محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842048272
نقش ثانیه‌ها در تمرینات «ساتی»/ موسوی هم به جمع اردونشینان پیوست
واضح آرشیو وب فارسی:مهر: گزارش تمرین تیم ملی والیبال؛
نقش ثانیه‌ها در تمرینات «ساتی»/ موسوی هم به جمع اردونشینان پیوست
شناسهٔ خبر: 2529186 چهارشنبه ۱۹ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۷:۱۲
ورزش > توپ و تور
تمرین تیم ملی والیبال امروز چهارشنبه نیز پیگیری شد و نکته جالب آن نقش ثانیه‌ها در تمرینات کششی و نرمشی کارلو ساتی بود. به گزارش خبرگزاری مهر، تیم ملی والیبال ایران خود را برای حضور در لیگ جهانی والیبال سال ۲۰۱۵ آماده میکند. تمرینات این تیم از ۱۵ فروردین ماه با تست آمادگی جسمانی آغاز شد و به صورت پنج جلسه تمرین یک جلسه استراحت پیگیری می‌شود.تمرینات امروز چهارشنبه گروه الف تیم ملی در حالی برگزار شد که محمد موسوی هم بعد از پایان مرخصی خود به جمع اردونشینان پیوست. در ابتدای این تمرین بازیکنان حرکات کششی و گرم کردن را در دستور کار داشتند که کارلو ساتی مربی بدنساز تیم ملی این مرحله از تمرینات را زیر نظر داشت. وی تمام تمرینات خود را با زمان سنجی که در دست داشت کنترل می‌کرد و هر حرکت بر اساس نیاز تمرینات زمان خاصی را به خود اختصاص داد.نکته دیگر این تمرینات انجام صحیح هر حرکت بود که ساتی اگر بازیکنان در انجام آن اشتباهی داشتند، حرکت آنان را اصلاح می‌کرد. برخی از افراد کادر فنی تیم ملی والیبال نیز بازیکنان را در این تمرینات همراهی کردند و اسلوبودان کواچ نیز بر تمامی مراحل تمرینات نظارت داشت.بازیکنان بعد از ۲۰ دقیقه انجام این تمرینات به همراه ساتی به سالن بدنسازی رفتند و ادامه تمرینات را در آنجا پیگیری کردند. در این مرحله بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و تمرینات بدنسازی در دو بخش بالا تنه و پایین تنه را پیگیری کردند که به مدت یک ساعت و ۲۰ دقیقه طول کشید.حمزه زرینی اولین بازیکنی بود که از سالن بدنسازی بیرون آمد و تمرینات ویژه دریافت را زیر نظر رحمان محمدی راد انجام داد. عبدالرضا علیزاده، لیبروی تیم ملی نیز تمرینات دریافت را با رضا تندروان انجام داد. محور تمرینات امروز بدنسازی بود و کار با توپ تنها برای چند بازیکن انجام شد.امیر غفور که به دلیل شکستی انگشت دست چپ دوران بهبودی مصدومیت را سپری میکند، تمرینات تخصصی خود را زیر نظر دکتر سیامک افروزی پیگیری می‌کرد. ملی‌پوشان کشورمان امروز عصر هم یک جلسه دیگر تمرین برگزار می‌کنند.لیگ جهانی سال ۲۰۱۵ از هشتم خردادماه در سه سطح و با حضور ۳۲ کشور جهان آغاز می‌شود که تیم ملی والیبال ایران در گروه دوم سطح یک با تیم‌های آمریکا، روسیه و لهستان همگروه است. تیم ملی والیبال ایران در دیدارهای اول و دوم خود در آمریکا به مصاف ایالات متحده می‌رود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 24]
-
ورزش
پربازدیدترینها