تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 9 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):مهدى مردى است از ما، از نسل فاطمه.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1824930413




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

استراحت مطلق در زمان بارداري


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: تقريباً از هر 5 خانم باردار در آمريكا به يك نفر در طول دوران بارداري استراحت مطلق تجويز مي شود. اين بدان معناست كه پزشك توصيه مي‌كند كه اكثر اوقات يا تمام اوقات روز را بايد در بستر بماند. استراحت مطلق ممكن است از چند روز تا چند ماه طول بكشد. در صورتي كه شما واقعاً خسته و بي انرژي باشيد استراحت مطلق توصيه خوبي است ولي اكثر خانم هاي باردار بعد از چند روز از اين كار ناراحت و ناراضي مي شوند و اگر چند روز استراحت تبديل به چند هفته شود بيش از آنكه جنبه استراحت داشته باشد حالت شكنجه خواهد داشت. آيا استراحت مطلق بدين معناست كه شما بايد تمام مدت در رختخواب باشيد؟ اين مسئله بستگي به عوامل زيادي دارد. براي استراحت مطلق تعريف استانداردي وجود ندارد بنابراين به تشخيص پزشك بستگي خواهد داشت. به طور كلي، استراحت مطلق يعني اينكه شما 24 ساعت شبانه روز را در رختخواب بمانيد و فقط براي رفتن به دستشوئي از جا برخيزيد (و حتي بعضي از خانمها از پوشكهاي مخصوص استفاده مي كنند). پزشك به شما توصيه خواهد كرد كه اكثر ساعات بر يك پهلو بخوابيد زيرا فشار رحم از روي وريد اجوف تحتاني كه خون را از قسمت پائين بدن به قلب مي رساند برداشته مي شود. بعضي از پزشكان انواع ديگري از استراحت را كه تا اين اندازه شديد نيست توصيه مي كنند. مثلاً شما مي توانيد در منزل بمانيد و در رختخواب استراحت كنيد و گاهي نيز بيرون رفته و البته با اتومبيل به گردش بپردازيد (معمولاً فقط براي مراجعه به پزشك) و در منزل نيز غذا بپزيد و دوش بگيريد. حتي ممكن است به شما توصيه شود كه كمي از فعاليتهاي خود بكاهيد و فقط چند ساعت در روز در رختخواب بمانيد. چرا استراحت مطلق توصيه مي شود؟ از چندين دهه قبل تا كنون، استراحت مطلق در بسياري از عوارض بارداري توصيه مي شود. بارداريهاي دو يا چند قلوئي و مواردي كه در آن احتمال زايمان زودرس مي رود (نظير نارسايي دهانه رحم)، شايعترين مواردي هستند كه استراحت مطلق در آنها تجويز مي شود. همچنين اگر پزشك به عدم رشد صحيح جنين مشكوك باشد (محدوديت رشد در داخل رحم) و يا جفت سرراهي (قرار گرفتن جفت در قسمت پائين رحم و يا در دهانه رحم) وجود داشته باشد، استراحت مطلق تجويز خواهد كرد. و بالاخره اگر افزايش فشار خون بارداري يا پره اكلامپسي خفيف وجود داشته باشد به شما توصيه مي شود كه در منزل در رختخواب بمانيد تا فشار خون تحت كنترل درآيد. در رابطه با مفيد بودن استراحت مطلق مطالعات بسيار كمي انجام گرفته است بنابراين مشخص نيست كه استراحت مطلق در بسياري از موارد فايده اي داشته باشد. تا امروز اطلاعات كافي جهت تاييد يا رد مزاياي استراحت در جفت سرراهي، افزايش خفيف فشار خون بارداري يا پره اكلامپسي، نارسائي دهانه رحم، و يا احتمال زايمان زودرس در بارداري هاي تك قلو در دست نيست. از طرف ديگر، بسياري از مطالعات مزاياي استراحت مطلق در بيمارستان را درمورد بارداريهاي دوقلو مورد بررسي قرار داده اند و هيچكدام به اين نتيجه نرسيده اند كه اين عمل خطر زايمان زودرس را مي كاهد. در حقيقت در يك مطالعه حتي نشان داده شد كه استراحت مطلق در بيمارستان خطر زايمان زودرس را افزايش مي دهد. (متاسفانه تاكنون مطالعه خوبي در مورد استراحت مطلق در منزل براي بارداري‌هاي دوقلو انجام نگرفته است). تنها يك مطالعه كوچك تا به امروز تاثير استراحت مطلق را در محدوديت رشد در داخل رحم مورد بررسي قرار داده است و به اين نتيجه رسيده است كه به نظر نمي رسد استراحت مطلق كمكي به اين امر بكند. در اين زمينه مطالعات علمي بيشتري لازم است. در عين حال كارشناسان در مورد زنان و چگونگي استراحت مطلق اختلاف نظر دارند. بسياري از پزشكان معتقدند كه تا زماني كه شواهد كافي بر عليه استراحت مطلق وجود ندارد، امتحان آن ارزشمند است. بعضي ديگر معتقدند كه استراحت مطلق خود مي تواند داراي آثار منفي باشد و نبايد آن را به خانمها توصيه نمود مگر آنكه مطمئن باشيد فوايد آن بيش از ضررش است. اين پزشكان بر اين عقيده اند كه استراحت مطلق بايد در موارد بسيار محدودي تجويز شود ودر بسياري از موارد تنها كافي است خانم ها از فعاليت خود بكاهند، شغل خود را رها كنند، از بلند كردن اشياء سنگين و يا ايستادن به مدت طولاني بپرهيزند، و فقط روزي چند ساعت در رختخواب استراحت كنند. درچه مواردي استراحت مطلق مضر است؟ استراحت در رختخواب ممكن است به سلامت شما لطمه وارد كند. استراحت مطلق به مدت طولاني خطر تشكيل لخته را افزايش مي‌دهد. (در بعضي شرايط ممكن است حتي هپارين براي پيشگيري از تشكيل لخته تجويز شود. به علاوه، از آنجايي كه شما از عضلات، قلب و ريه هايتان به اندازه كافي استفاده نمي كنيد، توان و نيروي خود را تا حد زيادي از دست مي دهيد وخيلي زود خسته مي شويد. بي خوابي از ديگر عوارض استراحت مطلق است. تغييرات متابوليسم، از دست رفتن توده استخواني، به وجود آمدن انواع دردها، احساس بي حوصلگي و تنهايي به سلامت رواني شما آسيب وارد مي كند. وقتي رفته رفته دوران استراحت مطلق به سر مي رسد هفته ها طول مي كشد تا نيروي شما بازگردد و اين امر نگهداري از نوزاد را مشكل مي سازد. زندگي محدود به بستر مي تواند كابوس و خسران مالي به شما و خانواده تان وارد سازد. ممكن است شما مجبور شويد قبل از زماني كه پيش بيني كرده بوديد شغلتان را ترك كنيد و يا كسي را استخدام كنيد كه از كودكانتان مراقبت كند. هنگام استراحت مطلق بايد يك نفر 24 ساعته در خدمت شما باشد تا غذا و ساير مايحتاج را به شما برساند. منبع:http://ninisite.com پایگاه اینترنتی پرشین وی




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 743]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن