تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1834905734
چيزهايي كه اگر ميدانستم استرس حين بارداري را كم ميكرد؟
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: «اگر به همه كارهايي كه براي هر روز برنامه ريزي كرده بوديد نمي‌رسيد، نگران نشويد. نوزاد شما هيچ‌وقت نمي‌فهمد كه كارهاي خانه انجام نشده اند» «اشكالي ندارد به همكارانتان بگوييد كه به هيچ كدام از توصيه هايشان علاقه‌اي نداريد. هر بارداري متفاوت است». «به ياد داشته باشيد هر مشكلي راه حلي دارد و اعتماد كردن به كسي كه به شما نزديك است يا فكر مي‌كنيد كه مي‌تواند شما را ياري يا حمايت كند، قدمي رو به جلو است. از حرف زدن با همسر، پزشك يا ماما نترسيد». «درباره وضعيت ظاهري خودتان مضطرب نباشيد. شما داريد معجزه مي‌كنيد انساني را درون خودتان پرورش مي‌دهيد و اين دستاوردِ بزرگي است». «اگر به پزشكتان اعتماد داريد به او اجازه بدهيد كار خودش را بكند و به توصيه هايش عمل كنيد. اگر اعتماد نداريد، پزشك تازه‌اي پيدا كنيد كه مورد اعتمادتان باشد. هرگز نبايد از تماس گرفتن با مراقب خود به خاطر مشكلات كوچك و بزرگ بترسيد». «نگرانِ اوقات سختي كه به همسرتان مي‌گذرد نباشيد. بچه آزمونِ رابطه‌ي زوجين است». «نگران چيزهايي مثل غذا يا وزن خود نباشيد فقط معقول رفتار كنيد. هيچ نيازي نيست كه ناگهان از حجم بستني كه خورده‌ايد وحشت كنيد. اين را پاداشي ببينيد براي تمام چيزهايي كه تا به حال طي حاملگي زحمتشان را كشيده‌ايد و ادامه دهيد». «اگر تمام توان خود را براي داشتن انتخاب‌هاي سالم به كار گرفته‌ايد ديگر چندان نگران نباشيد. زنها حتي قبل از زماني كه ما بدانيم چه كار كنيم و چه كار نكنيم، به سلامتي بچه‌دار مي‌شدند». «مادرشوهرها از همه چيز خبر ندارند!» «زياد نگران محيطي كه ممكن است براي كودكتان مضر باشد مثل ايستادن نزديك مايكرو ويو يا گاز تلمبه نباشيد. به خاطر داشته باشيد كه اكثر بچه ها سالم به دنيا مي‌آيند». «زياد مضطربِ كار كردن نباشيد. هميني كه هست. فقط سعي كنيد تصميماتِ آگاهانه بگيريد. نفس عميقي بكشيد و شروع كنيد. آنقدرها كه فكر مي‌كنيد بد نيست». «نگران اين كه چه طور نوزادتان در رحم از خودش مراقبت مي‌كند نباشيد. آنجا قفس مدوري است كه كودكتان در آن كاملا راحت است». «هر درد كوچك به معني آن نيست كه مشكلي در كار است». «اهميتي ندارد كه چه تصميمي گرفته‌ايد، هميشه كسي هست كه مخالفت كند. نگذاريد نظرات منفي شما را به هم بريزد و اگر واقعا نگران چيزي هستيد، با دكتر يا دوست بي‌طرف خود درباره‌اش صحبت كنيد». «چيزي به نام سوال احمقانه وجود ندارد، مخصوصا براي كساني كه بار اولشان است مادر مي‌شوند. باردار بودن و به دنيا آوردن يك كودك تجربه‌هاي منحصر به فردي هستند و يك زن تا زماني كه آن را خودش تجربه نكند نخواهد فهميد». «اگر همه چيز را براي نوزادتان مهيا نكرده‌ايد اشكالي ندارد. نوزادان در بدو ورود نيازي به چيز زيادي ندارند». «وقتي سوزش معده، درد پشت، بي خوابي،و بدخلقي را به عنوان بخشي عادي از حاملگي پذيرفتم، ديگر خيلي اذيتم نمي‌كردند». «اگر نگران اين هستيد كه مادر خوبي مي‌شويد يا نه، احتمالا جاي نگراني نداريد. شوهرم دايما به من مي‌گويد كه مادرهاي بد اصلا نگران اين كه مادر خوبي مي‌شوند يا نه نيستند». «هيچ وقت دور و ور بچه‌ها نمي‌پلكيدم و اشتباه مي‌كردم اما تا وقتي كه عاشق بچه تان هستيد و به مسايل مهم توجه مي‌كنيد، با اشتباهات خود به او صدمه اي نمي‌زنيد. خيلي زود به ماجرا عادت مي‌كنيد». «زياد نگرانِ همه بايدهاي زنهاي حامله نباشيد حمام داغ‌تر از آب ولرم هيچ فاجعه‌اي به بار نمي‌آورد. اگر اتفاقي پنيري خورديد كه نمي‌دانيد سالم بوده يا نه، نگران شدن درباره آن چندان فايده اي ندارد. مادرهاي ما قيد و بندهاي ما را نداشتند و ما را سالم به دنيا مي‌آوردند» ninisite.com پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 446]
-
گوناگون
پربازدیدترینها