محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827763912
صبورتر باشید
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: صبورتر باشید
كیفیت شكیبایی در راستای هدف شما در ایجاد یك خود(Self) آرام تر و با محبّت تر راه درازی می پیماید، هر چه بیشتر شكیبا باشید، به جای آن كه پافشاری كنید كه زندگی دقیقاً همان چیزی باشد كه شما می خواهید، بیشتر آنچه را كه هست پذیرا خواهید شد. بدون شكیبایی زندگی فوق العاده نومید كننده است. شما به آسانی ناراحت، نگران و عصبانی می شوید. "شكیبایی" بـُعدِ راحتی و پذیرش را به زندگی تان اضافه می كند. شكیبایی برای آرامش درون لازم است.شكیباتر شدن دلتان را به روی لحظه حاضر می گشاید، حتی اگر آن را نپسندید ؛ اگر در راه بندان گیر كرده اید و برای قرار ملاقاتی تأخیر دارید، گشودن دل به روی لحظه حاضر به معنی آن است كه هنگام ساختن گلوله برفی گرفتاری ذهنی، پیش از آن كه اندیشه تان از كنترل خارج شود مچ خود را گرفته اید و با ملایمت به خود یادآور شده اید كه آرام باشید. شاید هم زمان مناسبی برای نفس كشیدن و نیز فرصتی برای یادآوری این نكته به خود باشد كه در برنامه بزرگتر زندگی ، تأخیر داشتن «كم اهمیت» است.
شكیبایی، دیدن بی گناهی در دیگران را نیز در بر می گیرد. من و همسرم ، دو فرزند خردسال چهار و هفت ساله داریم. بسیاری از اوقات، هنگامی كه من مشغول نوشتن این كتاب بوده ام، دختر چهار ساله مان وارد دفترم شده و كارم را قطع كرده است كه می تواند برای یك نویسنده مایه درهم ریختگی باشد. آنچه كه من یاد گرفته ام انجام دهم (بیشتر وقت ها) این است كه به جای این كه فكرم را روی نشانه های بالقوه قطع كار توسط دخترم متمركز كنم («كار تمام نخواهد شد، رشته افكارم را از دست خواهم داد، امروز این تنها فرصت من برای نوشتن بود» و ...)، بی گناهی را در رفتار او ببینم. من به خودم یادآور می شوم كهچرا او به دیدن من می آید – چون مرا دوست دارد، نه این كه برای خراب كردن كارم دسیسه می كند. وقتی به یاد می آورم كه بی گناهی را ببینم، بی درنگ یك حس شكیبایی به وجود می آورم و توجّهم به لحظه حاضر بر می گردد. هر عصبانیتی كه ممكن است ایجاد شده باشد از بین می رود و من یكبار دیگر به خود یادآور می شوم كه با داشتن دو فرزند این چنین زیبا چقدر خوشبخت هستم. من فهمیده ام كه اگر عمیقاً بنگرید، تقریباً همیشه می توانید بی گناهی را در سایر اشخاص و در موقعیت های بالقوه نومید كننده ببینید. وقتی كه عمیق نگاه كنید شخصی شكیباتر و آرامتر خواهید شد و به طرزی عجیب شروع می كنید از لحظات بسیاری لذت ببرید كه پیشتر شما را نومید می كرد
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 284]
-
گوناگون
پربازدیدترینها