پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1850738163
روزه داري تغذيه افراد را متعادل مي كند
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: منصور شهركي روز يكشنبه در گفت و گو با خبرنگار ايرنا افزود: كساني كه روزه مي گيرند به تدريج از پرخوري اجتناب مي كنند كه اين مهم مي تواند راهكار كاهش وزن و داشتن وزن و اندامي متعادل براي ماههاي آتي باشد. وي بيان كرد: در ماه مبارك رمضان براي افراد روزه دار به طور معمول يك وعده غذايي بين 600 تا 700 كالري حذف و به همين ميزان موجب كاهش دريافت مواد غذايي در بدن فرد مي شود كه بهترين شيوه براي كاهش وزن در افراد چاق است. او با اشاره به تاثير روزه داري بر فاكتورهاي بيوشيميايي مانند قند و چربي خون در بدن انسان گفت: روزه داري باعث مي شود ميزان قند خون بدن به مقدار زيادي كاهش يابد. وي ادامه داد: بعضا اگر فردي مبتلا به افزايش عارضه چربي خون از نوع افزايش كلسترول و تري گليسيريد خون هستند، روزه داري باعث مي شود تاثير اين نوع فاكتورهاي تهديد كننده سلامتي كاهش يابد. او گفت: روزه داري به نوعي مي تواند به بهبود وضعيت قند خون در بدن افراد مبتلا به ديابت و كاهش چربي خون در بدن افراد داراي كلسترول يا تري گليسيريد بالاي خون شود. دكتر شهركي اظهار داشت: روزه داري براي افرادي كه مبتلا به فشار خون متوسط و ملايم همراه با اضافه وزن هستند اگر با كاهش وزن همراه باشد مي تواند به بهبود وضعيت بيماري آنان و كاهش فشار خون كمك كند. وي تاكيد كرد: روزه داري براي افرادي كه فشارخون شديد دارند و يا فشارخون آنان به طور ناگهاني بالا مي رود و كنترل شده نيست، توصيه نمي شود. ك/3 7315 / 653
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-