تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835850975
گفتوگو، شاه‌کلید دستیابی به موفقیت
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
گفتوگو، شاه‌کلید دستیابی به موفقیت
جام جم سرا- گاهی گمان می‌رود گفتوگو فقط راهی است برای رسیدن به یک مقصود و هدف و جز یک ابزار چیز دیگری نیست. اما گفتوگو بسیاری اوقات خود هدف و مقصود را تشکیل می‌دهد.
گفتوگو نماینده عبور از مرحله خودمحوری آغازین است که در آن هر فرد فقط می‌خواهد خواسته خود را به کرسی بنشاند و از اینکه دیگری مانند او نمی‌اندیشد حتی متعجب می‌شود. گفتوگو به معنی پذیرش این واقعیت است که می‌دانم طرف مقابل من دیدگاه‌ها و علایق متفاوتی میتواند داشته باشد و من می‌خواهم از آنها آگاه شوم.
دیده‌اید برخی افراد زمانی که با دیگری مشکلی دارند و این مشکل مطابق میلشان حل نمی‌شود با او قهر می‌کنند و حرف نمی‌زنند؟ آنان از این وسیله ارتباطی تنها به عنوان ابزاری جهت تحکم می‌خواهند استفاده کنند. با گفتوگو می‌توان به دیگری اطلاع داد که ما از نیاز‌ها، آرزو‌ها و عواطف او اطلاع داریم یعنی او برای ما ارزش دارد به این ترتیب ارتباط مؤثری به وجود می‌آید که بر صمیمیت می‌افزاید. برای ارتباط مؤثر و مثبت با دیگری برخی نکات کلیدی وجود دارد که به اختصار به آنها اشاره می‌کنم.
*گوش سپردن فعال، نه اینکه فقط صبر کنیم تا حرف دیگری تمام شود تا بلافاصله عقیده از پیش تعیین شده خود را ادامه دهیم.
*پذیرش، به این معنی که برای آنچه صحیح و منطقی اما برخلاف سلیقه ماست جایی بازکنیم و آنها را وارد روان بنه خویش کنیم.
*بیان احساس خود درباره گفتار یا رفتار دیگری و نه درباره به کلیت وجود آنان. برای نمونه؛ من این عقیده شما را نمی‌پسندم به جای آنکه بگوییم همه عقاید شما غیرقابل پذیرش است. اگر نکته‌ای مورد پذیرش ما قرار گرفت آن را در کلام نیز تصدیق کنیم و به این ترتیب ارتباط را مثبت‌تر کنیم.
* ارتباط، در زندگی خانوادگی، در مدرسه، در محل کار و در جامعه بزرگ هرچه ارتباط‌های ما با دیگران مؤثر‌تر، صمیمانه‌تر و عمیق‌تر باشد، پیشرفت بیشتری خواهیم داشت. از معیارهای سلامت روان داشتن روابط خوب با دیگر اعضای جامعه است. انزوا و گوشه‌گیری با بسیاری از مشکلات روانی و اجتماعی ملازمه دارد. میزان افسردگی به نحوی چشمگیر در افرادی که تنها زندگی می‌کنند نسبت به افرادی که با خانواده به سر می‌برند بیشتر است. افرادی با مهارت‌های ارتباطی ضعیف، مورد پذیرش دیگران قرار نمی‌گیرند و در نتیجه با وجود توانایی‌های علمی از دیگران عقب می‌افتند.
افراد با روابط بین فردی خوب، جایگاه مناسبی بین دیگران دارند، در برابر حوادث زندگی می‌توانند از یاری دیگران استفاده کنند، احساس امنیت روانی در آنان بیشتر است، می‌توانند از دیگران بیاموزند و جهان و خود را از دریچه چشمان دیگران نیز ببینند.
اما آن چیزهایی که باعث بهبود ارتباط بین فردی می‌شود عبارتند از:
*اهمیت دادن به دیگران، یعنی بدانیم دیگران نیز چون ما ارزش و اعتبار دارند و دیدگاه‌ها و خواسته‌هایی ویژه خود دارند و مایلند ما به این ویژگی‌ها توجه نشان دهیم.
*بیاموزیم که به گفته دیگران به صورت فعال گوش بسپاریم، نه تنها پیام‌های کلامی بلکه ارتباط غیرکلامی دیگران از طریق حالت چهره و بدن نیز بسیار نکات را درباره دیگران به ما می‌آموزد. اگر نکته‌ای مبهم در رابطه با دیگری داشته باشیم، می‌توانیم با ادب و با صداقت و صراحت بپرسیم، این کار سبب نزدیک شدن افراد به یکدیگر می‌شود.
*احترام گذاشتن به دیگران و در عین حال بیان افکار و عقاید و عواطف خود و دفاع از حقوق خویش نیز رابطه بین فردی شفاف‌تر و کارآمدتری را پایه می‌ریزد.
*بدانیم که کارهای بزرگ همه به مدد همکاری انسان‌ها انجام شده است و از این رو ارتباط بین فردی موفق به معنی پیشرفت جامعه نیز هست. (دکتر فربد فدایی، روانپزشک/ ایران) 81
پنج شنبه 20 فروردین 1394 08:11
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 84]
-
گوناگون
پربازدیدترینها