واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: اگر دوران بلوغ را میگذرانید یا دختری در این سن دارید، حتما جوشهای پوستی ملتهب و دردناك را تجربه كردهاید؛ جوشهایی كه گاه و بیگاه، با خوردن كمی شكلات یا در هنگام امتحان یا استرسهای مدرسه یا پس از یك شبانهروز بیخوابی به سراغ شما میآیند و تا زمانی كه دوره چند هفتهای خود را نگذرانند، دست از سر شما برنمیدارند. برخی دكترها میگویند جوشهای غرور است، برخی میگویند هورمونهای بدن شما از تعادل خارج شده، عدهای هم این جوشها را میكروبی میدانند و جدیدا برخی از پزشكان هومیوپات منشأ اصلی آنها را ویروسها میدانند. تمام این حدسیات و كشفیات به درد شما نمیخورد؛ شمایی كه مشغول آماده شدن برای عروسی شب جمعه هستید و اصلا دوست ندارید صورت پر از آكنهتان در آن شب انگشتنمای همه مهمانها شود. چه باید كرد؟ بهتر است فقط چند لحظه تمركز كنید و جملاتی كه در زیر آمده را با دقت بخوانید. بهترین راه پیشگیری و كنترل آكنه، پاك كردن صورت از هرگونه آلودگی است، چرا كه این چربیهای اضافی صورت هستند كه روی دهانه غدد چربی جمع شده و با انسداد این منافذ سبب بروز كمدونها و پس از آن كیست چربی شده و در نهایت با اضافه شدن میكروبهای فرصت طلب موجب بروز آكنه ملتهب میشوند. اما دست نگهدارید. برای برطرف كردن این چربیهای زاید از صابون استفاده نكنید. ماساژهای خشن و غیرضروری وضع را بدتر میكند. پس خونسردی خود را حفظ كنید. یك كاسه آب جوش تهیه كنید و سپس مقدار كمی گل بابونه خشك شده را در آب داغ بریزید. موهایتان را پشت سرتان ببندید و صورتتان را در فاصله ۲۵ تا ۳۰ سانتیمتری آن قرار دهید. چشمانتان را آرام ببندید و ۱۰ دقیقه در همین وضعیت باقی بمانید. برای تاثیر بیشتر بخور بابونه بد نیست یك پارچه روی سرتان بكشید. شما میتوانید این كار را برای تمام نواحی صورتتان انجام دهید. بخور بابونه علاوه بر تسكین التهاب و از بین بردن میكروبها سبب تحریك گردش خون صورت شما شده و پوستتان را جوان و شاداب میكند. از سوی دیگر منافذ پوست را باز كرده و روند دفع سموم و فلزات سنگینی را كه طی روز در آن نفوذ كردهاند، تسریع میكند. بد نیست پس از پایان بخور، پوستتان را با چای مریم گلی یا مریم گلی و سركه شستوشو دهید تا منافذ پوستتان بسته شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 330]