ايجاد توازن و برخورداري از حمايت عاطفي دوستان و عزيزان ما را در رويارويي با فشارهاي رواني ياري مي‌دهد.
دانشمندان انگليسي در اين مطالعه نقش آنزيم سلول چربي "‪ "11hsd1‬را كه ميزان هورمون استرس كورتيزول را كنترل مي‌كند بررسي خواهند كرد.
مطالعات حيواني نشان داده است بالا بودن سطح اين آنزيم با افزايش خطر چاقي مرتبط است

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پی سی سیتی]

[مشاهده در: www.p30city.net]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 212]