محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855905457
توصيه هاي بهداشيت به مسافران نوروزي
واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: توصيه هاي بهداشيت به مسافران نوروزي
خبرگزاري دانشجويان ايران - واحد علوم پزشكي ايرانسرويس : اخبار دانشگاه/بهداشت و سلامت به گزارش خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران ( ايسنا ) واحد علوم پزشكي ايران دانشگاه علوم پزشكي ايران ، با توجه به شروع فصل بهار و آغاز مسافرت هاي نوروزي از شهروندان گرامي درخواست نمود تا نكات بهداشتي ذيل را در مورد مواد غذايي بين راهي رعايت نمايند: - مسافران نوروزي ترجيحا از مصرف غذاهاي بين راهي پرهيز كنند. - استفاده از كنسروها مي تواند مطمئن ترين غذا در طول سفر باشند ولي بهتر است كنسرو ماهي و لوبيا را حتما 20 دقيقه در درماي جوش حرارت دهند و در مورد مصرف كنسرو هم بايد دقت شود كه كنسروها فرورفته ، برآمده ، زنگ زده و تاريخ انقضاء گذشته نباشند. - ترجيحا از مصرف غذاهاي فست فود خودداري كنند به دليل اينكه داراي چربي و انرژي زيادي مي باشند و ديگر اينكه ممكن است به دليل مواد پيراموني مثل گوجه ، خيارشور يا سالاد همچنين كاهويي كه در داخل آن استفاده مي شود آلودگي هاي زيادي را به بدن فرد منتقل كنند. - از مصرف سالاد و سبزيجات در رستوران هاي بين راهي حتما خودداري كنند زيرا اكثر اين سبزيجات آلوده به ميكروبي به نام " اشرشياكلي " مي باشند بنابراين ممكن است در اثر شست و شوي نادرست اين ميكروب به بدن انسان منتقل و باعث ايجاد اسهال شود. پس بهتر است از مصرف سبزيجات و سالاد در رستوران هاي بين راهي پرهيز كنند. - جدا از مصرف آب هاي آشاميدني بين راهي خودداري كنند و حتما از بطري هاي آب معدني استفاده نمايند. - از مصرف لبنيات محلي در بين راه خودداري شود پنير ، ماست و شير محلي توصيه نمي شود چون معمولا شير اين مواد غذايي جوشيده نيست و مي تواند آكنده از ميكروارگانيسم هايي باشد كه فرد را دچار مشكلات خاصي كنند. - مصرف دوغ ، ماست و آب ليموي تازه در كنار غذا مي تواند احتمال مسموميت ها و آزردگي هاي سيستم گوارش را در طول سفر به حداقل برساند. - مصرف شيريني جات را محدود كنند به خصوص شيريني جات روغني و همچنين نان هاي خامه اي و شيريني هاي تر مصرف نشود. - ترجيحا در هنگام سفر از مغزي هاي گياهي خام از قبيل پسته ، بادام و فندق استفاده گردد.انتهاي پيام
سه شنبه 7 خرداد 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ايسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 692]
-
گوناگون
پربازدیدترینها