تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 15 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):مؤمن شوخ و شنگ است و منافق اخمو و عصبانى.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1826211093




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

بهترين شيوه براي درمان اضطراب و افسردگي است


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: گروهي از روانشناسان تاكيد كرده‌اند كه ورزش مي‌تواند بهترين شيوه براي درمان اضطراب و افسردگي باشد. اين محققان مي‌گويند؛ مطالعات نشان مي‌دهد كه ورزش تاثير قابل ملاحظه‌اي در درمان اختلالات اضطراب و افسردگي دارد و بايد از سوي متخصصان بهداشت رواني و روان‌درمانگرها به طور گسترده و جدي‌تر براي اين بيماران تجويز شود. جاسپر اسميتز، رييس برنامه درمان و تحقيق اضطراب در دانشگاه متوديست جنوبي در دالاس آمريكا در اين زمينه خاطرنشان كرد كه ورزش و تحرك بدني منظم، مزاياي بيشماري روي سلامت و بهداشت رواني انسان دارد. اسميتز و دستيارانش در اين پژوهش گروه زيادي از مطالعات باليني و جمعيتي انجام شده را مورد بازبيني و تجزيه و تحليل قرار دادند. اين محققان تاكيد كردند كه روش‌هاي درماني قديمي‌تر مانند درمان رفتارشناختي و دارودرماني براي تك تك بيماراني كه به معالجه نيازمند هستند، قابل دسترسي نيست؛ بنابراين ورزش كردن مي‌تواند اين خلا را براي بيماراني كه به اين روش‌هاي درماني دسترسي ندارند، پر كند. به علاوه، ورزش حتي مي‌تواند مكملي مناسب براي اين روش‌هاي درماني قديمي باشد و به بيمار كمك كند كه در پروسه درمان زودتر به نتيجه برسد. اين يافته در كنفرانس سالانه انجمن اختلال افسردگي آمريكا در بالتيمور ارائه شده است. پایگاه اینترنتی




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 974]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن