تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1806747283
كارگاه موفقيت
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: صفحه ها : [1] 2 amirala24th December 2006, 05:14 PMسلام ، به كارگاه موفقيت خوش آمديد به نظرمن به هيچ وجه مهم نيست كه ماتاچه حددرزندگي موفق هسيتم همه مابه يك مربي نيازداريم تاماراتشويق كند، به مبارزه بامشكلات دعوت كندوپايداراي درزندگي رابه مابياموزدونيروهاي دروني مان راآزادسازد. آنتئني رابينزاين كاررابراي شمادراين برنامه بيست روزه انجام خواهدداد. به شماتوصيه مي كنم بامادراين برنامه 20 روزه همراه شويدتاكيفيت زندگي شمابراي هميشه تغييركند دراين برنامه هرروزيك تمرين براي بهترشدن زندگي شماازكتاب موفقيت نامحدوددر20 روزرادرنظرگرفته ام . پنج شنبه وجمعه هرهفته براي استراحت ومرورتمرينات قبلي اختصاص مي دهيم به اميدزندگي بهتربگوئيديا علي وشروع كنيد: موفقيت دراين برنامه درگروي دواصل است : 1- واقعابخواهيدزندگيتان تغييريابد 2- خودرادرقبال انجام تمرينات اين برنامه مسئول بدانيد اگرچنين كنيدتمام آنچه كه به نظرتان خواب وخيال مي آمدبخشي اززندگي روزمره تان خواهدشد همين الان تصميم بگيريد. نخواهيددرجايگاهي باشيدكه مرتبه اش پائين ترازآني است كه شمالايقش هستسداصلامهم نيست موقعيت كنوني شماتاچه حدمساعداست . شمامي توانيدبه موقعيتي بالاترازآن برسيد فقط تصميم بگيريد ازخودبيش ازآنچه ديگران ازشماانتظاردارندمتوقع باشيد اكنون زمان آن فرارسيده است كه ماهيچه هاي روح خودراورزيده تركنيدتابتوانيدراحت تروسريع ترتصميم بگيريد. سه عامل عمده براي رسيدن به موفقيت نامحدودضروري است: 1 – بدانيدچه مي خواهيد 2- دست به كارشويد 3- نتايج كارهاي خودرازيرنظرداشته باشيد البته اين بدان معنانيست كه امكان نداردشماازاين پس شكست بخوريددرواقع اغلب افرادموفق ، شكست خورده ترين مردم دنياهستندزيرابيش ازديگران طعم شكست راچشيده اند. اغلب مردم به دليل ترس ازشكست درزندگي هيچ كاري نمي كنندواين درواقع يعني شكست براي تمام عمر. اماافرادموفق زماني كه متوجه مس شوندآنچه انجام مي دهندفايده بخش نيست فوراراه ديگري راانتخاب مي كنند. ازشمامي خواهم انجام تمرينات رادراين بيست روزيك وظيفه بدانيدوآنهاراپيگيري كنيدبراي انجام اين تمرينات نيازبه يك دفترچه دارديد. يك دفترچه كاملامعمولي كه درحين تمرينات مطالبي رادرآن ياداشت خواهيدكرد. اسم اين دفترچه رادفترچه موفقيت مي گذاريم . زندگي باارزش ترين هديه الهي است پس ارزش ثبت ونگهداري رادارد براي تمرين امروزمي خواهم دوكاررا، دوكاري راكه مدتهاست بايدانجام دهيد، اماانجام آنرابه تعويق انداختهايدرابه پايان برسانيد. دوكاركه احساس مي كنيدبه انجام آن نيازداريد. لازم نيست كاري كه مي كنيدعملي شاق ودشوارباشد . شايدفقط يك تلفن به دوست تان ، شايداين كارتنهاچنددقيقه پياده روي وياتميزكردن اتاقتان باشد . پس همين حالاتصميم بگيريدوآنهاراانجام دهيدودردفترخودبنويسيداين تغيربسياركوچكي است كه به زودي دگرگوني عظيمي رادرشمابوجودمي آورد اين جمله رانيزپايان تمرين امروزخودبنويسدودرباره آن تصورخلاق كنيد اكنون هزاران هزارنيكي ازهزاران هزارراه به سوي من مي آيد تافرداخداحافظ elada25th December 2006, 12:58 PMسلام دوستان من خواهش ميكنم همه نيايد يه پست بزنيد و بگيد كه چه تاپيك خوبي ،موفقيت با ارزش هست و از اين حرف ها لطفا براي اولين پست همه 2 تا كاري را كه انجام داديد بنويسيد خود من هم مينويسم حتي جناب اميرعلا هم خواهند نوشت!(آقاي امير علا اگر شما اين كار را نكرديد ديگر توقعي از سايرين نداشته باشيد!!!) پس من تا صبح روز بعد منتظر پست همه عزيزاني كه در تالار روانشناسي فعاليت ميكنند هستم خانمها:دخترك_ياشيتا_ركسانا_ روشنك_حتي سيندرلاي عزيز كه نسبت به ما كم لطف شده اند_مهناز 20_ سارا _ _ s_mary_ پاتريس _ هاني_nedi_كاميل_مهتاب شب بقيه اسامي را هم اضافه خواهم كرد)يعني همينقدر هستيم فقط :eek: نه حتما من اسامي را فراموش كردم:( جناي موصيه_انصاري_هومن خان هرچند فقط يك بار در اين تالار فعاليت كردند_پينگ_bud(يا همان جوانه از ديدگاه روانشناسي البته)_محسن_ robert ........ amirala25th December 2006, 01:07 PMبنده به عنوان اولين نفر 2 كارعقب افتاداي كه هردوراطي ديروز وامروزانجام دادم خدمتتان اعلام مي كنم: 1- مطرح كردن اين تايپيك بعدازخواندن كتاب آنتوني رابينز 2- صحبت كردن بارئيس درباره غيبت هفته گذشته ام كه بي خبرنيامدم وايشان هم لطف كردنديك روزغيبت براي بنده درنظرگرفتن امامن ازروي غرورالكي نخواستم درباره نيامدنم توضيح بدهم كه بابا به خدا توي تب مي سوختم نشد خبربدم اماامروزيكدندگي راكناركنارگذاشتم وكمي دلخوري راباصحبت كردن برطرف كردم هم ايشون حق داشت هم البته بنده:D :D elada25th December 2006, 01:15 PMخسته نشديد كه احيانا!!چه كار سختي!هر دو نوشتني و فكري بود!! خوب جناب اميرعلا شما 2 تا كار ديگه هم بنويسيد تا دوستان بيشتر تشويق بشوند:D من هم الان ميرم 2 كار عقب افتاده خودم را انجام بدم راستش من برنامه درسي ديروزم را هم بايد امروز مطالعه كنم دعا كنيد كه از عهدهاش بر بيام بعد براتون مينوسيم چي بود!! بايد براي ثبت نام كلاس هم بروم پس تا شب خدانگهدار همگي:) amirala25th December 2006, 01:31 PMآقا بالخره كاره ديگه برام هردوش سخت بود توي نوشته هم توضيح دادم هرچندهم كوچك باشدعيب نداره مهم اينه كه انجام بديم همين درضمن بقيه كارهاباشه براي روزهاي بعد راه درازي درپيشه خانم الادا خانم:cool: dokhtarak25th December 2006, 02:28 PMخب دو کاری که من امروز کردم . 1. کنار گذاشتن تنبلی و تحویل پروژه به استاد . 2. مرتب کردن جزوه هام برای مطالعه برای امتحان . (همیشه همین کارو میکنم ) roshanak125th December 2006, 02:36 PMبا سلام و خسته نباشيد و اين تاپيك خوب . دو كار امروز من هم اينه : 1- وارد نشدن به سايت نيك صالحي !!!!! :eek: :eek: 2- كنار گذاشتن سايت براي هميشه !!!!! :eek: :eek: . . . . . . . . . . :D :D :D :D :D :D شوخي كردم !!!!!:D :D :D :D 1- شروع دوره كردن زبان 2- خواندن درسهاي عقب افتاده شبكه :) ;) amirala25th December 2006, 02:36 PMخانم دخترك خانم (چقدرخانم شد:o ) قرارشد كارهائي روبگيم كه تاحالاعقب افتاده مثلا حسش نبوده ، خجالت ميكشيديم ياهرچيزديگه ائي كه به تعويق افتاده نه مرتب كردن جزوه كه به قول خودتون هرروزهمين كارومي كرديد حالااگراين مرتب كردنه ديرشده بودو خيلي وقت بودمي خواستي انجام بدي ولي نميشد يه چيزي ولي تحويل پروژه روخوب اومدي :cool: dokhtarak25th December 2006, 02:38 PMخانم دخترك خانم (چقدرخانم شد:o ) قرارشد كارهائي روبگيم كه تاحالاعقب افتاده مثلا حسش نبوده ، خجالت ميكشيديم ياهرچيزديگه ائي كه به تعويق افتاده نه مرتب كردن جزوه كه به قول خودتون هرروزهمين كارومي كرديد حالااگراين مرتب كردنه ديرشده بودو خيلي وقت بودمي خواستي انجام بدي ولي نميشد يه چيزي ولي تحويل پروژه روخوب اومدي :cool: نه دیگه من هر ترم یک بار این کارو میکنم :D :D :D :D از اونجا که حسش نبوده یک چند روزی رو عقب انداختم :D :D :D :D :D :D البته فوق العاده هم وقت گیر بود چون یک ترم باهاشون کاری نداشتم :D :D :D :D :D :D movahhed25th December 2006, 03:46 PMمیخواهم برایتان از چند اصل مدیریتی صحبت كنم. چرا كه یك مدیریت موفق حتی در زندگی شخصی باعث خوشبختی و موفقیت میشود. روی صحبتم بیشتر با كسانی است كه از راه مستقیم و درست متوجه بعضی چیزها نمی‌‌شوند و حال یا عمدا یا سهوا به دقت در جهت عكس این اصول حركت می‌‌كنند. امیدوارم این بار هم حداقل پس از خواندن این مقاله مانند همیشه عمل كرده و اوضاع خود را كمی بهبود ببخشید، شاید در اینجا اصل هماهنگی ایجاب می‌‌كند كه با شما مثل خودتان صحبت كنم و برای گروه دوم كه شاید شما خود از آن دسته باشید به یك گفتار كوتاه اشاره می‌‌كنم: از لقمان پرسیدند: ادب از كه آموختی، گفت: از بی‌‌ادبان. حال تو خود حدیث مفصل بخوان از این مجمل! اگه دوستان مایل باشند از پست بعدی شروع کنم به گفتن این موارد مدیریتی که تو زندگی باید بکار ببندیم MAAAH25th December 2006, 05:10 PMبا سلام. این 2 کار: 1-تصمیم گرفتم که از گذشته بیام بیرون و در حال زندگی کنم!!! 2-هفته ای 3تا4 بار هر بار45 دقیقه تا 1 ساعت ورزش کنم...:rolleyes: با امید موفقیت همگیه شما... shekofeh26th December 2006, 02:34 AMموفقيت ؟ بله موفيت! واژه نا آشنايي هست ؟اگر دوست داريد موفق تر از قبل باشيد با ما همراه شويد:) amirala26th December 2006, 09:18 AMروزدوم به روزدوم ازبرنامه ي قدرت دروني خوش آمديد. درقسمت قبل ازاين صحبت كرديم كه چه چيزي مي تواندشمارابه موفقيت برساندوبه اين نتيجه رسيديم كه پاسخ اين سئوال ((قدرت دروني )) است . اگربه اين قدرت دست يابيدآمادگي لازم جهت شروع هركاروپيگيري آن راخواهيدداشت . اين برنامه نيزبه منظوررسيدن به اين هدف طراحي شده است . آياتمرينات خودراانجام داده ايد؟ اگرپاسختان منفي است لطفاهمين حالااين تايپيك راترك كنيدوتازماني كه تمرينات خودراانجام نداده ايد. خواندن مطالب روزدوم راآغازنكنيد. اماشمائي كه تمريناتتان راانجام داده ايدمسلماكاري راشروع كرده ايدبراي انجام اين كارابتداتصميم گرفتهايدوازقدرت دروني ايتان بهره جستيد. شايداين كاربسيارساده بودوياآن رابه صورت ابتدائي شروع كرده ايداماهرروزباانجام هرتمرين كمي پيشرفت خواهيم كرد هدف ازتمرينات امروز: بياموزيم قدرت دروني خودرابكارگيريم يعني به هرچه كه به آن اعتقادداريم عمل هم بكنيم ممكن است مطالب زيادي راجع به موفقيت خوانده باشيم ولي آياواقعاتابحال به هيچ كدام ارآنهاعمل كرده ايم؟؟ من معتقدم رفتارآدمي تحت كنترل دونيرواست . 2 نيروي كششي : 1-فرارازناراحتي 2-اشتياق رسيدن به خوشي اين دونيروعامل اصلي حركت هربشري دراين دنياست . اين دونيروگاهي مارابه عقب مي كشدوگاهي به جلومي برند. وقتي هنگام بيرون رفتن ازخانه ياواردشدن به مهماني آراسته ومرتب واردمي شويم تحت تاثيرنيروي رسيدن به خوشي مي خواهيم موردتوجه باشيم چون احساس خوبي به مادست مي دهد. پس بهتراست برنامه هاي زندگي مان رابه آن احساس خوشي مرتبت كنيم . مثلابراي گرفتن رژيم غذائي .ضعف وناتواني راباكلمه رژيم همراه نكنيم بلكه خوشي حاصل ازسلامتي وتناسب اندام راهمراه كنيم اينطوري خيلي بهتروزن كم خواهيم كرد. همچنين اگرذهنمان راباناراحتي اضافه وزن وسختي هايش مانوس كنيم بخاطرفرارازناراحتي روندكاهش وزنمان بهبودمي يابدومصمم ترخواهيم شد. كليدتغييريافتن ، معكوس كردن چگونگي شكل گيري احساس رنج وخوشي است . هدف موردنظرمان رابااحساس خوشي همراه مي كنيم ورفتاربدوناخوشايندراباحسا س رنج آن هدف هماهنگ كنيم تمام اهدافي راكه درزندگي داشته ايدامابه آنهانرسيده ايددردفترچه خوديادداشت كنيدسپس ببينيدچه عواملي مانع رسيدن شمابه هدفتان بوده است . به عنوان مثال مادرآمدوپول كافي نداريم (بسياري ازمردم بااين مشكل دست به گريبانند) پس بايدبدانيم مانع كسب درآمدزياددرماچيست ؟ زيرامافردفوق العاده اي هستيم وتوانائي انجام كارهاي بزرگ وبه دست آوردن نتايج عالي راداريم. اگرتصورمي كنيدميزان درآمدشمارضايت بخش نيست تنهابه اين دليل است كه درذهن خودكسب درآمدراباناراحتي ارتباط داده ايد. درست فهميده ايد. جائي درگوشه كنارمغزشمااين باورلانه كرده است كه براي به دست آوردن پول بايدناراحتي زيادي تحمل كرد. گذشتن ازاستراحت وتفريح /نبودن باخانواده / داشتن شريك كلاه بردار/ پس كسب درآمدمساوي باتحمل رنج وناراحتي پس بايد اين رابطه رامعكوس كنيم تمرين امروز: 1- چهارعملي راكه مدتهاست انجامشان به تعويق انداختهايديادداشت كنيدوبنويسيدكه تصورمي كنيدباانجام اين كارچه ناراحتي هائي رابايدتحمل كنيد. اگرپاسخ مي دهيد ((هيچ)) بايدبيشتردراين باره فكركنيدشايدناراحتي شماچيزي باشدكه درظاهرچندان مهم نيست . مثلا شايدازصرف زمان براي اين كاراحساس ناخشنودي مي كنيد 2- بنويسيدازانجام ندادن اين كارچه لذتي عايدتان ميشود؟ دربسياري ازمواردباانجام ندادن كاري لذت ميبريم مثلاازنگرفتن رژيم بخاطرخوردن شيريني وشكلات وكلا خوردن هرغذاي خوبي لذت مي بريم 3- ازشمامي خواهم ازخودچندسئوال كنيد. مثلااگرمدتهاست مي خواهيدرژيم بگيريدولي نتوانسته ايدازخودبپرسيدازپرخوري چه چيزي عايدم مي شود؟ يااگرسيگاركشيدن راكنارنگذارم چه اتفاقي مي افته ؟ يااگربه كسي كه دوستش دارم نگويم كه دوستش دارم چه اتفاقي مي افتد؟ باخودروراست باشيداگربه اين مسائل نپردازيددرطي 2 يا 5 سال آينده وضعيتتان چونه خواهدبود؟ يك جواب كوتاه كافي نيست سعي كنيدحسي راكه در2 يا 5سال آينده داريددرصورت نرسيدن به آرزوهايتان رالمس كنيد 4- حالاگام آخررابرداريد هرچه راكه همين الان يابعدها به واسطه اين اقدامات بدست مي آوريدرايادداشت كنيد. فهرست بزرگي ازتمام احساساتي كه بدست خواهيدآوردتهيه كنيد . همين حالاشروع كنيد. elada26th December 2006, 10:58 AMمسلما وقتي ميخواهيد ليست تهيه كنيد موارد زيادي در ذهن داريد من هم چند نمونه كوچك را مينويسم كه بتوانم در صدد رفع آن برآيم. مسائل مهمي هستند كه موقتا آن ها را رها كردم مثل روانشناسي اما خوب هدف از گفتن اين موارد كوچك فقط اينست كه شما هم دست به قلم شده وحتي جزئي ترين را برايمان بنويسد. عملي كه مدتها به تعقيب افتاده: 1-شنا 2-پرورش گياه 3-بهزيستي 4-آموزش موسيقي با انجام ندادن آنها به چه لذتي دست يافته ايد؟ حقيقتا هيچ فقط به خاطر كمبود زمان البته زحمت كمتري كشيده ام! 3- اگر اين كارها را انجام ندهيد تا چند سال ديگه چه چيزي عايدتان ميشود؟ شنا:به دست آوردن وزن اضافي!مشكلات جسماني بهزيستي:تنبلي ديگه پرورش گياه:خوب وقتي ناراحتم يا كلافه ام سر خودم را با چي گرم كنم؟با نگاه كردن به چه چيزي ارامش بگيرم؟؟:confused: آموزش:به وجو آمدن كدورت و تنها ماندن به وقت نياز احساساتي كه با انجام اين كارها به دست ميآوريد را بنويسيد؟ ورزش كه هم تندرستي مياره و هم آرامش و اعتماد به نفس يك كمك عرفاني به خود،قدرداني از پدر و مادر درك معناي واقعي خانواده و سرپناه ،ديدن بچه هاي پاك و ساده و مهرباني كه هيچي تو دلشون نيست و با اينكه به وضعيت خودشان واقفند به تو با چشم يك غريبه نگاه نميكنند!خضوع و ........ آموزش:تمريني است براي خودم،باعث ميشود بيشتر درصدد يادگيري مباحث جديد در اين زمينه باشم،احساس رضايت از اينكه براي شخصي مفيد واقع شدم. پرورش گياه:نماي زيباتر و لذتي كه حاصل از شكفتن بك گل زرد زيبا به روي كاكتوس به وجود خواهد آمد . نظرات شما دلگرمي براي دوستاني كه زحمت ميكشند و هدف آنها هم كمك به خودتان مبياشد پس كوتاهي نكنيد منتظريم MAAAH26th December 2006, 12:04 PMعملي كه مدتها به تعقيب افتاده: 1-شنا 2-دیداراز دوستان قدیمی و تماس با آنها 3-نقاشی 4-موزه با انجام ندادن آنها به چه لذتي دست يافته ايد؟ هیچ لذتی که نداره.اما زمان به ما فرصت بعضی چیزارو نمیده! 3- اگر اين كارها را انجام ندهيد تا چند سال ديگه چه چيزي عايدتان ميشود؟ شنا:خشک شدن و تنبل شدن عضلات بدن دیدار با دوستان:میگن عجب بی معرفتیه ها! نقاشی:نقاشی برای من یه جور غذای روحه.وقتی برای مدتی فرصت ندارم انگار از نظر روحی افسرده میشم موزه:اتفاق خاصی نمیفته! احساساتي كه با انجام اين كارها به دست ميآوريد را بنويسيد؟ ورزش مخصوصا" شنا باعث آرامش و شادابی میشه دیدار با دوستان و صحبت و همدلی با اونا باعث میشه که هم نگن بهم بی معرفت هم خودم چیزای تازه ازشون یاد میگیرم. نقاشی:آرامش و تغذیه و تخلیه روح موزه:با دیدن آثار تازه چیزای تازه یاد میگیرم موفق باشید... amirala26th December 2006, 12:11 PMممنون ازپيگيري وممارست همه دوستان وخانم الادا عملي كه مدتها به تعويق افتاده:1- ثبت نام دركلاسهاي بدنسازي 2- ترك سيگار 3- ادامه تحصيل دررشته خودم 4- خريد يك آپارتمان با انجام ندادن آنها به چه لذتي دست يافته ايد؟ واقعا فقط بخاطر مرتبط كردن تك تك اين كارها بازحمت ودردسر وخستگي بوده كه تابحال هيچ كدامشان راانجام نداده ام 3- اگر اين كارها را انجام ندهيد تا چند سال ديگه چه چيزي عايدتان ميشود؟ مطمئنا اضافه وزنم ازحالاخيلي بيشترميشه سلامت ريه هاوكل بدنم به خطرمي افته دررشته موردعلاقه ام درجاميزنم وبه يه مدرك كارشناسي بسنده مي كنم نمي تونم ازدواج كنم احساساتي كه با انجام اين كارها به دست ميآوريد را بنويسيد؟ شاداب وبانشاط مي شم سلامت جسمم روبدست مي آورم به آرزوي ديرينه ام يعني ادامه تحصيل دررشته موردعلاقه ام مي رسم ازدواج مي كنم:D :o :D :o واقعا همه تصورانجام همه اينها احساس خوبي به آدم مي ده حالا حتماواجب نيست كه همه مواردراعينا ذكركنيدشايدبعضي ازاونها خيلي شخصي باشه .دوست نداشته باشيدكسي بدونه :cool: ولي همين كه يه توضيح مختصري راجع به برنامه هاتون بديد كه دوستان بدونند تمرينات انجام شده و ترغيب بشند هم خيلي عاليه ومن هم ممنون تك تكتون مي شم roksana_200626th December 2006, 12:56 PM1_رژیم گرفتن 2_ ورزش 3_خواندن کتاب 4_فراموشی با انجام ندادن آنها به چه لذتي دست يافته ايد؟ هیچی وزنم بالا رفته حالا باید جون بکنم بیاد پایین کتاب خوندن رو دوست دارم ازش لذت می برم بهترین راه برای ارامش فراموشی هست ولی من ذهنم خیلی درگیر بود - اگر اين كارها را انجام ندهيد تا چند سال ديگه چه چيزي عايدتان ميشود؟ اضافه وزنم بیشتر میشه دیگه روم نمیشه برم بیرون اطلاعات عمومی کم میشه فقط و فقط به ذهن و ارامش و زندگی خودم اسیب میزنم احساساتي كه با انجام اين كارها به دست ميآوريد را بنويسيد؟ با رژیم که اصلا احساس خوبی بدست نمیارم بی حالی و سردرد و عصبانیت با ورزش هی بدک نیست روحیه ام بهتر میشه از خوندن کتاب که لذت میبرم جای بحث نداره روحم و ذهنم ازاد میشه و زندگی بهتری خواهم داشت amirala26th December 2006, 01:04 PMركسانا جان اگربراي گرفتن رژيم اين فكررابارژيم مرتبط كني هرگز وزن كم نخواهي كرديادست كم روندكندي رادرپيش خواهدگرفت پس لطفا اين فكرراجايگزين فكرقبلي كن : بارژيم گرفتن خوش هيكل ومتناسب مي شوم وبيش ترازپيش موردتوجه همه قرارخواهم گرفت وازاين مسئله خوشحال خواهم شد ياهراحساس خوشايندديگري را dokhtarak26th December 2006, 02:43 PMعملي كه مدتها به تعقيب افتاده:1- ثبت نام در کلاس شنا 2-ثبت نام در کلاس زبان آلمانی 3- گرفتن کارت ملی 4- خواندن کتاب با انجام ندادن آنها به چه لذتي دست يافته ايد؟ هیچی به دست نیاوردم جز هدر دادن وقتم . و در کل اینها با وقتم جور نمیشد . 3- اگر اين كارها را انجام ندهيد تا چند سال ديگه چه چيزي عايدتان ميشود؟ شنا: حسرت خوردن که چرا ادامه ندادم چیزو رو که انقدر دوست دارم 2-ثبت نام در کلاس زبان آلمانی : زبانی رو که انقدر علاقه دارم یا بگیرم نمیگیرم . 3- گرفتن کارت ملی : وقتی بهش احتیاج داشته باشم ندارم و نمیتونم کارم و انجام بدم . 4- خواندن کتاب : احساس خفه بودن و مرده بودن میکنم بدون کتاب بعد هم خیلی حوصلم سر میره وسیله خوبیه واسه سرگرممی تفریح و آموزش احساساتي كه با انجام اين كارها به دست می آورید؟ شنا : من عاشق آبم احساس زنده بودن میکنم با شنا زبان آلمانی :اون وقت میتونم به زبان آلمانی صحبت کنم و برنامه های تلویزیونی این کشورها رو بفهمم و کلا واسم جالبه کارت ملی : اون وقت دیگه علاف کارت ملی نمیشم مثل گواهینامم که کلی وقتم هدر رفت . خوندن کتاب : احساس زنده بودن شادی فرا گرفتن " میخوانم پس هستم " . mahnaz 2027th December 2006, 02:06 AMمن اول اولی بگم یکم دیر رسیدم ولی ماهی و رو هر وقت از آب بگیری تازست در مورد اولی تنها کاری می تونم انجام بدم اینه که کمتر فکر کنم به گذشته چون تمام وقتم و گرفته و فرصته هیچ کاری و به هم نمیده ........ عملي كه مدتها به تعقيب افتاده فیلم دیدن کتابی که گرفتم و نخوندم دیدن یکی از دوستام با انجام ندادن آنها به چه لذتي دست يافته ايد؟ فکر نمی کنم با انجام ندادنه اینا به لذت برسم بدتر حالم گرفته میشه 3- اگر اين كارها را انجام ندهيد تا چند سال ديگه چه چيزي عايدتان ميشود؟ خوب من با فیلم دیدن دیدم باز میشه کلا رو فکر تاثیر مثبت میزاره از جهته هنریش منظورمه پس تا چند سال دیگه که اصلا باید سریع ببینمش . خوب کتاب خوندنم دیگه گفتنم لازم نیست نخونم دیگه از کجا باید یاد بگیرم و بفهمم زندگی چیه. پس اینم نمیشه به آینده واگزار کرد میشه مثل آدمهای غار نشین دوستم که دیگه اصلا و ابدا چون این و دیگه نمی تونم زندگی کنم و دلم بد تنگ میشه و می گیره و در آخر کلافه ... احساساتي كه با انجام اين كارها به دست ميآوريد را بنويسيد؟ با تمام این کارا احساس عالیه راضی بودن از خودم. واینکه می تونم به کارای که در آینده دارم بهتر فکر کنم و اینقدر درگیری فکری این مسائل و نداشته باشم . منتظره باقیش میمونیم Stranger Elf27th December 2006, 05:28 AMسلام و عرض ادب و ارادت و خسته نباشید.... واقعا که سورپرایز شدم....کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند جدا آفرین و هزاران تعریف و تمجید بابت این تاپیک و این حرکت و البته زحمت شما جناب امیر علای دوست داشتنی و البته شما سرکار خانم الادای گرامی.کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند خوب خوب خوب...کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند ما اینجا چی داریم؟ یک حرکت بسیار بایسته و شایسته و البته عالی از..کاربران ثبت � سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 680]
-
گوناگون
پربازدیدترینها