تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 14 دی 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):سنگهاى زیربناى اسلام سه چیز است: نماز، زکات و ولایت که هیچ یک از آنها بدون دیگرى درست ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای اداری

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1849316318




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

یاد بگیرید فراموشش کنید


واضح آرشیو وب فارسی:تبیان:  یاد بگیرید فراموشش کنید
فراموشی همسر سابق
 جدایی همیشه غم انگیز و دردنـاك اسـت. پـس از یـك دوره سعی و تلاش برای كنار زدن كدورتـها و مشـكلات، متاسفانه نتوانستید به زندگی دركنار هم ادامه دهید و سایه شوم جدایـی شمـا را از هـم دور كـرده اسـت. می خواهید رابطه ای جدید را شروع نموده و بتنهایی خود پایان دهید. امـا خاطـرات و لـحـظـات با هـم بودن ذهن شما را مشغول كرده و نمی توانید آنها را از یــاد ببرید. در این قسـمت نه روش بـرای فـرامـوش نمـودن همسر یا نامزد پیشین خود را خواهید آموخت.  حقیقت را بپذیرید: او دیگر همسر شما نیستبسته به اینكه زندگی مشترک شما در گذشته چقدر گرم و با محبت بوده این مرحله ممكن است نسبت به مـراحـل دیــگر زمــان بیشتری ببرد. به طبع اگر مدتی طولانی با همسر خود زندگی كرده باشـیـد، قبـول ایـن مسئله كه دیگر با همدیگر نخواهید بود بسـیـار مـشـكل تـر اسـت از زمـانی كه مثلا با نامزدتان حدود چند ماه زندگی کرده باشید.هرقدر سریعتر این واقعیت كه همسر گذشته شما برای همیشـه رفـته است را بپذیرید، زودتر خواهید توانست ازدواج جدیدی نماییـد. بـنابرایـن بـه افكـار خود كه در شمـا زمزمه برگشتن و تماس گرفتن دوباره او را می كنند، التفات ننموده و دست بكار شوید.افكار خود را بزدائیدباید خود را از صدمات و تنشهای ازدواج پیشین رهایی دهید. در غیر اینصورت این حالات و احـساسات در رابـطـه جـدید به همراه شما بوده و باعث بروز مشكلات زیادی خواهد شد. به عنوان مثال ممكن است رفتارهای نامزد جدیدتان را بر اساس روشهایی كـه در مـورد همسر گذشته خود پیش گرفته بودید، به غلط تعبیر و تفسیر نمایید. و یا خشم و غضب پنهانی كه نسبت به همسر قبلی خود در سر داشته اید را به نامزد كنونی خود روا داریـد. بنابراین بهتر است آن احساسات را از ذهن بیرون نموده و با فكری آزاد رابطه جدیدتان را آغاز نمایید. از اشتباهات خود عبرت بگیریدبعد از اینكه از دست احساسات منفی رها شوید، می تـوانـید به ازدواج گذشته خود به عنوان یك تجربه آموزنده بنگرید. در مورد علت جدایی و ایـنكه چـه چیزی در نهایت باعث ناسازگاری شما شد بیندیشید.  با اجرای این مرحله مطمئن خواهید شد كه دیگر اشتباهات گذشته كه در انتها منجر به جدایی خواهد شد را در رابطه با همسر جدیدتان تكرار نـخـواهـیـد كـرد و نیز به مـسـائـلـی كـه در سرنوشت رابطه زناشویی شما دخیل هستند، نزدیكتر خواهید شد.
یاد و خاطره
 هر گونه اثر را از همسر قبلتان كنار بگذاریدهر نوع خاطره بجا مانده از او نظیر عكسها، نامه ها، لباسها، و چیزهای دیگری كه شما را به یاد او می اندازد را جمع آوری نموده و دور بریزید. اگر اهـل دور ریـختن نیستید، آنها را در یك كارتن گذاشته و در كمد یا انباری قرار دهید.  با او صحبت كنیدگرچه ممكن است كمی ضد احـساسی بـنظر بـرسـد، امـا خـوب اسـت در مورد  همسر گذشته خود با همسر جدیدتان صحبت كرده و رمز و راز دل خـود را بیرون بریزید. به این ترتیب او مـتـوجه خـواهد شـد كه از كـجا آمده اید و سخن و اعمال شما را سوء تعبیر نخواهد نمود. با این وجود در این كار زیاده روی نكنید چون ممكن است باعث ترساندن همسر جدید شده و مجبور به طی مجدد این مراحل گردید.ممکن است خشم و غضب پنهانی كه نسبت به همسر قبلی خود در سر داشته اید را به نامزد كنونی خود روا داریـد. بنابراین بهتر است آن احساسات را از ذهن بیرون نموده و با فكری آزاد رابطه جدیدتان را آغاز نمایید.مكانهای محبوب جدیدی پیدا كنید.سعی نكـنـید با همسر جدید خود بـه هـمان رستوران یا پاركی كه با همسر گذشته خود می رفتید، سربزنید. چون این باعث می شود بجای اینكه حواستان به همسر جدیدتان باشد به یاد همسر قبلی خود بیفتید.بهترین كار این است كه محلهای تفریحی جدیدی انتخاب كنید كه تا به حـال نـرفـتـه اید. چه كسی می داند؟ شاید آن محل جدید تبدیل به پاتوق شما شود.همسر جدید خود را به دوستان و خانواده خود معرفی كنیدمعرفی همسر فعلی به دوستان و خانواده باعث می شود تا بتوانید سریعتر همسر قبلی خود را فراموش كنید. هنگامیكه آنها شروع به درنظر گرفتن شما به عنوان دو یـار جـدیـد نموده و فردی كه عادت به بودن با او داشتید را از یاد می بـرند، شـمـا نـیـز همین كار را آسانتر انجام خواهید داد. مقایسه نكنید همسر جدید خود را از هیچ لحاظ (شكل، قیافه، وزن، استعداد،... ) با همسر  قبلی مقایسه نكنید. یگانگی او را تحسین نماییددرعوض روی آن چیزی هایی كه باعث تمایز همسر جدیدتان می گردد، تمركز كنید. چه چیز استثائی دارد؟ چـه كـاری مـی تواند انجام دهد كه دیگران از آن عاجزند؟ با پاسخ گفتن به این سؤالات خواهید توانست خـصـیصـه های كه باعث عشق ورزیدن شما نسبت به او می شود را دریافته و آنها را همیشه مورد تحسین قرار دهید.با دنبال نمودن این چند  مرحـله نـه تـنـها می توانید  همسر قبلی خود را فراموش كنید، بلكه در موقیعیتی قرار خواهید گرفت كه از همراهـی فرد جدید نهایت لذت را ببرید. پس شروع كنید.  همدردیتنظیم برای تبیان : کهتری 





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 477]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن