تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 11 اردیبهشت 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):همان گونه كه قوام جسم، تنها به جانِ زنده است، قوام ديندارى هم تنها به نيّت پ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

بلومبارد

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

خرید اکانت اسپاتیفای

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

تعمیر گیربکس اتوماتیک

دیزل ژنراتور موتور سازان

سرور اختصاصی ایران

سایت ایمالز

تور دبی

سایبان ماشین

جملات زیبا

دزدگیر منزل

ماربل شیت

تشریفات روناک

آموزش آرایشگری رایگان

طراحی سایت تهران سایت

آموزشگاه زبان

اجاره سند در شیراز

ترازوی آزمایشگاهی

رنگ استخری

فروش اقساطی کوییک

راهبند تبریز

ترازوی آزمایشگاهی

قطعات لیفتراک

وکیل تبریز

خرید اجاق گاز رومیزی

آموزش ارز دیجیتال در تهران

شاپیفای چیست

فروش اقساطی ایران خودرو

واردات از چین

قیمت نردبان تاشو

وکیل کرج

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پراپ تریدینگ معتبر ایرانی

نهال گردو

صنعت نواز

پیچ و مهره

خرید اکانت اسپاتیفای

صنعت نواز

لوله پلی اتیلن

کرم ضد آفتاب لاکچری کوین SPF50

دانلود آهنگ

طراحی کاتالوگ فوری

واردات از چین

اجاره کولر

دفتر شکرگزاری

تسکین فوری درد بواسیر

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید سی پی ارزان

خرید تجهیزات دندانپزشکی اقساطی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1798931865




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین استقلال |اخبار ایران و جهان


واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: گزارش تمرین استقلال
کد خبر: ۴۸۶۸۹۹
تاریخ انتشار: ۱۱ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۹:۲۰ - 31 March 2015


تیم فوتبال استقلال امروز بدون غایب، برنامه‌های تاکتیکی خود را در هوایی کاملاً پاک برگزار کرد.


تیم فوتبال استقلال در ادامه روند آماده‌سازی خود برای دیدار با فولاد خوزستان از ساعت 17 امروز در زمین کمپ زنده‌یاد حجازی برنامه‌های تاکتیکی خود را پیگیری کرد. با توجه به بارش باران و تگرگ که شب گذشته اتفاق افتاده بود، استقلالی‌ها امروز در هوای پاک و تمیز تمرین کردند و بازیکنان قبل از تمرین می‌گفتند شرایط آب و هوایی تهران به شکلی است که وقتی یک روز هوا تمیز می‌شود باید خدا را شاکر باشیم.


به گزارش فارس، مگویان مدافع ارمنستانی تیم استقلال که صبح امروز به تهران رسیده بود در برنامه‌های گروهی آبی‌پوشان شرکت کرد و پابه پای دیگر بازیکنان دوید. وی قبل از شروع تمرین امروز، نزد قلعه‌نویی رفت و سال نو را به سرمربی استقلال تبریک گفت.


* یعقوب کریمی مدافع تیم استقلال امروز هم در برنامه گروهی آبی‌پوشان حضور داشت و این بازیکنان هیچ مشکلی مقابل تیم خوزستان نخواهد داشت.


* در ابتدای تمرین امروز بازیکنان بدون آنکه قلعه‌نویی گفت‌وگویی با آنها انجام دهد به گرم کردن بدنهای خود پرداخته و سپس کار ترکیبی انجام دادند. در بخش دیگری از تمرین، سرمربی تیم استقلال بازیکنان اصلی و جوان تیم خود را از هم جدا کرد و از نفرات شاخص تیمش خواست در قالب دو گروه سبز و نارنجی، فوتبال تحت فشار انجام دهد. نکته قابل توجه اینجا بود که قلعه‌نویی بارها و بارها تمرین را متوقف کرده و از بازیکنان می‌خواست به شدت کار پرس را انجام دهند و ظاهراً این حربه در دستورکار آبی‌پوشان در دیدار جمعه مقابل تیم خوزستان خواهد بود. سرمربی تیم استقلال چندین بار در سخنان خود اینکه «اینگونه تمرین به درد نمی‌خورد» و یا «پرس باید صددرصد انجام شود» نکات لازم را به شاگردانش منتقل کرد.


* در بخش بعدی، قلعه‌نویی فوتبال درون‌تیمی را در یک سوم زمین برای شاگردانش درنظر گرفت که از بازیکنان خواست همان برنامه‌هایی که تمرین کرده‌اند را در این فوتبال درون‌تیمی پیاده کند. در اواخر این مسابقه، دست‌گرمی بازیکنان اقدام به زدن ضربات پنالتی کردند تا برنده بازی مشخص شود و جالب اینجا بود که اکثر نفرات استقلال موفق شدند ضربات خود را تبدیل به گل کنند اما در اواخر تمرین کرکری بازیکنان زیاد شد و طالب لو وفروزان 2 ضربه پنالتی را مهار کردند هنگامی که استقلالی‌ها ضربانشان را به خوبی تبدیل به گل می کردند قلعه نویی می گفت کاش در بازی با ذوب آهن اینگونه پنالتی می زدید در نهایت این مسابقه به سود تیم یاران وحید طالبلو و تیم سبز به پایان رسید و طالبلو با دفه ضربه مگویان باز را به نفه تیم خود به پایان رساند.


* کریم بوستانی مربی گلرهای استقلال نیز امروز با صالح‌جو و فروزان کار دروازه‌بانی انجام داد.


* میرشاد ماجدی سرپرست تیم استقلال نیز در تمرین امروز آبی‌پوشان حضور داشت و نظاره‌گر برنامه‌های تیمش بود.


* حدود 70 نفر از طرفداران تیم استقلال در تمرین امروز این تیم حضور داشتند و برنامه‌های تاکتیکی آبی‌پوشان را نیز نظاره‌ کردند.


* طبق برنامه، ملی‌پوشان تیم استقلال ساعت 20 فردا به تهران بازخواهند گشت و البته احتمال حضور این نفرات در تمرین روز پنجشنبه آبی‌پوشان که ساعت 10:30 صبح برگزار می‌شود بسیار کم است، البته کادر فنی آبی‌پوشان هنوز تصمیمی در این مورد نگرفته است که آیا ملی‌پوشان باید در تمرین روز پنجشنبه حاضر باشند یا اینکه مستقیماً به فرودگاه مهرآباد می‌روند تا تیم‌شان را در سفر به اهواز همراهی کنند.


تیم فوتبال استقلال روز 13 فروردین ساعت 10:30 دقیقه صبح در زمین کمپ حجازی آخرین تمرین خود را قبل از بازی با فولاد انجام خواهد داد و آبی‌پوشان پس از صرف ناهار مشترک، راهی فرودگاه می‌شوند و ساعت 14:30 دقیقه تهران را به مقصد اهواز ترک خواهند کرد.


دیدار تیم‌های فولاد خوزستان و استقلال ساعت 18:55 دقیقه روز جمعه در ورزشگاه غدیر شهر اهواز برگزار می‌شود.












این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 108]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن