تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819256953
مديتيشن با تمركز، احساس خستگي و افسردگي را برطرف مي‌كند
واضح آرشیو وب فارسی:سایت رسیک: «مديتيشن» در حالت تمركز و مراقبه براي از بين بردن خستگي، افسردگي و ساير چالش‌هاي رواني در زندگي به ويژه براي بيماران مبتلا به ام اس، مفيد است.
روانپزشكان مي‌گويند: «مديتيشن» در حالت تمركز و مراقبه براي از بين بردن خستگي، افسردگي و ساير چالش‌هاي رواني در زندگي به ويژه براي بيماران مبتلا به ام اس، مفيد است.
به گزارش (ايسنا)، اين روانپزشكان 150 فرد مبتلا به نوع خفيف تا متوسط ام اس را طي هشت هفته تحت آموزش مديتيشن قرار دادند. در اين كلاس‌ها پزشكان روي تمرينات ذهني و جسمي متمركز مي‌شدند. هر جلسه از اين كلاس‌ها دو ساعت و نيم طول مي‌كشيد.
به گزارش سايت پزشكي مديكال نيوز تودي، دكتر پاول گروس من، استاد بيمارستان دانشگاه باسل در سوئيس، در اين باره خاطرنشان كرد: افرادي كه به ام اس مبتلا هستند، چند ماه احساس خوبي دارند، اما ناگهان دچار حمله مي‌شوند كه توانايي آن‌ها را در انجام كارهايشان كاهش مي‌دهد و نياز به مراقبت افراد خانواده دارند.
آموزش مديتيشن با تمركز به اين افراد كمك كرد كه بهتر بتوانند با اين چالش‌ها مقابله كنند.همچنين با انجام اين تمرينات ذهني آن‌ها قادر بودند، احساس كنترل را در خودشان افزايش دهند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت رسیک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 321]
-
گوناگون
پربازدیدترینها