آيا پوست خود را دوست داريد؟

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: شما هم حتما واژه اگزما را تا به حال زياد شنيده.ايد و احتمالا با كساني برخورد كرده.ايد كه به اين بيماري مبتلايند. اگزما نوعي عارضه پوستي است كه در كشورمان شايع است و مي.تواند در مدت زمان كوتاهي پيشرفت كرده و سلامت پوست انسان را به خطر بيندازد.
دكتر زهره نيكبخت، متخصص پوست و مو و جراحي ليزر در اين.باره به «جام.جم» مي.گويد: «اگزما مي.تواند به.صورت ارثي يا اكتسابي بروز كند. فردي كه با اين بيماري مواجه مي.شود بايد دقت كند تا بيماري گسترش پيدا نكرده و باعث بروز مشكلات بيشتري نشود؛ بنابراين، هميشه بايد به پيشگيري و عدم عود آن دقت كرد.»
نشانه.ها و علل بروز اگزما
اين متخصص پوست به علائم اگزما اشاره كرده و مي.افزايد: «ازجمله شايع.ترين علائم و نشانه.هاي اگزما مي.توان به بروز حساسيت.هاي جلدي، خارش، قرمزي و التهاب پوست و گاه زخم و خونريزي اشاره كرد.»
دكتر نيكبخت درباره علل بروز اگزما مي.گويد: «تماس زياد با آب، مواد شوينده و مواد شيميايي از جمله علل بروز بيماري است. در اين موارد مراقبت شخص خيلي مهم است و مي.تواند از عود يا ايجاد بيماري پيشگيري كند. فردي كه به اگزما مبتلا مي.شود بايد در مورد رفتارهاي خود و نحوه برخورد با بيماري اطلاعاتي كسب كند تا بتواند هرچه بهتر از پوست خود محافظت كند.»
وي مي.افزايد: «افرادي كه با مواد شيميايي سر و كار دارند،. بايد تا حد امكان ارتباط خود را با اين گونه مواد قطع كنند؛ حتي در مواردي لازم است فرد شغل خود را تغيير داده تا تماسش با مواد شيميايي قطع يا كمتر شود. در هر صورت تماس با مواد شيميايي به هر صورتي بايد كاهش يابد».
دكتر نيكبخت به خانم.هاي خانه.دار هشدار مي.دهد و مي.گويد:.«بيشترين مشكل در اين زمينه در ارتباط با خانم.هايي است كه بي.توجه، با مواد شوينده. در ارتباط هستند. اين افراد براي كاهش مشكلات مي.توانند هنگام كار از دستكش.هاي يك.بار مصرف يا دستكش.هاي مخصوص استفاده كرده و به ياد داشته باشند كه هميشه بايد از كرم.هاي مرطوب.كننده نيز بهره بگيرند. بعلاوه هر.وقت به نوعي خاص از اين مواد حساسيت پيدا كردند بايد آن را عوض كنند.»
وي يادآور مي.شود:. با وجود اين.كه اگزما درمان نيز دارد، ولي پيشگيري بهتر از درمان است. عواملي مانند آب و هوا، استرس و... مي.توانند باعث تشديد و وخامت اين حالت شوند. مناطقي كه آب و هواي خشك دارند يا گرد و غبار آنجا زياد است، مي.تواند اين بيماري را تشديد كند. استرس نيز هميشه ايمني بدن را مختل مي.كند و از اين جهت تمام بيماري.ها را تشديد خواهد كرد. بيماري.هاي در ارتباط با پوست و مو نيز از اين جهت همين.طور بوده و با استرس تشديد خواهند شد.
سرما و خشكي پوست
گاهي در فصل سرما برخي از افراد از گزگز انگشتان و به.قولي سوزن سوزن شدن آن شكايت دارند. دكتر نيكبخت در اين.باره نيز به «جام.جم» مي.گويد: «اين مشكل بيشتر براي پوست.هاي خشك به وجود خواهد آمد. افرادي كه پوستي خشك دارند، بايد در فصل.هاي سرد بيشتر به فكر محافظت از پوست خود باشند. اين افراد بايد هنگام روز از كرم.هاي ضدآفتاب مرطوب استفاده كرده و هنگام شب از كرم.هاي مرطوب.كننده.»
وي مي.افزايد: «استفاده از كرم.ها بخصوص بعد از حمام و شستشو بسيار مهم است. بعلاوه اين گروه از افراد بهتر است هنگام شستشوي بدن، براي كاهش خشكي پوست كمتر از صابون استفاده كنند.»
دكتر نيكبخت يادآور مي.شود:.«برخي بيماري.ها نيز مي.توانند باعث بروز اين مشكل شوند، اما مهم.ترين و اصلي.ترين علت آن خشكي پوست است.»
استفاده از كرم ضدآفتاب فصل خاصي ندارد
وي در مورد استفاده از كرم.هاي ضدآفتاب اضافه مي.كند: «استفاده از كرم.هاي ضدآفتاب تنها مخصوص فصل تابستان نيست و كساني كه به كوه يا اسكي مي.روند، در زمستان هم كه هوا ابري است و برف مي.بارد و آفتابي وجود ندارد، باز هم از مشكلات پوستي رنج مي.برند. همين مساله نشان مي.دهد كه فقط در نور آفتاب نيست كه به كرم ضد.آفتاب احتياج داريم.»
با رعايت اين نكات و توجه بيشتر به سلامت پوست، مي.توانيم از بروز برخي بيماري.ها پيشگيري كنيم و در عين حال پوستي شاداب و زيبا داشته باشيم.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 111]