تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 2 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):بهترین عبادت بعد از شناختن خداوند،‌ انتظار فرج و گشایش است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1832013613




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرين صبح استقلال


واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: گزارش تمرین صبح استقلال
تمرين نوبت صبح تيم فوتبال استقلال در سالن وزنه آکادمي ملي المپيک برگزار شد.

به گزارش "ورزش سه" از فارس، تیم فوتبال استقلال پس از یک روز تعطیلی صبح امروز در ساعت 10 در سالن وزنه آکادمی ملی المپیک کار بدنسازی انجام داد.

آبی‌پوشان در ابتدا 20 دقیقه در زمین چمن محوطه سالن وزنه به گرم کردن بدن‌های خود پرداختند و سپس نزدیک به یک ساعت کار بدنسازی و وزنه انجام دادند.

* جاسم کرار که از مسئولان باشگاه مرخصی گرفته بود در تمرین امروز حضور نداشت. طبق برنامه قرار بود این بازیکن امروز خودش را به مربیان استقلال معرفی کند.

* حنیف عمران‌زاده مدافع تیم استقلال که راهی شمال کشور شده است در ترافیک گیر کرد و به همین دلیل با مربیان استقلال تماس گرفت و قرار شد که در نوبت عصر در تمرین تیم‌اش حضور داشته باشد.

* امیرحسین صادقی و یعقوب کریمی دو بازیکن دیگری بودند که در تمرین امروز آبی‌پوشان حضور نداشتند اما بقیه بازیکنان در کار بدنسازی شرکت کردند.

* آرش برهانی که به دلیل تصادف روز سه‌شنبه نتوانست به محل تمرین برسد در این خصوص با هم‌تیم‌هایش صحبت می‌کرد.

* سفر تیم استقلال به کیش باعث تعجب بازیکنان شده بود و آنها معتقد بودند در فاصله 5 روز بهتر بود تیم در تهران می‌ماند، آنها در این باره با دستیاران امیر قلعه‌نویی نیز صحبت کردند.

* طبق برنامه بازیکنان تیم استقلال در نوبت عصر نیز برنامه‌های تاکتیکی خود را در کمپ زنده‌یاد حجازی نیز پیگیری خواهند کرد.



1393/11/23 11:49





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 98]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن