محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842084753
جامعه دوستان عاملی برای ورزش بیشتر کودکان
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: شنبه ۲۳ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۲:۳۹
بررسی‌ها نشان داده است، کودکانی که دوستان فعال تری دارند، میزان قابل توجهی گرایش بیشتری به ورزش کردن دارند. به گزارش ایسنا، طبق مطالعات جدید که در جلسه انجمن قلب آمریکا مطرح شده است، کودکانی که همراه با دوستان خود فعالیت فیزیکی و ورزش انجام می‌دهند. نسبت به زمانی که با اولدین خود این کار را انجام می‌دهند بیشتر ترغیب به این کار می‌شوند. این مساله نشان می‌دهد که کودکان همراه با همتایان خود بیشتر به ورزش گرایش دارند. مدیر این تحقیقات از مرکز پزشکی سینسیناتی اوهایو می‌گوید؛ ما دریافتیم که اجتماع دوستان بر رفتار کودکان بسیار تاثیرگذار است و هر چقدر کودک بزرگترین می‌شوند این تاثیر بیشتر می‌شود. داشتن دوستان فعال‌تر باعث می‌شود که کودکانی که چاقی مفرط دارند ساده‌تر و سریع‌تر به سمت ورزش گرایش پیدا کنند و به هنگام انجام آن فشار کمتری احساس کنند. تاثیر داشتن خانواده فعال به اندازه تاثیر داشتن دوستان فعال نیست. انجام فعالیت فیزیکی منظم یکی از فاکتورهای مهم برای مدیریت وزن در کودکان و بزرگسالان است. حدود یک سوم کودکان آمریکایی دچار فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت و مشکلات قلبی هستند. در این تحقیقات حدود 104 کودک و نوجوان مورد بررسی قرار گرفتند و نظر آنها درباره فواید و مشکلات انجا م فعالیت فیزیکی پرسیده شد. 74 درصد کودکان دختر و 47 درصد پسر بودند و متوسط سن آنها 12 سال و نیم بود. به طور متوسط این افراد 10 فایده ورزش و 15 مانع برای انجام آن را برشمردند. نتایج بررسی‌ها نشان داد: موانعی که بیشتر از همه برای انجام ورزش مطرح شده بود عدم اعتماد به نفس 29 درصد لذت نبردن از ورزش، 22 درصد سلامت کمتر ، نداشتن انضباط 21 درصد کمبود انرژی 21 درصد بود. تشویق به ورزش از طرف خانواده در این افراد 78 درصد و همراه شدن خانواده و دوستان برای انجام ورزش با این افراد 36 درصد تا 48 درصد بود. همراه شدن دوستان برای انجام ورزش باعث کاهش فاکتورهایی از جمله کمبود علاقه، انرژی ، لذت، مهارت، سلامت، آگاهی و غیره می‌شود. کودکانی که 12 سال یا بیشتر داشتند بیشتر به کمبود زمان، کمبود علاقه و ترس از آسیب‌دیدگی اشاره کردند. آنها بیشتر از ارزش فعالیت‌ها و تاثیر آن بر کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها اطلاع داشتند. در بین کسانی که دوستانشان برای انجام ورزش با آنها همکاری نداشتند. حدود 38 درصد فعالیت فیزیکی بالایی داشتند. در حالی که این درصد در کسانی که دوستانشان برای انجام ورزش با آنها همکاری کردند حدود 76 درصد بود. مطالعات بیشتری برای تایید این یافته‌ها لازم است. با این حال نتایج کلی حاکی از آن است که در کودکان ورزش کردن همراه با دوستان می‌تواند موثرتر از ورزش کردن همراه با خانواده یا تشویق خانواده برای انجام ورزش باشد. انتها‌ی پیام
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]
-
ورزش
پربازدیدترینها