تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 5 دی 1403    احادیث و روایات:  انبر مناسب دستگاه تسمه کش اگر نگاهی به یک یخچال یا اجاق گازی که در کارتن است بیندازید، تسمه هایی د...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1844377492




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

آداب حفظ دندان تا 70 سالگی


واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: در بسیاری از کشورهای پیشرفته، افراد حتی در سنین سالمندی، دندان‌های خود را در دهانشان دارند، با دکتر محمدرضا خامی، متخصص سلامت دهان و دندانپزشکی، دراین‌باره به گفتگو نشسته‌ایم. گفتگو با دکتر محمدرضا خامی، متخصص دندان پزشکی اجتماعی در بسیاری از کشورهای پیشرفته بسیاری از افراد حتی در سنین سالمندی دندان‌های طبیعی خود را در دهانشان دارند چون دراین کشورها فرهنگ پیشگیری از بیماری‌ها به خوبی جا افتاده است. با دکتر محمد رضا خامی، متخصص سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی، دراین‌باره به گفتگو نشسته‌ایم:  سلامت: آقای دکتر، اصلا ممکن است کسی درسنین بالا دندان‌های خودش را داشته باشد و نیازی به دست دندان نداشته باشد؟ بله کاملا ممکن است. متاسفانه عقیده غلطی در بین بسیاری از مردم رواج دارد که فکر می‌کنند بالا رفتن سن لزوما به از دست دادن دندان‌ها منجر می‌شود و در این مورد نمی‌توان کاری انجام داد. درحالی که می‌توان دندان‌ها را تا سنین بالا حفظ کرد.  سلامت: برای اینکه چنین اتفاقی پیش بیاید باید در دوران جوانی چه کارهایی را انجام داد؟ بیماری‌های دهان و دندان برخلاف بعضی از بیماری‌ها تا حد زیادی قابل پیشگیری هستند. علت این مساله هم این است که علل این بیماری‌ها و نحوه ایجاد و سیر پیشرفت این بیماری‌ها تا حد زیادی شناخته شده است و روش‌های پیشگیری متعدد و موثری هم برای آنها وجوددارد. در صورت استفاده از این روش‌ها می‌توان دندان‌ها را حفظ کرد و از بیماری‌های بافت نرم دهان هم پیشگیری کرد. برای پیشگیری از پوسیدگی حداقل روزی دوبار مسواک زدن با خمیر دندان حاوی فلوراید لازم است. همچنین باید مصرف مواد قندی پوسیدگی‌زا و به خصوص تکرار مصرف آنها کم شود و تا حد امکان محدود به وعده‌های غذایی اصلی باشد. برای پیشگیری از بیماری‌های لثه هم علاوه بر مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، خودداری از مصرف دخانیات ضروری است، چرا که ثابت شده است که سیگار کشیدن موجب تشدید بیماری‌های لثه می‌شود. برای پیشگیری از سرطان دهان هم خودداری از مصرف سیگار و الکل و مصرف حداقل پنج قسمت میوه یا سبزی تازه در روز لازم است. در کنارهمه اینها، حداقل سالی یکبار مراجعه به دندانپزشکی برای معاینه دوره‌ای لازم است.  سلامت: چرا بیشتر افرادی که به سنین بالا می‌رسند دندان‌هایشان از دست رفته است؟ این مساله علت‌های مختلفی دارد. شاید بیشتر افراد فکر می‌کنند از دست رفتن دندان نتیجه طبیعی بالا رفتن سن است و نمی‌توان از آن جلوگیری کرد. مساله دیگراین است که اصولا بعضی مردم فکر می‌کنند استفاده از دندان مصنوعی راحت‌تر است. درصورتی که این تصور کاملا اشتباه است. هیچ چیز نمی‌تواند جای دندان‌های طبیعی را بگیرد و دندان مصنوعی مشکلات زیادی مثل لق شدن، زخم کردن دهان، قدرت جویدن ناکافی، ظاهر نا مناسب و... دارد. مساله دیگر این است که بعضی از مردم مساله سلامت دهان را جدی نمی‌گیرند. درحالی که علاوه بر مشکلاتی که این بیماری‌ها ایجاد می‌کنند مثل درد و ناراحتی و هزینه بالا و ... امروزه ارتباطاتی بین بیماری‌های دهان و بیماری‌هایی مثل بیماری‌های قلبی پیدا شده است. یعنی برای مثال بیماری‌های لثه می‌توانند زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی باشتد.  سلامت: در دوران کودکی و حتی بارداری چه مراقبت‌هایی برای رسیدن به این هدف طولانی مدت می‌توان انجام داد؟ به مساله خوبی اشاره کردید. مراقبت از دندان‌ها باید از همان سنین کودکی شروع شود. همچنین مادر در دوران بارداری با رعایت تغذیه سالم و کافی (حاوی کلسیم کافی) می‌تواند به سلامت دهان و دندان کودک خود کمک کند. ابتلای مادر باردار به بعضی بیماری‌های عفونی ممکن است سلامت دندان‌های در حال تشکیل جنین را به خطر اندازد. اولین معاینه دهان به وسیله دندان پزشک در دوران کودکی باید در شش ماهگی و همزمان با رویش اولین دندان شیری انجام شود. بعد از هر بار شیر خوردن باید دندان‌های کودک با گاز مرطوب تمیز شود. در همان دوران می‌توان از مسواک‌های انگشتی برای تمیز کردن دندان‌های کودک استفاده کرد که هر زمان که ممکن بود مسواک انگشتی با مسواک معمولی جایگزین می‌شود. در ابتدا مسواک زدن برای کودک باید از سوی والدین انجام شود تا زمانی که کودک خود قادر به این کار باشد. بعد از آن هم تا حدود سن هفت تا هشت سالگی مسواک زدن کودک تحت نظارت والدین انجام می‌شود. استفاده از خمیر دندان فلورایددار تا زمانی که کودک قادر باشد محتوای دهان خود را به طور کامل تخلیه کند باید به تاخیر بیفتد.  سلامت: چرا در کشورهای پیشرفته برای بسیاری از افراد در سنین بالا چنین اتفاقی پیش نمی‌آید و دندا‌هایشان از دست نمی‌رود؟ مگر آنها چه کارهایی برای پیشگیری انجام داده‌اند؟ علتش رعایت همین مواردی است که ذکر شد. اگر از ابتدا به مساله سلامت دهان و دندان اهمیت کافی داده شود و موارد پیشگیری کننده رعایت شود، دندان‌ها حفظ می‌شوند.   سلامت: آیا برای رسیدن به چنین هدفی هزینه فوق‌العاده‌ای لازم است؟ به طور کلی هزینه پیشگیری هرگز با هزینه درمان قابل مقایسه نیست و بسیار کم‌تر است. ضمن اینکه نتیجه پیشگیری بسیار بهتر است. حتی بهترین درمان برای جایگزینی دندان که استفاده از ایمپلنت است به هیچ وجه نمی‌تواند جایگزین کامل و طبیعی دندان باشد.  سلامت: نقش خانواده‌ها، مدرسه و رسانه‌ها در فرهنگ سازی در جهت سلامت دهان و دندان چیست؟ همان‌طورکه ذکر شد شاید مشکل اصلی دراین زمینه مشکل فرهنگی باشد که قطعا رسانه‌ها دراین زمینه کمک‌کننده هستند. همچنین اولین رفتارهای بهداشتی در خانواده و سپس مدرسه شکل می‌گیرد که نشان‌دهنده اهمیت این دو نهاد است.       مطالب مرتبط: هشدار؛ 9 عادت بد غذایی !! نکته هایی برای سلامتی دندانها بوی بد دهان آشنايي با انواع مسواك‌ها  نحوه مراقبت از دندان       تهیه و تدوین: گروه سبک زندگی /lifestyle منبع: سلامت/ شماره 182




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 527]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن