تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816462901
****دوپينگ بيبراهه اي در ورزش****
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: saman_power665th June 2006, 07:45 PMمدتي است جامعه ورزش كشور حتي جامعه ورزش دانش آموزي با معضلي به نام استفاده از مواد نيروزا و مكمل هاي غذايي روبرو شده است . دانش آموزان به خصوص محصلين ورزشكار ،به عنوان پاكترين قشر جامعه و از طرفي به دليل ناآگاهي به عنوان آسيب پذير ترين افراد، مورد هجوم و سوء استفاده مشتي افراد سود جو قرار گرفته اند. در اين ميان عدم آگاهي و ساده انگاري مربيان ورزشي ، تأثير رسانه هاي بيگانه و مطبوعات در جهت تبليغات كاذب مصرفي و … زمينه را براي دست يازي به حريم ايمن مدرسه فراهم آورده است. فضاي پاك كانون هاي ورزش كه بايد آكنده از روح جوانمردي و مشحون از عقل سليم و لطافت روح باشد به مخاطره افتاده و فلسفه يگانه ورزش كه تأمين تندرستي آحاد جامعه است ، با ناجوانمردي مورد ترديد قرار گرفته است. مربيان ورزشي به عنوان اصلي ترين ركن حفظ و صيانت ورزشكاران وظيفه اي خطير را در اين مورد به عهده دارند. پيشگيري از روي آوري ايشان به مواد نيروزا و استفاده از مواد مخدر و ايمن نگهداشتن از عوارض جسمي – روحي و هزينه هاي سرسام آور و … از جمله اين موارد است. دوپينگ تنها يك سوء مصرف مواد دارويي نيست بلكه با جنبه هاي مختلف فرهنگي- اجتماعي – اخلاقي و … ارتباط دارد. اخبار دوپينگ در كشورهاي جهان به دليل حفظ منابع ملي و فردي و اخلاقي سانسور مي شود اما آمار فروش داروها ومكمل ها ،بيماريهاي ناشي از عوارض داروها و مرگ مشكوك ورزشكاران زنگ خطر را بصدا در آورده است . مبارزه با دوپينگ بر 3 اصل استوار است 1- حفظ سلامت ورزشكاران 2- حفظ اخلاقيات ورزش 3- فراهم آوردن محيطي برابر جهت رقابت شرافتمندانه براي تمامي ورزشكاران دوپينگ تعريف: - استفاده از يك ماده غير مجاز و يا استفاده از يك ماده مجاز در مقادير بالا - استفاده از روشهاي غير مجاز كه جهت بهبود عملكرد ورزشي استفاده مي شود. - درمان طبي با داروهايي كه به خاطر ماهيت و يا مقدار مورد استفاده قادر به افزايش مصنوعي كارايي فرد در رقابت مي شود. دلايل دوپينگ: 1- افزايش كارايي و بهبود عملكرد ورزشي 2- ادامه ورزش عليرغم آسيب ديدگي 3-صرف مجاز درماني 4- بصورت تفريحي (مخدرها ومحركها) کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند انواع دوپينگ: 1- داروهاي ممنوع شامل محركها،مخدرها، آنابوليكها، ديورتيكها،هورمونهاي پپتيدي ،گليكوپروتئينها و آنالوگهاي آن . 2- داروهاي محدود شامل الكل،حشيش ،بتابلوكرها ،كورتيكواستروئيدها،بي حس كننده هاي موضعي، نيكوتين- كافئين . توضيح اينكه در مورد داروهاي محدود مقادير پلاسمايي خاصي در نظر گرفته و از آن مقدار بيشتر دوپينگ تلقي مي شود. 3- روشهاي ممنوع شامل دوپينگ خوني، دستكاريهاي فيزيكي، شيميائي و داروئي. استفاده از حمل كننده هاي مصنوعي اكسيژن و افزايش دهنده هاي پلاسما. از نظر آسيب شناسي رواني و روانشناسي اجتماعي تخم دوپينگ در بستر ذيل رشد مي نمايد. • نگرش شايع و غلط مبني بر اينكه دوپينگ شرط لازم براي حصول موفقيت است . • انتظارات غير واقعي و زياد مردم از قهرمانان ورزشي • جوايز مالي جهت قهرمانان ورزشي • چشم پوشي مربيان ورزش از عوارض جسمي و اخلاقي دوپينگ • فشار رواني مطبوعات و رسانه ها و تماشاگران جهت كسب پيروزي • عدم اعتماد به نفس ورزشكاران و نياز رواني به استفاده از داروهايي جادويي • عدم توجه به هدف اصي ورزش به عنوان وسيله اي جهت حفظ سلامتي جسمي و رواني • تاكيد و فشار مربيان ورزشي براي كسب پيروزي به عنوان اصلي ترين هدف • تبليغات كاذب جهت گسترش فروش داروها و مكمل ها از طرف كارخانجات توليد كننده • توسعه و محدوديت ورزش قهرماني بجاي گسترش ورزش همگاني تاريخچه : كلمه Doping از كلمه Dope مشتق شده است كه يك نوشيدني الكلي بوده كه در قرن هجدهم در جشن ها مورد استفاده قرار مي گرفت. مصرف مواد محرك در ميان شراليه هاي قرن هفتم رواج داشت و در واقع در تمام اعصار نمونه هايي وجود دارند كه ورزشكاران به دنبال يك اكسير جادويي بوده اند تا توانائيهاي آنها را فراتر ببرد و به آنها كمك كند كه ره صد ساله را يك شبه بپيمايند. رخدادهاي سرنوشت ساز در تاريخ دوپينگ 1886:اولين مرگ در اين سال گزارش گرديد كه يك دوچرخه سوار به نام لينتون در اثر استفاده بيش از حد داروي تري متيل درگذشت. 1904: يك دونده ماراتون به نام توماس هيكس در بازيهاي المپيك جديد به خاطر مصرف برندي و استريكنين در معرض مرگ قرار گرفت. 1928: اعلام ممنوعيت دوپينگ توسط اولين فدراسيون جهاني (International Amateur Athletic Federation) انجام شد. دهه 1930: آمفتامين ها توليد شدند و به سرعت نسبت به استريكنين مورد استقبال بيشتر قرار گرفتند. دهه 1950: تيم روسيه از هورمونهاي مردانه براي افزايش قدرت و نيرو استفاده نمود و آمريكائي ها نيز از استروئيدها به اين منظور بهره جستند. 1925: يكي از موارد قابل توجه دوپينگ در رابطه با استفاده از آمفتامين ها در المپيك زمستاني بود . بسياري از ورزشكاران اسكي سرعتي بيمار شده و به مراقبتهاي پزشكي نياز پيدا كردند. 1960: يك دوچرخه سوار دانماركي به نام Knud jensen در المپيك رم به خاطر مصرف مفرط آمفتامين ها فوت كرد. 1964: افزايش قابل توجهي در ظاهر عضلاني ورزشكاران در المپيك مشاهده گرديده كه بيانگر مصرف دارو در ورزشكاران بود. 1967:IOC بعداز مرگ تامي سيمپسون به علت مصرف غير مجاز امفتامين ها در فرانسه واكنش نشان داد. 1968:IOC ضمن تعريف دوپينگ، ليست داروهاي غير مجاز را ارائه داد و انجام آزمايش دوپينگ در بازيهاي المپيك شروع شد. 1968:براي اولين بار در جريان المپيك مكزيكوسيتي توسط IOC آزمايشات كنترل دوپينگ انجام شد. 1988: در المپيك سئول تست بن جانسون از نظر مصرف استروئيدهاي آنابوليزان مثبت شد و ازمقام اول المپيك خلع گرديد واز ورزش محروم شد . در همين سال دو وزنه بردار بلغاري به نامهاي ميتكو گروبلرو انجل گونچف نيز كه به مقام اول المپيك رسيده بودند،به علت دوپينگ از مقام اول خلع و محروم شدند. 1994: ديه گو مارادونا فوق ستاره فوتبال آرژانتين در مسابقات جام جهاني آمريكا به علت استفاده از داروهاي محرك از ادامه همراهي تيمش در اين مسابقات باز ماند. 2000: جهت مقابله هر چه قويتر با معضل دوپينگ كميته مبارزه با دوپينگ تشكيل شد و مقابله جديتر با دوپينگ در مسابقات المپيك سيدني آغاز گرديد. (متاسفانه دو تن از ورزشكاران كشورمان در رشته مشتزني با اتهام دوپينگ از مسابقات حذف شدند) چند نمونه از داروهاي دوپينگ بر حسب شيوع مصرف طبق نظر آزمايشگاه هاي كميته بين المللي المپيك مورد بررسي بسيار مختصر قرار مي گيرد. استروئيدهاي آنابوليك: شايعترين داروهايي هستند كه به منظور نيروزايي و ساخت نسوج عضلاني (آنابوليك)استفاده مي شوند. تستسترون هورمون طبيعي مردانه و مشتقات صناعي آن تحت عنوان استروئيدهاي آنابوليك آندروژنيك طبقه بندي مي شوند چند نمونه از اين گروه شامل تستسترون ،ناندرلون ،متنولون ،اكي متولون ،استانازولول مي باشد. عوارض جانبي : عوارض كبدي ،كوچك شدن بيضه و كاهش اسپرم و عقيمي در صورت معرف طولاني و با مقدار زياد، بزرگ شدن پستان، در نوجوانان باعث بسته شدن زود رس اپي فيز استخوان شده و باعث كوتاهي قد مي شود، پرخاشگري و حالت تهاجمي و رفتارهاي جنايي و خشونت بار از عوارض رواني اين داروها مي باشد. سردرد، ريزش موي سر، آكنه و عوارض جلدي تومورهاي خوش خيم و بد خيم كبدي- بزرگي پروستات. در خانم ها معرف اين داروها باعث بروز علائم مردانه از قبيل كلفتي صدا،افزايش موي صورت، ريزش موي مردانه ،ضخيم شدن پوست مي گردد. محركها: از طريق تحريك عمومي سيستم اعصاب مركزي اثر مي نمايند. بعضي از اين قبيل محركها مانند كافئين، آمفتامين ، افدرين ،كوكائين ،فن فلورامين مي باشند. محركها براي كاهش خستگي ،افزايش هوشياري ،كاهش اشتها و افزايش حالت تهاجمي استفاده مي شوند بعضي از عوارض اين داروها مانند:تحريك پذيري، بيقراري، افزايش فشار خون ،وحشت ، يبخوابي، كابوس شبانه ،عصبانيت ، افزايش ضربان قلب، حالت اعتياد، آرتيمي قلبي ايجاد افسردگي پس از قطع مصرف ،مصرف اين داروها در تعدادي از ورزشكاران بر اثر گرمازدگي مفرط به علت تنگ نمودن عروق محيطي و افزايش اسيد لاكتيك منجر به ايست قلبي و مرگ شده است. با اجراي مجازات هاي سنگين و برخورد با ورزشكاران مختلف در زمينه ارتكاب دوپينگ و اطلاع رساني در زمينه عوارض دوپينگ فروش داروهاي دوپينگ غير قانوني و بصورت پنهاني صورت مي پذيرد. اين مسئله باعث رونق استفاده و فروش مكملهاي غذايي گرديده است بطوريكه در سال 1996 در آمريكا تقريباً 50% جمعيت عمومي از مواد نيروزا استفاده كرده اند. آمريكائيها در سال 1997 ،8/11 بيليون دلار صرف مواد نيروزا كرده اند و پيش بيني مي شود اين ميزان در سال 2000 رشد 10 الي 14% داشته است. محصولات جديد با ادعاي توليد انرژي ، تقريباً هر روزه در فروشگاه ها ديده مي شوند. اغلب آنها با در نظر گرفتن محتويات محصول به عنوان مكملها طبقه بندي شده اند و ادعاهاي ذكر شده روي بر چسب آنها توسط اداره غذا و داروهاي ايالات متحد ارزيابي نشده است و ممكن است هيچ پايه علمي نداشته باشد. (American Family Physician/Ergogenic Aids:counseling the Athelete) حس برتري جويي در مسابقات ورزشي امروزه با استفاده از مكملها اعمال مي شود اما آيا اين مسئله با روح ورزش و مسابقات سالم متناسب است. غرور بهترين بودن تنها در سايه سخت كوشي شيرين مي نمايد نه آنكه از بهترين و بيشترين مكملها استفاده بردن. حقيقت اين است كه در صورتي كه كمي منصف باشيم اكثر مكملهاي غذايي مجاز كار خاصي نمي كنند و براي مقدار محدودي كه كارايي دارند اين كارايي محدود مي باشد. (Ergogenic Aids: helpfolor hopeless?) مكملهاي غذايي: طبق تعريف و سنت قبلي قرار بود تا مكملهاي غذايي فر آورده هايي باشند كه از مواد طبيعي (Natural) گرفته شده باشند و حاوي پروتئين ،ويتامين ،كربوهيدرات و عصاره هاي گياهي و … باشند. اما امروزه با نگاهي به محتويات مكملها در مورد طبيعي بودن اين محصولات ،بايد تأمل ودقت بيشتري نمود. بعضي از محتويات اين مكملها به شرح زير است: پروتئين – اسيد آمينه خوراكي – آمينو پلاسماي تزريقي- متابوليست هاي حاصل از هيدروليز و پروتئوليز فرآورده هاي طبيعي كه با دخالت آنزيم ساخته مي شوند. مانند انواع پروتئين هاي غير محلول ، پروتئين هاي تركيبي( كراتين ، كندروتين، كلاژن) كربوهيدراتهاي با ضريب گلاسيميك بالا و پائين -هورمونها پيش سازان هورمون – فاكتورهاي آزاد سازي و افزايش ميزان طبيعي هورمونها(آندرستنديون ،نورآندرستنديون،دي هيدرواپي آندرستون DHEA ،تربولوس) - كوآنزيمها مانند پيكولينات كروم كه باعث تشديد اثر انسولين مي گردد. - متوقف كننده هاي متابوليسم هورموني مانند كرايزين كه بامهار فعاليت آروماتازستوكروم مانع از تبديل تسترون به متابوليستهاي ديگر شده و بدين ترتيب موجب افزايش مقدار تستسترون مي گردد. آنزيم هاي گوارشي( پيسين ،پاپائين )- ايمونوگلوبولين ها Ig – فاكتور رشد شبه انسولين (IGF-1) – تركيبات چربي و اسيدهاي چرب (امگا- 3) - آنتي اكسيدانها – محركهاي گياهي مانند گوارانا (22% كافئين) ،عصاره ماهوانگ (الكالوئيدافدرين) عصاره افدرا ،رازك ،فلفل ترنر ،عصاره قارچ جين سنگ پاناكس و .. برخي از كاربريهاي مكملها از اين جمله اند: 1- ايجاد تعادل نيتروژني مثبت در شرايط كاتابوليك طبق يك تحقيق انجام شده ورزشكاراني كه روزانه مقدار 8/0گرم بر كيلوگرم پروتئين مصرف مي كنند داراي بار منفي نيتروژن مي باشند . حدود4/1 گرم بر كيلوگرم تعادل صفر و حدود 6/1 –7/1 گرم بر كيلوگرم باعث تعادل مثبت و بر طرف كننده تمام نيازهاي پروتئيني ورزشكار مي باشد يعني براي فرد 60 كيلوگرمي gr96= 6/1 × 60 اين مقدار پروتئين مورد نياز ورزشكار است كه اين نياز مي تواند از غذاهايي شامل لبنيات، انواع گوشت تخم مرغ و پروتئين هاي گياهي تأمين شود. مصرف بيش از اين مقدار هيچ فايده ورزشي نداشته و در ورزشكاران با زمينه دهيدراتاسيون و آسيب هاي كليوي مي تواند خطر ساز باشد. 2- بازسازي ذخيره انرژي ( بارگيري گليكوژن – كربوهيدرات- فسفو كراتين) 3- كاهش چربي خون وكمك به كاهش وزن و سركوب اشتها 4- از بين بردن آكنه و بثورات جلدي جهت ماسكه كردن علائم جلدي افزايش آندروژنها 5- صدمات ورزشي و اختلالات سوخت و ساز اسيد آمينه ها چند نكته : 1- طبق آمار كميته بين المللي المپيك حدود 20 % مكملهاي غذايي آلودگي هورموني دارند يعني از هورمونهاي غير مجاز استفاده مي كنند كه اين مسئله موجب مثبت شدن تسست دوپينگ ورزشكاران مي شود. 2- كيفيت محصول تضمين شده نيست يعني محتويات مكملها با بر چسب مكملها هم خواني ندارد. 3- متأسفانه در كشور ما به علت گراني مكملها ،مكملهاي تقلبي بسته بندي مي شوند. معجون استروئيدهاي آنابوليك + مكملها+ هورمون رشد و انسولين و …از قواره هاي 60 كيلوگرمي غولهايي با وزن بيش از 100 كيلوگرم مي سازد اما اين اضافه وزن در زمان كوتاه (حدوداً6 ماه ) موجب عوارض سنگين و بيشمار جسمي است (كارديوميو پاتيها، افزايش Icp و ريسك بالاي CVA افزايش فشار خون ،پرخاشگري ،اعتياد و …) ورزش ما را به كجا مي خواهد ببرد، آيا اين بيراهه اي در ورزش نيست؟ :confused: سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 517]
-
گوناگون
پربازدیدترینها