تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 8 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):خداوند مى‏فرمايد: بنده من با هيچ كارى پسنديده‏تر از انجام آن چه كه بر او فرض كردم...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1818898240




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

40 راز : دستيابي به آرامش


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: رازهاي دستيابي به آرامش 1 - شكر گذار نعمات الهي باشيد . 2 - نيايش كنيد . 3 - به خدا ايمان داشته باشيد . 4 - باغباني كنيد . 5 - به صداي پرندگان گوش كنيد . 6 - طلوع و غروب خورشيد را تماشا كنيد . 7 - گل ها را ببوييد . 8 - به دامان طبيعت برويد . 9 - ساعت مچي را رها كنيد . 10 - شقيقه هايتان را ماساژ دهيد . 11 - موهاي خود را شانه بزنيد . 12 - موسيقي مورد علاقه خود را گوش دهيد . 13 - لبخند بزنيد . 14 - نفس عميق بكشيد . 15 - هر روز استحمام كنيد . 16 - شير بخوريد . 17 - ظرفي پر از ميوه را تماشا كنيد . 18 - هر روز 8 ليوان آب بنوشيد . 19 - تغذيه مناسب داشته باشيد . 20 - به ميزان كافي استراحت كنيد . 21 - ورزش و بازي كنيد . 22 - اشك بريزيد . 23 - با دوستي راز دار ، درد دل كنيد . 24 - پاكيزه باشيد . 25 - نظم را رعايت كنيد . 26 - صادق و راز نگه دار باشيد . 27 - به كساني كه دوستشان داريد ابراز علاقه كنيد . 28 - همه كائنات را دوست داشته باشيد . 29 - به خود و ديگران احترام بگذاريد . 30 - مودب و مهربان باشيد . 31 - به قول هايتان عمل كنيد . 32 - مشكلات خود را بنويسيد . 33 - ليستي از موفقيتهايي كه تا كنون كسب كرده ايد فراهم كنيد . 34 - مثبت انديش باشيد . 35 - خود و ديگران را ببخشيد . 36 - گذشته را رها كنيد و اكنون جاودانه زندگي كنيد . 37 - بخشش كنيد . 38 - براي رسيدن به اهداف خود برنامه ريزي كنيد . 39 - اهداف خود را تعيين كنيد . 40 - سكوت كنيد و با صداي ملايم صحبت كنيد .




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 747]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن