تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 28 دی 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):مومن همانند دو کفه ترازوست. هرگاه به ایمانش افزوده گردد، به بلایش نیز افزوده می ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

کلینیک زخم تهران

کاشت ابرو طبیعی

پارتیشن شیشه ای اداری

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

ساندویچ پانل

ویزای ایتالیا

مهاجرت به استرالیا

میز کنفرانس

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

تعمیرگاه هیوندای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1854244654




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

ریزبین!


واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: ریزبین!نحوه ی برخورد با رفتارهای روزمره نوجوانان(1)

والدین اغلب به‌گونه‌ای خاص درباره ی رفتار و روحیاتی که نوجوانان دارند، احساس نگرانی می‌کنند. ابتدااطلاعاتی را در زمینه ی شیوه‌های موثر در مدیریت رفتارها در اختیار شما قرار می‌دهیم. این شیوه‌ها به شما کمک خواهد کرد تا برخوردی مناسب با فرزندتان داشته باشید. چطور می‌توانید کاری کنید که فرزندتان با شما همکاری کند؟ برای این‌که فرزندتان اتاق خود را تمیز کند و به موقع به خانه بیاید چه باید بکنید؟ چگونه می‌توانید بی‌توجهی او را برطرف سازید و یا کاری کنید که خواهر یا برادر خود را آزار ندهد؟برخی از شیوه‌های ارائه شده در این مقاله، کاهش درگیری در خانواده شما را تضمین خواهد کرد.شما پیش از هر چیز باید رفتاری را که می‌خواهید با آن برخورد کنید، مورد تحلیل قرار دهید. آنگاه قوانین و یا انتظارات و پیامدها و نتایج رفتارها را به‌‌طور هم زمان تدوین نمایید، قبل از آن‌که قوانین زیر پا گذارده شوند. منظور خود را از هر سخنی که می‌گویید روشن کنید و در سخن گفتن حد اعتدال را رعایت کنید و در مورد چیزی که می‌گویید پی‌گیری و ثبات داشته باشید.

تحلیل رفتارهابسیاری از والدین در توضیح رفتار نوجوانان می‌گویند: «پسرم نمی‌خواهد عضو خانواده ی ما باشد»، «دخترم افسرده و غمگین است»، «دخترم در مدرسه تحرکی ندارد»، «پسرم همیشه عصبانی است»، «پسرم همیشه در حال رنجاندن دیگران است»، «دخترم بالغ نشده است»، و...نخستین پاسخ من در برخورد با این توضیحات، مطرح ساختن پرسش‌هایی از این قبیل است: «می‌توانید مثالی برایم بزنید تا منظورتان را از این‌که می‌گویید پسرم نمی‌خواهد عضو خانواده ما باشد روشن سازد؟»، «فرزند شما چه رفتاری دارد که فکر می‌کنید او آدمی عصبانی است؟»، «فرزند شما چه رفتاری دارد که فکر می‌کنید او بالغ نشده است؟» به عبارت دیگر از والدین می‌خواهم تا درباره ی رفتارها به‌طور موردی فکر کنند نه به‌طور کلی. وقتی من می‌گویم: «دخترم افسرده است» ممکن است منظورم این باشد که او علاقه‌اش را به اموری که برایش اهمیت داشته از دست داده است. وقتی شما می‌گویید: «دخترم افسرده است» ممکن است منظورتان این باشد که او همیشه در اتاقش می‌ماند و به‌طور پیوسته گریه می‌کند. فقدان تحرک در مدرسه معانی متعددی دارد: او توانایی انجام کارهای الف و ب را دارد ولی فقط می‌تواند نتیجه ج را به دست آورد، او در مطالعه ی درس‌های مدرسه و یا انجام تکالیف خود تنبلی می‌کندیا حواس او در سر کلاس پرت است.جزیی‌نگر باشیدقبل از برخورد با یک رفتار و دگرگون ساختن آن، نخست باید آن رفتار را به طور صریح و مشخص روشن نمایید. اگر چه ممکن است موفق نشوید کاری کنید که پسرتان همیشه با شما زندگی کند ولی می‌توانید کاری کنید که رفت و آمد او با شما بیشتر شده و در روابط خانوادگی درگیر شود. اگر می‌گویید فرزند نوجوان شما عصبانی است، او دقیقاً چه می‌کند؟ آیا دائماً غر می‌زند، یا هنگامی که با او صحبت می‌کنید شکلک در می‌آورد، یا در را به هم می‌کوبد، یا در مقابل مشکلات کوچک ضعیف و شکننده است و به سرعت افسرده می‌شود؟ آیا دختر شما به سن 15 سالگی رسیده و هنوز برای لباس پوشیدن خود از شما کمک می‌خواهد؟ بسیاری از والدین برای مشخص ساختن یک رفتار خاص، دچار مشکل می‌شوند. زیرا اغلب در مورد رفتار فرزندشان به طور کلی سخن می‌گویند.گام نخست در تغییر رفتار عبارت از این است که : سعی کنید جزئی‌نگر باشید نه کلی‌نگراز اظهارات مبهم و کلی خودداری کنید و رفتاری را که باعث نگرانی شما شده است به‌طور دقیق مشخص سازید و برای خود روشن کنید که دقیقاً قصد دارید چه چیزی را تغییر دهید.به پیامدها و نتایج رفتارها بیندیشیدپس از این‌که یک رفتار را به طور دقیق مشخص کردید، می‌توانید پیامدها و نتایج آن را تحلیل کنید. به عنوان مثال، کودکی که هیچ‌گاه نمی‌تواند مخالفت با خواسته‌هایش را بپذیرد، چگونه دچار این روحیه می‌شود؟درمقاله ی بعد به ذکر دو مثال و تحلیل آن در این رابطه می پردازیم.ادامه دارد...منبع:کلید های رفتار با نوجوانان-دکتر دان فونتنل :- چگونه مى توانیم براى نوجوانان انگیزه ایجاد كنیم؟- پدر و مادر و نوجوانان: در مقابل هم، یا در کنار هم؟- والدینم حرف مرا نمی فهمند!- آیا شما هم با نوجوانتان مشكل دارید؟- چرا جوان ها یكباره گوشه گیر می شوند؟- خشن ، امّا دوست داشتنی !- فرزندان در سن بلوغ.





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 430]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن