محبوبترینها
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1854193973
فقط ورزشکاران بخوانند/ همه چیز درباره تغذیه در 72 صفحه
واضح آرشیو وب فارسی:خبر آنلاین: کتاب - کتاب 72 صفحهای «تغذیه برای ورزشکاران» راهنمایی کاربردی سلامتی و عملکرد ورزشی است که نوع تغذیه، پیش، هنگام و پس از مسابقات ورزشی را بیان می‌کند و نتایج پژوهش‌های گسترده اساتیدی است که عضو گروه تغذیه کمیسیون پزشکی کمیته بین‌المللی المپیک هستند. به گزارش خبرآن‌لاین، با وجودی که تغذیه از جمله مباحث بسیار مهم و زیربنایی علم ورزش محسوب می‌شود، اما در کشور ما این مبحث جایگاه خاصی در میان ورزشکاران و حتی فدراسیون‌های ورزشی ندارد و گاه اشتباهات تغذیه ورزشکاران، به مثبت‌بودن تست‌های دوپینگ می‌انجامد. کتاب «تغذیه برای ورزشکاران» یک دایره المعارف کوچک تغذیه ورزشی است که به همت پروفسور لوئیس بورک، پروفسور راد کویل و پروفسور ران‌موان با ترجمه دکتر محمد فرامرزی و حسین شیروانی در 72 صفحه از سوی نشر علم و حرکت منتشر و روانه بازار شده است. این کتاب در حقیقت راهنمایی کاربردی برای سلامتی و عملکرد ورزشی است که نوع تغذیه، پیش، هنگام و پس از مسابقات ورزشی را بیان می‌کند. کتاب «تغذیه برای ورزشکاران» نتایج پژوهش‌های گسترده اساتیدی است که عضو گروه تغذیه کمیسیون پزشکی کمیته بین‌المللی المپیک هستند و از همین رو با مشکلات تغذیه در ورزش آشنایی کامل دارند. بنا بر این گزارش، این کتاب در برگیرنده مجموعه اطلاعات ارائه شده در یکی از معتبرترین کنفرانس‌های تغذیه ورزشی است که به دو محور اصلی « بیان مفاهیم اصلی و پایه‌ای تغذیه با رویکردی کاربردی و موارد کاربردی مهم در تغذیه رشته‌های مختلف ورزشی در شرایط محیطی گوناگون» می‌پردازد. این کتاب به گونه‌ای دسته‌بندی شده که مخاطب، به نوعی برای مطالعه مطالب تخصصی کم‌کم آماده می‌شود، ابتدا با خواندن مباحث ساده و در عین حال مهم «فواید تغذیه‌ی مطلوب»، «نیازهای انرژی و کنترل وزن» و ... اطلاعات اولیه را به دست می‌آورد تا از فصل سوم کتاب به مباحث مهمی چون «ویتامین هوا، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها» برای تمرین و حفظ تندرستی بپردازد. از فصل دهم تا چهاردهم نیز نیازهای تغذیهای ورزش‌های استقامتی، تیمی، سرعتی و توانی و زمستانی به طور اختصاصی بیان می‌شود. مولفان این کتاب هنگامی که مطالب مربوط به مکمل‌ها و مواد غذایی را می‌نویسند، بلافاصله مبحث رویکرد دوپینگی آنها را نیز در فصلی جداگانه به رشته تحریر در می‌آورند تا اطلاع‌رسانی لازم را در این باره انجام داده‌باشند. کتاب «تغذیه برای ورزشکاران» از سوی نشر «علم و حرکت» در شمارگان 3300 نسخه، با قیمت 1500 تومان منتشر و روانه بازار نشر شده است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: خبر آنلاین]
[مشاهده در: www.khabaronline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 470]
-
گوناگون
پربازدیدترینها