تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 2 آذر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):تقواى الهى داشته باشيد و اصلاح كنيد ميان خودتان را زيرا خداوند در روز قيامت ميان م...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1831973046




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تجویز تمرینات تخصصی برای مهاجمان و مدافعان سرخپوش!


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: با حضور دروازه‌بان‌ها، مدافعان و هافبک‌های دفاعی؛
تجویز تمرینات تخصصی برای مهاجمان و مدافعان سرخپوش!
کادر فنی تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز (سه‌شنبه)، 15 بازیکن را برای انجام تمرینات اختصاصی به ورزشگاه درفشی‌فر فراخواند.


به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران  در پی همفکری و برنامه‌ریزی کادر فنی پرسپولیس، حمید درخشان برای صبح امروز 15 سرخپوش را جهت انجام تمرینات اختصاصی مشتمل بر برنامه‌های تاکتیکی و تکنیکی به مجموعه درفشی‌فر فراخواند.

این دست برنامه‌های تمرینی از دوشنبه این هفته با تمرین ویژه مهاجمان آغاز شده است و امروز به کار با دروازه‌بان‌ها، مدافعان و هافبک‌های دفاعی اختصاص داشت. این برنامه تمرینی، سنگین نیست تا روی تمرین بعدازظهر بازیکنان تاثیر منفی نگذارد اما در جریان آن، تمرینات استانداردی طراحی و اجرا می‌شود که هدف از آن جا افتادن برنامه‌های بازی مورد نظر سرمربی در ذهن بازیکنان به صورت غیرمستقیم است. به عنوان مثال در مورد مهاجمان روی جایگیری‌ها، حرکت بدون توپ و زدن ضربه به چارچوب کار می‌شود و در مورد عناصر دفاعی روی پوشش‌ها و پرسینگ کار خواهد شد.

برای تمرین صبح امروز، حمید درخشان حسین عبدی، علیرضا امامی‌فر و نادر باقری از کادر فنی و محسن بنگر، علیرضا نورمحمدی، مایکل اومانا، بابک حاتمی، محمد خانزاده، مهرداد کفشگری، سوشا مکانی، مسعود همامی، مهدی جعفرپور، مبین میردورقی، احمد نورالهی، مرتضی قدیمی‌پور، میلاد کمندانی، افشین اسماعیل‌زاده و حمیدرضا علی عسگری از جمع بازیکنان، حاضران در این جلسه تمرینی بودند.

انتهای پیام/



اخبار مرتبط

درخشان غایب تمرین امروز سرخ‌ها/قنبرپور میهمان ویژه در درفشی فر
جلسه 30 دقیقه‌ای درخشان با بازیکنان/ نور محمدی، صادقیان‌ و جعفرپور‌ در کلینیک‌ پزشکی
از دو دستگی بازیکنان پرسپولیس تا ضربات سنگین به دروازه
مکانی: هدف من موفقیت پرسپولیس در جام باشگاه‌های آسیا است
حضور گابریل در تمرینات پرسپولیس/علی پور به طور ناگهانی تمرین پرسپولیس را ترک کرد
استقبال سرد هواداران از تمرین پرسپولیس/ قطع مکرر تمرینات سرخ ها توسط سرمربی پرسپولیس
حضور عبدی در تمرینات پرسپولیس/آپارتمان تادو در شهرک غرب
نورمحمدی هفته آینده به تمرینات تیمی برمی‌گردد
کریمی ظرف 48 ساعت دور را از درخشان گرفت
آخرین تمرین پرسپولیس پیش از اردوی امارات برگزار شد




کد خبر: ۵۱۲۱۷۶۷





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 13]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن