تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835001447
اعتماد به نفس در دختران جوان
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
اعتماد به نفس در دختران جوان امروزه یکی از مشکلات روحی روانی در میان دختران جوان کمبود و یا ضعف اعتماد به نفس میباشد. اعتماد به نفس یعنی علم و آگاهی و داشتن یک تصویر درست از استعدادها، تواناییها، محدودیتها و هدفها. یعنی فرد باید بداند که چه هدفی را انتخاب میکند و آن هدف آیا با توان و قابلیتهای او همخوانی دارد یا خیر؟دختری که اعتماد به نفس دارد خود را میشناسد و به درجهای از خودشناسی رسیده که از زندگیش لذت میبرد و یا به سطحی از رضایت درونی رسیده که قدر نعمتهایی که در اختیار دارد را میداند. او هرگز به دنبال چیزی نیست که ندارد بلکه از آنچه دارد حداکثر استفاده را میکند. او به دنیا با دید مثبت نگاه میکند و تلاش دارد جنبههای مثبت زندگی را ببیند. قدم اول برای به دست آوردن اعتماد به نفس خودباوری است. چرا که خودباوری به فرد یاری میرساند تا خود را بهتر بشناسد. از نیازهای اساسی هر فردی در زندگی، داشتن احساس خوب در مورد خود میباشد. هر دختر جوانی نیاز دارد تا خود را از نظر جسمی، فکری، احساسی و عاطفی، انسانی سودمند، باارزش و متعالی بداند. چنین احساس زیبایی انگیزه و محرک وی برای توفیق در اجرای اموری است که زندگی بر دوش و عهدهاش میگذارد. یک دختر جوان بدون دادن اعتبار و ارزش لازم به خود هرگز قادر نخواهد بود که از احساس آرامش و آسایش درونی بهرهمند گردد. از طرف دیگر سعادت و خوشبختی در زندگی میتواند به عنوان یک هدف اصلی برای دختران جوان قلمداد شود. چرا که خوشبختی یک احساس درونی بوده و ایجاد یک چنین احساسی بستگی کاملی به طرز برخورد و مواجهه با موقعیتها و مشکلات مختلف زندگی دارد. چرا که ما خود مسؤول و موجد بدبختی یا خوشبختیمان میباشیم.یک دختر جوان میتواند با برداشتی منفی از هر موقعیتی خود را نگونبخت و بیامید متصور ساخته و یا بالعکس با برداشتی مثبت و سازنده احساس شادی و خوشبختی نماید. در حقیقت، همه ما میتوانیم در کنار آنچه که هست و داریم و آنچه که رخ میدهد احساس رضایت و خوشبختی نماییم. انکار خود نتیجه تلقینی منفی است که به اشتباه و با برداشتی غلط به طور ناخودآگاه در مغز جای میگیرد. این تلقین مخرب باعث میشود که در تمام جنبههای مختلف زندگی احساس بیلیاقتی، ناتوانی و بیارزشی بنماییم. چنین احساسی، ناامیدی و یأس را به دنبال خود خواهد داشت.گاهی قبول خطر نشانهای از وجود اعتماد به نفس میباشد. کسی که تصور مثبتی نسبت به خود دارد میداند که قبول خطر بهایی است که باید برای کسب موفقیت بپردازد. چنین فردی مشتاقانه از انجام دادن کارهای جدید استقبال میکند چرا که او از شکست هراسی ندارد.نداشتن هدف در زندگی یکی از وجوه ممیزه ضعف اعتماد به نفس میباشد. دختر جوانی که به خود و هدفش اطمینان ندارد، شک دارد بتواند به هدفش جامه عمل بپوشاند. او از مشکلات زندگی میهراسد و به همین دلیل آسانترین و بیمسؤولیتترین راه را در پیش میگیرد. اما دختران جوانی که از اعتماد به نفس لازم برخوردارند نیازها و خواستههای خود را به طور کامل و روشن بیان مینمایند. آنان از ابراز حقیقت واهمهای ندارند و همه مسایل را میان خود و دیگران به طور کامل مشخص مینمایند. با داشتن اعتماد به نفس میتوان احساس امنیت کرد. امنیتی که به دختران جوان اجازه میدهد به دنیای خارج از وجود خود پای گذاشته و مسؤولیت کامل احساسات و رفتار خود را بر عهده بگیرند.منبع: پیام زن
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 409]
-
گوناگون
پربازدیدترینها