تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805505284
111 دقیقه پیاده روی تاوان خوردن یک کاسه آش
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
111 دقیقه پیاده روی تاوان خوردن یک کاسه آش
یک کاسه آش معادل 317 کلو کالری است که برای سوزاندن آن باید 111 دقیقه پیاده روی کرد.
دکتر نیاز محمد زاده هنرور متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبراگاران گفت: یک کاسه آش شامل غلات ، حبوبات و آب گوشت است که روی هم رفته معادل 317 کیلو کالری است . وی افزود: هر غذایی که خورده می شود باید به همان اندازه فعالیت بدنی و فیزیکی برای سوزاندن میزان کالری دریافتی آن انجام شود . تحققات نشان داده برای سوزاندن کالری یک کاسه آش فرد باید 111 دقیقه پیاده روی با سرعت متوسط یا یک ساعت شنای سبک تا متوسط می باشد داشته باشد. انتهای پیام/
اخبار مرتبط
بهترین و کاربردی ترین نرم افزارها برای بیماران قلبی
چگونه با جیب خالی سفر کنیم؟
خوش گوشت یا آویشک چیست؟
بیماران قلبی "بادام زمینی" بخورند
بیماری اکتروپیون چیست؟
45 دقیقه خانه تکانی کنید
افرادی که در آرزوی بچه دار شدن هستند "خاکشیر" بخورند!
۱۴ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۲:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 21]
-
گوناگون
پربازدیدترینها