تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836423715
مديتيشن با تمركز، احساس خستگي و افسردگي را برطرف مي‌كند
واضح آرشیو وب فارسی:سایت رسیک: «مديتيشن» در حالت تمركز و مراقبه براي از بين بردن خستگي، افسردگي و ساير چالش‌هاي رواني در زندگي به ويژه براي بيماران مبتلا به ام اس، مفيد است.
روانپزشكان مي‌گويند: «مديتيشن» در حالت تمركز و مراقبه براي از بين بردن خستگي، افسردگي و ساير چالش‌هاي رواني در زندگي به ويژه براي بيماران مبتلا به ام اس، مفيد است.
به گزارش (ايسنا)، اين روانپزشكان 150 فرد مبتلا به نوع خفيف تا متوسط ام اس را طي هشت هفته تحت آموزش مديتيشن قرار دادند. در اين كلاس‌ها پزشكان روي تمرينات ذهني و جسمي متمركز مي‌شدند. هر جلسه از اين كلاس‌ها دو ساعت و نيم طول مي‌كشيد.
به گزارش سايت پزشكي مديكال نيوز تودي، دكتر پاول گروس من، استاد بيمارستان دانشگاه باسل در سوئيس، در اين باره خاطرنشان كرد: افرادي كه به ام اس مبتلا هستند، چند ماه احساس خوبي دارند، اما ناگهان دچار حمله مي‌شوند كه توانايي آنها را در انجام كارهايشان كاهش مي‌دهد و نياز به مراقبت افراد خانواده دارند.
آموزش مديتيشن با تمركز به اين افراد كمك كرد كه بهتر بتوانند با اين چالش‌ها مقابله كنند.همچنين با انجام اين تمرينات ذهني آنها قادر بودند، احساس كنترل را در خودشان افزايش دهند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت رسیک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 325]
-
گوناگون
پربازدیدترینها