تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 10 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):هرچیز بهاری دارد و بهار قرآن ماه رمضان است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1836008625




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

جوان و اعتماد به نفس


واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: جوان و اعتماد به نفس
جوان و اعتماد به نفس
كتاب «جوان و اعتماد به نفس» نوشته محمد سبحانی‌نیا در دو بخش به «خودباوری» و نقطه مقابل آن یعنی «خود كم‌بینی» پرداخته و به تفصیل درباره آنها بحث كرده است.بر اساس مطالب این كتاب، یكی از اهداف تربیتی كه همواره مورد توجه مربیان بوده، توجه دادن نوجوانان و جوانان به «اعتماد به نفس» و پرورش روحیه «خودباوری» است. از این موضوع مهم در دانش روان‌شناسی و نیز تعلیم و تربیت جدید، فراوان یاد شده است. در منابع دینی از مقوله‌هایی نظیر؛ عزت نفس، علو همت، پایداری، امیدواری، مناعت طبع، بی‌نیازی از مردم و درخواست نكردن از دیگران، به وفور یاد شده است كه همگی صفت برتر «اعتماد به نفس» را در وجود آدمی، پرورش می‌دهند.با مطالعه آیات و روایات معصومین(علیهم السلام)، درمی‌یابیم كه ریشه بسیاری از راه‌كارهای روان‌شناسان در كسب اعتماد به نفس و شیوه‌های پیشنهادی آنان را می‌توان در تعالیم حیات‌بخش اسلام و سخنان حكیمانه پیشوایان دین جست‌وجو كرد. در بخش نخست كتاب كه با عنوان «خودباوری» آغاز می‌شود؛ می‌خوانیم: «بسیاری از مردم تفاوت اعتماد به نفس با خودپسندی را درست تشخیص نمی‌دهند. خودباوری، یك فضیلت اخلاقی است و نباید با نخوت و خودپسندی اشتباه شود؛ زیرا تفاوت بین واقع‌بینی و خودپسندی بسیار بارز و برجسته است. تردید و دودلی، منفی‌بافی، خیال‌بافی، ترس و عدم اطمینان، آسیب‌پذیری، خودفریبی، ظاهرسازی، خود كم‌بینی، تقلید كوركورانه و رقابت ناسالم از نشانه‌های عدم اعتماد به نفس هستنددر اعتماد به نفس، تكیه بر واقعیت‌ها و تصویر منطقی از خویشتن است، در حالی كه در خودپسندی، تصویری افراطی و اغراق‌آمیز به چشم می‌خورد و هرگز تصویر ذهنی با واقعیت تطبیق ندارد. بر این ‌اساس، اسلام آن را معلول نارسایی عقل و عامل انحطاط فكر و اندیشه و سد راه ترقی و كمال دانسته و به شدت محكوم كرده است.»چه بسا تصور شود كه اعتماد به نفس با اعتماد به حق و توكل منافات دارد، در حالی كه در معنای اعتماد به نفس، نفی اتكا به خدا لحاظ نشده است؛ همچنان كه در توكل، نادیده گرفتن توانایی‌های فردی و ضعف نفس اخذ نشده است. انسان مومن با این كه از سرمایه اعتماد به نفس برخوردار است، اما هرگز خود را بی‌نیاز از خالق نمی‌داند، بلكه تدبیر همه امور را در دست قدرت بی‌انتهای پروردگار می‌بیند. توكل كه ثمره مستقیم توحید افعالی خداست، نقطه مقابل تكیه كردن بر غیر است. امام صادق(علیه السلام) می‌فرماید: "بی‌نیازی و عزت در حركتند، هنگامی كه محل توكل را بیابند، در آنجا وطن می‌گزینند."» موفقیت یكی از عوامل مهم پیشرفت علمی و كامیابی در انسان، اعتقاد به توانایی‌های فردی است. مطالعات روان‌شناسان بارها نشان داده كه علت اصلی توفیق اشخاص در كارها آن است كه از خود انتظار موفقیت داشته‌اند. ارسطو می‌گوید: چیزی كه انتظارش را داشته باشید، همان را پیدا خواهید كرد.در اعتماد به نفس، تكیه بر واقعیت‌ها و تصویر منطقی از خویشتن است، در حالی كه در خودپسندی، تصویری افراطی و اغراق‌آمیز به چشم می‌خورد و هرگز تصویر ذهنی با واقعیت تطبیق نداردیكی دیگر از آثار خودباوری، حفظ سلامت روان است. «مازلو» روان‌شناس آمریكایی می‌گوید: «ما برای سلامت روانی خود نیاز به احساس اعتماد به نفس مثبت و قوی داریم. این امر وقتی روشن می‌شود كه بدانیم ضعف اعتماد به نفس، عوارضی چون نگرانی، بی‌ثباتی، اضطراب، بدبینی، پرخاشگری، افسردگی، خود كم‌بینی، وسواس و غیره دارد.»استقلال، پذیرش مسوولیت و آینده‌نگری، شاخص‌هایی‌ا‌ند كه روان‌شناسان برای رشد اجتماعی ذكر كرده‌اند. یكی از پایه‌های واقعی رشد اجتماعی، اعتماد به نفس است. ناسازگاری با محیط، نتیجه بی‌اعتمادی و ضعف نفس است.نویسنده كتاب، نشانه‌های عدم اعتماد به نفس را چنین برمی‌شمرد: «تردید و دودلی، منفی‌بافی، خیال‌بافی، ترس و عدم اطمینان، آسیب‌پذیری، خودفریبی، ظاهرسازی، خود كم‌بینی، تقلید كوركورانه و رقابت ناسالم.»عواملی كه در ایجاد و تقویت اعتماد به نفس موثرند، خودارزش‌مندی، خودشناسی، خودپنداره مثبت، خوداتكایی، رویارویی با مشكلات، تقویت اراده، صبر و شكیبایی، كسب تجارت موفقیت آمیز و تربیت صحیح والدین هستند.«خودكم‌بینی (آفت اعتماد به نفس)» عنوان بخش دوم این اثر است. مهمترین آفت اعتماد به نفس، خودكم‌بینی یا عقده حقارت است. در این بخش از كتاب، نویسنده به بررسی این موضوعات می‌پردازد: عقده حقارت و احساس حقارت، نشانه‌های خودكم‌بینی، فراگیر بودن احساس حقارت، جبران حقارت، آثار خودكم‌بینی، عوامل خودكم‌بینی و درمان خودكم‌بینی.كتاب «جوان و اعتماد به نفس» در شمارگان 3000 نسخه، 192 صفحه و بهای 28000 ریال راهی بازار نشر شد. منبع: ایبناگروه کتاب تبیان - محمد بیگدلی





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 391]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن