محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829753211
افزایش آمادگی جسمانی با کاهش پیری مغز همراه است
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: دوشنبه ۱۸ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۰:۴۷
افرادی که در سنین میانسال بیشتر ورزش می‌کنند و آمادگی جسمانی بیشتری دارند مغزشان در سنین بالاتر کمتر پیر می‌شود. به گزارش ایسنا، طبق مطالعات جدیدی که اخیرا در جلسه انجمن "قلب" آمریکا مطرح شد، افرادی که در سنین 40 سالگی آمادگی جسمانی کمتری دارند، هنگامی که به سن 60 سالگی می‌رسند، حجم مغز آنها کمتر خواهد بود. مدیر این تحقیقات می‌گوید: بسیاری از افراد تا سنین بالا نگران سلامت مغز خود نیستند. مطالعات جدید نشان داده است که رفتارهای خاص و فاکتورهای مختلف می‌تواند بر پیر شدن مغز تاثیر بگذارد. هزار و 271 نفر در این تحقیقات مورد بررسی قرار گرفتند. این افراد در سن 40 سالگی و سن 60 سالگی MRI مغزی شدند و تست‌های کارایی شناختی دادند. این افراد در ابتدای تحقیقات مشکل قلبی و شناختی نداشتند. یکی از محققان می‌گوید: رگ‌های باریک خون در مغز نسبت به فشار خون بسیار حساس هستند و ممکن است آسیب ببینند. آسیب رسیدن به عروق مغز به تغییرات ساختاری در مغز و کاهش کارایی شناختی مربوط است. نتایج این بررسی‌ها نشان داد، افرادی که آمادگی جسمانی کمتری دارند و فشار خون و ضربان قلب آنها به هنگام ورزش با شدت کم زیاد بالا می‌رود در آینده حجم بافت مغزی کمتری خواهند داشت. افزایش آمادگی جسمانی در دوران میانسالی باعث بالا رفتن سلامت مغز در سنین بالاتر می‌شود. انتها‌ی پیام
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 18]
-
ورزش
پربازدیدترینها