تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 8 تیر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):زباله را شب در خانه هاى خود نگه نداريد و آن را در روز به بيرون از خانه منتقل كنيد،...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

ویترین طلا

کاشت پای مصنوعی

مورگیج

میز جلو مبلی

سود سوز آور

پراپ رابین سود

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

مبلمان اداری

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1802475407




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرين صبح استقلال


واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: گزارش تمرین صبح استقلال
تمرين نوبت صبح تيم فوتبال استقلال در سالن وزنه آکادمي ملي المپيک برگزار شد.

به گزارش "ورزش سه" از فارس، تیم فوتبال استقلال پس از یک روز تعطیلی صبح امروز در ساعت 10 در سالن وزنه آکادمی ملی المپیک کار بدنسازی انجام داد.

آبی‌پوشان در ابتدا 20 دقیقه در زمین چمن محوطه سالن وزنه به گرم کردن بدن‌های خود پرداختند و سپس نزدیک به یک ساعت کار بدنسازی و وزنه انجام دادند.

* جاسم کرار که از مسئولان باشگاه مرخصی گرفته بود در تمرین امروز حضور نداشت. طبق برنامه قرار بود این بازیکن امروز خودش را به مربیان استقلال معرفی کند.

* حنیف عمران‌زاده مدافع تیم استقلال که راهی شمال کشور شده است در ترافیک گیر کرد و به همین دلیل با مربیان استقلال تماس گرفت و قرار شد که در نوبت عصر در تمرین تیم‌اش حضور داشته باشد.

* امیرحسین صادقی و یعقوب کریمی دو بازیکن دیگری بودند که در تمرین امروز آبی‌پوشان حضور نداشتند اما بقیه بازیکنان در کار بدنسازی شرکت کردند.

* آرش برهانی که به دلیل تصادف روز سه‌شنبه نتوانست به محل تمرین برسد در این خصوص با هم‌تیم‌هایش صحبت می‌کرد.

* سفر تیم استقلال به کیش باعث تعجب بازیکنان شده بود و آنها معتقد بودند در فاصله 5 روز بهتر بود تیم در تهران می‌ماند، آنها در این باره با دستیاران امیر قلعه‌نویی نیز صحبت کردند.

* طبق برنامه بازیکنان تیم استقلال در نوبت عصر نیز برنامه‌های تاکتیکی خود را در کمپ زنده‌یاد حجازی نیز پیگیری خواهند کرد.



1393/11/23 11:49





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 96]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن