تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1865298534
بله، ميتوانيد شكلات بخوريد!
واضح آرشیو وب فارسی:همشهری: بله، ميتوانيد شكلات بخوريد!
خواصخوراكيها- درست است، شما مي توانيد در رژيم روزانه خود به ميزان متعادل شكلات مصرف كنيد.
در واقع سر‌و‌صداي تحقيقات جديد به اندازه‌اي بوده كه ديگر همه مي‌دانند، شكلات سياه (تلخ) براي سلامتي بدن به ويژه قلب مفيد است.
علاوه بر اين، شكلات‌ها خوشمزه‌اند و همين طعم لذيذ احساس رضايتي در انسان‌ها به وجود مي‌آورد كه به شادابي روح آنها هم كمك مي‌كند. پزشكان، سطح آنتي اكسيدانت موجود در شكلات سياه را بسيار خوب توصيف مي كنند و به همين دليل مي‌توان آن را در فهرست خوراكي هاي ضد سرطان قرار داد.
علاوه بر اين، تحقيقات نشان داد مصرف روزانه 100 گرم شكلات سياه ، به كاهش فشار خون در افرادي كه به بيماري پر فشاري خون دچارند، كمك مي‌كند. البته بايد گفت كه شكلات‌هاي روشن‌تر كه به شكلات سفيد معروفند، اين خاصيت را ندارند.
در واقع هرچه شكلات تيره‌تر باشد، مقدار آنتي اكسيدانت موجود در آن بيشتر است. پزشكان اين نكته را يادآوري مي‌كنند كه با وجود پر خاصيت بودن شكلات نبايد در مصرف آن زياده روي كرد، چون شكلات‌ها حاوي مقدار زيادي كالري هستند
تاريخ درج: 25 ارديبهشت 1387 ساعت 00:44 تاريخ تاييد: 25 ارديبهشت 1387 ساعت 01:31 تاريخ به روز رساني: 25 ارديبهشت 1387 ساعت 01:30
چهارشنبه 25 ارديبهشت 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: همشهری]
[مشاهده در: www.hamshahrionline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 290]
-
گوناگون
پربازدیدترینها