پزشكان بااطمينان از بهداشت آب استخرها شنا كنيد

واضح آرشیو وب فارسی:ايرنا: پزشكان بااطمينان از بهداشت آب استخرها شنا كنيد
همزمان با شروع فصل گرما ، ورزش‌هاي تابستاني نيز رونق بيشتري پيدا مي كند و يكي از مهمترين و جذابترين اين ورزش‌ها ، شنا است .

در اين ميان شماري از افراد با توصيه پزشك و براي كسب سلامتي از مراكز ورزشي و تفريحي ازجمله استخرها استفاده مي‌كنند، ضمن اينكه تلاش هم دارند براي بهبود يك بيماري به بيماري‌هاي عفوني و شايد هم لاعلاج مبتلا نشوند.

اين امر به ويژه در مورد كودكان و نوجوانان كه در ابتداي راه زندگي هستند ، بسيار مهم است . از اين رو بهداشت عمومي مراكز تفريحي و ورزشي به ويژه استخرها و به خصوص در فصل گرما كه بيش از هر زمان طالب و خواستار دارند، حايز اهميت است .

به گفته پزشكان با اين كه ورزش شنا براي بيماري‌هاي مزمني همچون كمر درد ، پا درد ، درد مفاصل ، پوكي استخوان و حتي در مورد بيماري‌هاي روحي و رواني توصيه مي‌شود ولي براي استفاده از ورزش‌هاي ابي اطمينان از بهداشت عمومي محيط مورد تاكيد است .

دكتر حميد سجاد پزشك عمومي براين باور است كه علاوه بر رعايت بهداشت عمومي در مراكز ورزشي ابي بايد از ورود افراد بيمار و ناسالم به استخر جلوگيري كرد .

به گفته وي حتي يك فرد مبتلا به بيماري اسهال نيز بايد از رفتن به داخل اب استخر عمومي براي پيشگيري از سرايت بيماري وي به ساير افراد خودداري كند .

وي در گفت و گو با گروه گزارش ايرنا گفت: بايد از ورود افراد ناسالم به آب استخر جلوگيري و آب استخرها به موقع گندزدايي و تعويض شود.

اين پزشك توضيح داد :طيف وسيعي از بيماري‌هاي پوستي، عفونت‌هاي گوش، عفونت‌هاي تنفسي، عفونت‌هاي چشمي و زخم از بيماري‌هايي است كه در استخر به وسيله تنفس، فرو بردن آب و يا تماس با آب‌هاي استخر به وجود مي‌آيند.

شايع‌ترين نوع اين بيماري‌ها اسهال است.

سجاد ،در مورد نحوه انتقال بيماري اسهال از راه آب ياداور شد : هميشه انتهاي روده هر فردي مقداري مدفوع وجود دارد كه وقتي فرد وارد آب استخر مي شود آن را آلوده مي‌كند. فردي كه مبتلا به اسهال است مدفوعش حاوي ميليون‌ها ميكروب است . بنابراين به راحتي آب را آلوده مي‌كند و با بلعيدن مقدار خيلي كمي از اين آب ، بيماري به سرعت وارد بدن ديگري مي شود.

اين در حالي است كه بسياري از كارشناسان مراكز كنترل و پيشگيري امراض در جهان توصيه مي‌كنند براي رفتن به استخر، حتما از حوله شخصي استفاده شود زيرا وجود ميكروارگانيسم‌ها ي موجود در آب موجب افزايش انواع باكتري ، ويروس و قارچ و هر نوع ميكروب ديگر در آب تفريح گاه‌ها مي‌شود .

*** كلر لازم ولي ناكافي
كلر به عنوان رايج‌ترين گندزدا در اكثر نقاط جهان محسوب مي‌شود، در زمان استفاده از كلر بايد ‪ PH‬و دماي آب كنترل شود .

كارشناسان براين اعتقادند كه كلر به تنهايي نمي‌تواند كه تمام الودگي هاي خطر زاي اب استخر را از بين ببرد.

كارشناسان اپيدميولوژيست آمريكايي اعلام كردند كه كلر نمي‌تواند تمام آلودگي‌هاي خطرزاي آب‌هاي استخر به ويژه پس مانده‌هاي انساني را از بين ببرد زيرا تمام ميكروارگانيسم‌هاي بيماري زا از قبيل باكتري ها، ويروس ها، تك يافته‌اي‌ها و كرم‌ها در پس مانده‌هاي انساني وجود دارند كه به راحتي از طريق آب منتقل مي‌شوند.

از اين رو كودكان، زنان باردار و افرادي كه سيستم ايمني ضعيفي دارند ( دريافت‌كنندگان پيوند، مبتلايان به ايدز، بيماراني كه تحت شيمي درماني هستند) بيشترين افرادي هستند كه در معرض اين گونه بيماري‌ها قرار دارند.

نتايج تحقيقي كه محققان بلژيكي در مورد ‪ ۱۹۰‬هزار نوجوان ‪۱۳‬تا ‪۱۴‬ساله در ‪ ۲۱‬كشور انجام دادند ، نشان مي‌دهد كه بيماري‌هاي اسم و خس خس كردن سينه در ميان اين گروه سني به دليل استفاده از استخرهاي سرپوشيده زياد است.

براين اساس شيوع اين يبماري‌ها در غرب اروپا بيشتر از شرق اروپا است و اين در حالي است كه شمار استخرها نيز در بخش غربي اين قاره بيشتر است.

آلفرد برنارد، استاد بهداشت عمومي دانشگاه لوواين در بروكسل و پژوهشگر اين تحقيق ،در اين مورد مي‌گويد : تري كلريد نيتروژن علت افزايش شيوع آسم در استخرهاي سرپوشيده است .

تري كلريد نيتروژن يك گاز محرك است كه به راحتي وارد ريه مي‌شود. نام ديگر اين ماده شيميايي كه تري كلرامين است و زماني آزاد مي‌شود كه آب كلر دار با ادرار، عرق و يا ساير مواد آلي بدن شناگران واكنش نشان دهد.

درزمان حاضر درسطح شهر تهران بيش از ‪ ۳۵۰‬استخر دولتي و خصوصي فعال است كه شهروندان از وضعيت بهداشتي برخي از آنها گله مند هستند .

بهداشت در استخرها به ويژه درفصل تابستان كه جمعيت بيشتري متقاضي است بايد بيشتر رعايت شود، از اين رو پيمانكاران بايد بيشتر نسبت به سلامت مردم توجه كنند .

*** سرطان و استخر
بسياري از كارشناسان استفاده از استخرهاي الوده را عامل بسياري از بيماري هاي پوستي و التهاب‌هاي مختلف در ناحيه گوش ، سينه و مجراي تنفسي مي دانند .

تا انجا كه اين كارشناسان براين باورند كه استفاده زياد از استخرهاي روباز پوست را مستعد به سرطان مي‌كند و اعلام كردند كه استفاده دراز مدت از آفتاب براي تيرگي پوست در استخرهاي روباز، پوست را مستعد به سرطان مي كند و پوست‌هاي روشن بيشتر در معرض اين خطر قرار دارند.

دكتر محمد مقدري دراين‌باره گفت : استفاده مجاز چند دقيقه‌اي همراه با كرم‌هاي ضد آفتاب مناسب براي تيره كردن پوست در استخرهاي روباز تا حدودي كم خطر است. اما در معرض آفتاب قرار گرفتن پوست آن هم به مدت طولاني ابتدا باعث آفتاب سوختگي شامل قرمزي و تورم پوست و سپس بتدريج باعث تغيير رنگ پوست و ايجاد كك و مك مي‌شود .

وي تاكيد كرد : تكرار زيادتر اين روند، پوست را مستعد به سرطان مي‌كند و اين روند در پوست‌هاي روشن بيشتر ظهور مي‌كند.

اين پزشك در مورد اين كه آيا پس از گندزدايي استخرها به وسيله كلر، افراد بيمار در آب استخرها مي‌توانند ناقل بيماري باشند ، خاطرنشان كرد: در صورت وجود ميزان كافي كلر يعني يك تا ‪ ۵/۳‬ميلي گرم در ليتر، مي‌توان مانع آلودگي آب استخرها شد. البته بايد گفت كه ميزان تماس فرد با ديگر افراد در آب استخر در انتقال بيماري‌ها بسيار موثر خواهد بود.

مقدري ،همچنين در مورد بيماري‌هاي قابل انتقال در آب افزود: بيماري‌هاي قابل انتقال شامل بيماري‌هاي عفوني و غير عفوني هستند. از بيماري‌هاي عفوني در استخرها مي‌توان به قارچ ها، ويروس ها، انگل‌ها و باكتري ها اشاره كرد. ضمن آن كه بيماري‌هاي پوستي از جمله كچلي از مهمترين بيماري هاي استخرها است وعلاوه براين عفونت گوش خارجي و مياني را نبايد از ياد برد.

وي ضد عفوني مناسب آب استخرها، تصفيه آب و تعويض به موقع ، جلوگيري از تجمع آلودگي انساني شامل چربي بدن و مواد آرايشي در اب ، عدم استفاده از آب‌هاي غير لوله كشي، توجه به نظافت اطراف استخرها و جلوگيري از ورود افراد آلوده به بيماري‌هاي پوستي به استخر را از راه‌هاي جلوگيري از الودگي اب استخرها دانست .

وي خاطرنشان كرد : بيماري هپاتيت يكي از بيماري‌هايي است كه از طريق آب استخرها منتقل مي‌شود چنانچه هپاتيت ‪ A‬از طريق آب استخر انتقال پيدا مي كند اما انتقال نوع هپاتيت ‪ B‬بسيار نادر است.

وي در مورد ميزان ابتلا به آسم در كودكان از طريق اب استخر نيز گفت:
استفاده برخي از استخرداران از مواد ديگر به جاي كلر، باعث انواع بيماري هاي ريوي مي‌شود. از اين رو كودكان كه از سيستم تنفسي حساس تري نسبت به بزرگان برخوردارند از قربانيان اوليه بيماري آسم به خاطر استفاده از اين گونه مواد در استخرها هستند.

به گفته اين پزشك خشكي پوست و شكنندگي مو از عوارض مصرف كلر در استخرها است و علاوه بر اين آلرژي‌هاي پوستي، قرمزي، گرفتگي بيني، عطسه و سرفه، عوارض ريوي، خارش پوست نيز از ديگر عوارض استفاده از كلر در آب استخرها است.

به هر حال همه ما در فصل تابستان ورزش شنا را بر انجام ورزش‌هاي ديگر ترجيح مي‌دهيم ولي با وجود مزاياي اين ورزش بايد خطرات و مضرات استفاده از اب‌هاي الوده استخرها را در نظر داشت هرچند كه بسياري از باشگاه‌هاي ورزشي امروزه با رعايت نكات بهداشتي پذيراي دهها و شايد هم صدها متقاضي در روز هستند .

ازسوي ديگر عدم رعايت نكات بهداشتي ازجمله تصفيه اب استخر، گندزدايي ، تعويض به موقع با توجه به عمومي بودن ان ممكن است به عوارض جبران ناپذيري منجر شود كه تلاش دست اندركاران و همچنين توجه مردم در پيشگيري آن تاثير مستقيم دارد.
سه شنبه 28 خرداد 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايرنا]

[مشاهده در: www.irna.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 427]