تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837037633
آیا نگه داشتن ادرار دردسرساز می شود؟
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
متخصص اورولوژی گفت:
آیا نگه داشتن ادرار دردسرساز می شود؟
خيلي وقت ها پيش مي آيد که برخي کارها مانند خواب را به تأخير مي اندازيم تا بتوانيم کارهاي بيشتري انجام دهيم؛ ممکن است بعضي از ما استفاده از سرويس بهداشتي را هم به تأخير بيندازيم، اين در حالي است که محققان توصيه مي کنند تا حد امکان رفتن به دستشويي را نبايد به تأخير انداخت.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از نامه نیوز، اما سوالي که مطرح مي شود اين است که آيا نگه داشتن ادرار براي سلامت مضر است؟ دکتربنيامين بروکر، متخصص اورولوژي از مرکز پزشکي نيويورک به سوالاتي در اين زمينه جواب مي دهد. توانايي فيزيکي بدن براي نگه داشتن ادرار به چند عامل بستگي دارد. به طور کلي بيشتر زنان مي توانند ادرار خود را ۳ تا ۶ساعت نگه دارند؛ هرچند اين امر بسته به ميزان ادراري دارد که در فرد توليد مي شود. در واقع ميزان مصرف مايعات و ظرفيت و عملکرد مثانه در اين زمينه نقش دارد. آيا با هر احساس نياز بايد به دستشويي رفت؟ اين نياز متفاوت است، از نياز خفيف تا غيرقابل تحمل. لازم نيست با کوچک ترين احساس نياز به تخليه، به دستشويي برويد اما نبايد اين قدر طولاني شود که احساس درد کنيد. بدترين مشکلي که مي تواند پيش بيايد، چيست؟ احتمال عفونت لوله ادراري وجود دارد که با مصرف آنتي بيوتيک قابل رفع است. ورزش هاي مخصوص و داروهايي مي تواند مثانه بيش فعال را بهبود دهد. فيزيوتراپي و دارو هم مي تواند سندروم مثانه دردناک را برطرف کند. آيا مي توان بدن را به گونه اي تمرين داد تا ميزان ادرار کاهش يابد؟ همان گونه که مي دانيد، مصرف آب مهم است. مثانه برخي افراد بسيار حساس است و با کمترين احساس پري، نياز به تخليه پيدا مي کند. در اين زمينه توصيه مي شود حواس خود را پرت کنيد تا لازم نباشد با هر احساس نيازي به دستشويي برويد. اين کار مي تواند باعث کشيده شدن عضلات مثانه شود، هرچند که نبايد توقع تغييرات عمده را داشته باشيد. 2013
۱۲/۱۲/۱۳۹۳ - ۱۳:۴۲
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 23]
-
گوناگون
پربازدیدترینها