تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 23 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):نادانى ريشه همه بديهاست.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1815217150




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

طرز پخت کباب دورنگ


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: مواد لازم: فیله مرغ ۵۰۰ گرم فیله گوشت گوساله ۵۰۰ گرم پیاز متوسط ۱ عدد قارچ ۲۰ عدد آب لیمو ترش ۲ قاشق غذاخوری فلفل سبز دلمه ای ۱ عدد گوجه فرنگی سفت ۲ عدد نمک و فلفل به میزان لازم روغن زیتون به میزان لازم گوجه فرنگی تزئینی به مقدار لازم زیتون سیاه و سبز به مقدار لازم طرز تهیه: فیله گوساله را به صورت ورقه های مستطیل شکل درآورده و با بیفتک کوب، بکوبید. فیله مرغ را هم به همین شکل در آورید. قطعات مرغ را در روغن زیتون، آب لیمو، نمک و فلفل قرار دهید و قطعات گوشت را با آب لیمو، روغن زیتون و فلفل مزه دار کنید. سپس بگذارید یک تا دو ساعت بمانند. پیاز، فلفل دلمه و گوجه فرنگی را خلالی برش دهید. یک تکه فیله گوساله را روی سطح صافی قرار داده و فیله مرغ را وسط آن بگذارید و یک خلال پیاز، یک خلال فلفل دلمه ای، یک خلال گوجه فرنگی و قارچ روی آن بگذارید. بعد آن را لوله کنید و به سیخ بکشید. سپس آنها را روی آتش یا داخل ماهیتابه سرخ کنید و به دلخواه سرو کنید. می توانید این غذا را با گوجه فرنگی های تزئینی و زیتون سیاه و سبز تزئین کنید. نکات تغذیه ای : این غذا، حاوی آهن و ویتامین C است، لذا برای افراد دچار کم خونی مفید است. انرژی کل این غذا، ۱۶۰۰ کیلوکالری است. چهل گیس40gis.com




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 543]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن