واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: يبوستدر قسمت اول اين مطلب در رابطه با تعريف، علل و علايم يبوست با شما صحبت کرديم، حالا با ما همراه باشيد تا ببينيم چه کساني بيشتر به اين مشکل دچار مي شوند و عوارض اين بيماري کدام است و چه زماني بايد نزد پزشک برويم ....عوامل خطراگر موارد زير براي شما مصداق داشته باشند احتمال ابتلا به يبوست در شما بيشتر مي گردد:* مُسن بودن* منزوي و تنها شدن* بستري شدن در رختخواب* رژيم غذايي کم فيبر* مصرف ناکافي مايعات* مصرف برخي داروهاي خاص شامل داروهاي مُسکن، آرام بخش ها يا برخي داروها که باعث کاهش فشارخون مي شود.* شيمي درماني* زنان بيشتر از مردان و کودکان بيشتر از بزرگسالان دچار يبوست مي شوند.* اگر باردار هستيد ممکن است به خاطر تغييرات هورموني دوران بارداري، احتمال ابتلا به يبوست در شما بيشتر گردد. علاوه بر اين در بارداري، فشار روده اي از ناحيه ي رحم ممکن است منجر به يبوست شود.عوارضاگر چه يبوست مي تواند به شدت آزار دهنده باشد، اما معمولا مساله ي زياد جدي اي نيست.اگر يبوست مداوم باشد و مخصوصا اگر موجب وارد شدن فشار زيادي بر بدن گردد ممکن است بعضي عوارض زير را به دنبال داشته باشد:* هموروئيد يا ايجاد شکاف در مقعد. اين هنگامي رخ مي دهد که مدفوع سخت موجب انبساط اسفنکتر تحتاني گردد.* به هم فشردگي مدفوعي. وقتي که توده اي از مدفوع سخت که به وسيله حرکات روده اي معمولي دفع نمي شود، ممکن است نياز داشته باشيد که مدفوع به هم چسبيده را به صورت دستي حذف کنيد. * افتادگي روده. هنگامي اتفاق مي افتد که مقدار کوچکي از بافت روده در بين ناحيه مقعد قرار گيرد. اين شرايط منجر به ترشح موکوس از مقعد مي شود.* اگر دائما از ملين ها استفاده کنيد، اين موضوع باعث مي شود که معده و دستگاه گوارش شما براي درست کار کردن به اين ملين ها وابسته بشود. ملين هايي که استفاده مي شوند ممکن است منجر به مشکلات ديگري نيز بشوند که شامل جذب ناکافي ويتامين ها و ديگر مواد مغذي است و باعث آسيب رساندن به دستگاه گوارشي شما مي شود.آماده شدن براي قرار ملاقات با دکتردر ابتدا احتمالا به دکتر خانوادگي يا به پزشک عمومي مراجعه مي نماييد. اگر دکتر به نمونه هاي پيشرفته تر يبوست مشکوک بشود، ممکن است به يک متخصص گوارش ارجاع داده بشويد.به دليل اين که قرار ملاقات مي تواند خلاصه و کوتاه مدت باشد و به دليل اين که مسائل زيادي براي پوشش دادن در آن مدت زمان کوتاه وجود دارد، عقيده ي بسيار خوبي است که از قبل براي اين قرار ملاقات آماده شويم.اين جا بعضي اطلاعات وجود دارد که به شما کمک مي کند که براي قرار ملاقات تان آماده بشويد و اين که چه انتظاري از دکترتان داشته باشيد.آن چه که شما مي توانيد انجام دهيد* آگاه شدن از هر محدوديتي قبل از قرار ملاقات: در زماني که شما دکتر را ملاقات مي کنيد، مطمئن شويد که هر سوالي که براي تان پيش مي آيد را بپرسيد، مانند محدوديت در رژيم تان يا خوردن غذاهايي با فيبر بالا براي آماده شدن براي تست هاي تشخيصي و ...* هر نشانه اي که در حال تجربه کردن هستيد و حتي علايمي که به نظر نامربوط به يبوست مي آيد را يادداشت کنيد.* اطلاعات شخصي را که شامل هر استرس مهم يا تغييرات اخير در زندگي تان هست، مانند مسافرت يا باردار شدن را يادداشت کنيد.* ليستي از همه ي داروهايي که مصرف مي کنيد، که شامل هر نوع ويتامين، مکمل يا داروهاي گياهي هست را نيز يادداشت کنيد.* اگر امکان داشته باشد، يکي از اعضاي خانواده يا دوستي را همراه خود ببريد. اين موضوع مي تواند براي شما دشوار باشد که تمامي اطلاعات فراهم شده در طول قرار ملاقات را به خاطر بسپاريد. کسي که شما را همراهي مي کند ممکن است نکته اي که شما از دست داده ايد يا فراموش کرده ايد را به خاطر بياورد.* سوالاتي که مي خواهيد از دکترتان بپرسيد را يادداشت کنيد.زمان ملاقات شما با دکترتان محدود است. بنابراين آماده کردن ليستي از سوالات به شما کمک خواهد کرد که در زمان، صرفه جويي کنيد. سوالات تان را از مهم ترين تا کم اهميت ترين ليست کنيد. براي اين بيماري بعضي از سوالات مهم که بايد پرسيده شوند عبارت هستند از:* احتمالا چه چيزي دليل ظهور نشانه ها و عوارض در من است؟* آيا دلايل مهم ديگري براي علايم و مشکل من وجود دارد؟* چه نوع از آزمايشاتي نياز است که من انجام دهم؟* آيا يبوست من موقتي است يا مزمن؟* بهترين راهکار براي برطرف گشتن مشکل من چيست؟* چه روش هاي درماني جايگزيني را به جاي درمان مقدماتي اين بيماري پيشنهاد مي کنيد؟* من علاوه بر اين مشکل به بيماري هاي ديگري نيز مبتلا مي باشم چگونه مي توانم اين مشکل را در کنار تمام مشکلات ديگرم به خوبي مديريت کنم؟* آيا محدوديتي وجود دارد که نياز باشد من آن را دنبال کنم؟* آيا جانشيني براي دارو درماني وجود دارد که شما به من پيشنهاد کنيد؟* آيا بروشور يا دفترچه اي وجود دارد که براي مطالعه با خود ببرم؟ چه وب سايتي را براي مطالعه، معرفي مي کنيد؟علاوه بر سوالاتي که آماده کرده ايد از دکترتان بپرسيد، هر زماني که چيزي را متوجه نشديد در پرسش سوال خود ترديد نکنيد.براي مشاهده ي وب سايت دکتر فرشچي مي توانيد به آدرس اينترنتي www.novindiet.com مراجعه نماييد.دکتر حميدرضا فرشچي
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 577]