تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1866087589
کاهش وزن باید به آرامی اتفاق بیفتد تا پایدار باشد
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: یک فوق تخصص غدد با بیان این که کاهش وزن باید به تدریج انجام شود، کم کردن وزن بیش از دو کیلو در ماه را توصیه نکرد. دکتر علیرضا استقامتی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت وگو با ایسنا تاکید کرد: رژیم‌های غذایی غلط، رژیم‌های یک بعدی، روش‌های افراطی یا رویه‌ای با شعار هفته‌ای ۵ کیلو کاهش وزن کم، مورد تایید نیست. این فوق تخصص غدد با تاکید بر ارزشیابی مدام و عجول نبودن در کم کردن وزن گفت: کاهش وزن باید بسیار تدریجی و به آرامی اتفاق بیفتد تا پایدار باشد. عضو هیات مدیره جامعه متخصصان غدد ادامه داد: فرد باید با ارزیابی مرتب، نزدیک شدن خود به هدف و نیزعلت نزدیک نشدن احتمالی به آن را جست‌وجو کند که آیا به رژیم غذایی، ورزش و یا کل ابعاد مسئله مربوط است و اینکه آیا احتیاج به تجدید نظر در این ابعاد هست یا خیر. استقامتی با تاکید بر اینکه چاقی جزو مسایل پیچیده است، گفت: افراد چاق نباید از تلاش برای کم کردن وزن خود ناامید شوند؛ چرا که حتی کاهش ۵ تا ۱۰ درصدی وزن، بسیاری از عوامل خطر بیماری قلبی را کم می کند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 231]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها