محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1846060324
نكته بهداشتي روز: پيشگيري از سوزش سردل
واضح آرشیو وب فارسی:همشهری: نكته بهداشتي روز: پيشگيري از سوزش سردل
خانواده- همشهري آنلاين:
غذاهايي كه سوزش سردل را در اغلب افراد تحريك مي‌‌‌كنند، شامل شكلات، غذاهاي چرب وادويه دار و لبنيات است.
پرهيز كردن از خوراكي‌ها و نوشيدني‌هايي كه علائم سوزش سردل و ترش كردن را در شما به وجود مي‌آورند بسيار مهم است،[غذاهاي تشديدكننده سوزش سردل] اما شما مي‌ٱوانيد كارهاي ديگري هم انجام دهيد تا از شروع سوزش سردل جلوگيري كنيد.
[سوزش سردل و حمله قلبي را از هم تميز دهيد]
براي پيشگيري از سوزش سردل به اين توصيه‌ها عمل كنيد:
* اگراضافه‌وزن داريد، برنامه‌اي براي كاهش وزن اضافي خود ترتيب دهيد.
* سيگار نكشيد.
* هنگامي كه دراز مي‌كشيد، ترتيبي دهيد كه سرتان 15 سانتي‌متر بالاتر از پاهاي‌تان باشد.
* تا دوساعت پس از غذاخوردن دراز نكشيد.
* داروهاي آنتي‌اسيد مصرف كنيد.
HealthDay News, 30 June, 2008
تاريخ درج: 9 مرداد 1387 ساعت 22:49 تاريخ تاييد: 10 مرداد 1387 ساعت 13:11 تاريخ به روز رساني: 9 مرداد 1387 ساعت 23:44
پنجشنبه 10 مرداد 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: همشهری]
[مشاهده در: www.hamshahrionline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 184]
-
گوناگون
پربازدیدترینها