-نكته بهداشتي روز: پيشگيري از سوزش سردل
خانواده- همشهري آنلاين:
غذاهايي كه سوزش سردل را در اغلب افراد تحريك ميكنند، شامل شكلات، غذاهاي چرب وادويه دار و لبنيات است.
پرهيز كردن از خوراكيها و نوشيدنيهايي كه علائم سوزش سردل و ترش كردن را در شما به وجود ميآورند بسيار مهم است،[غذاهاي تشديدكننده سوزش سردل] اما شما ميٱوانيد كارهاي ديگري هم انجام دهيد تا از شروع سوزش سردل جلوگيري كنيد.
[سوزش سردل و حمل