تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 13 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):نصيحت و خيرخواهى از حسود محال است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1804015524




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تجویز تمرینات تخصصی برای مهاجمان و مدافعان سرخپوش!


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: با حضور دروازه‌بان‌ها، مدافعان و هافبک‌های دفاعی؛
تجویز تمرینات تخصصی برای مهاجمان و مدافعان سرخپوش!
کادر فنی تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز (سه‌شنبه)، 15 بازیکن را برای انجام تمرینات اختصاصی به ورزشگاه درفشی‌فر فراخواند.


به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران  در پی همفکری و برنامه‌ریزی کادر فنی پرسپولیس، حمید درخشان برای صبح امروز 15 سرخپوش را جهت انجام تمرینات اختصاصی مشتمل بر برنامه‌های تاکتیکی و تکنیکی به مجموعه درفشی‌فر فراخواند.

این دست برنامه‌های تمرینی از دوشنبه این هفته با تمرین ویژه مهاجمان آغاز شده است و امروز به کار با دروازه‌بان‌ها، مدافعان و هافبک‌های دفاعی اختصاص داشت. این برنامه تمرینی، سنگین نیست تا روی تمرین بعدازظهر بازیکنان تاثیر منفی نگذارد اما در جریان آن، تمرینات استانداردی طراحی و اجرا می‌شود که هدف از آن جا افتادن برنامه‌های بازی مورد نظر سرمربی در ذهن بازیکنان به صورت غیرمستقیم است. به عنوان مثال در مورد مهاجمان روی جایگیری‌ها، حرکت بدون توپ و زدن ضربه به چارچوب کار می‌شود و در مورد عناصر دفاعی روی پوشش‌ها و پرسینگ کار خواهد شد.

برای تمرین صبح امروز، حمید درخشان حسین عبدی، علیرضا امامی‌فر و نادر باقری از کادر فنی و محسن بنگر، علیرضا نورمحمدی، مایکل اومانا، بابک حاتمی، محمد خانزاده، مهرداد کفشگری، سوشا مکانی، مسعود همامی، مهدی جعفرپور، مبین میردورقی، احمد نورالهی، مرتضی قدیمی‌پور، میلاد کمندانی، افشین اسماعیل‌زاده و حمیدرضا علی عسگری از جمع بازیکنان، حاضران در این جلسه تمرینی بودند.

انتهای پیام/



اخبار مرتبط

درخشان غایب تمرین امروز سرخ‌ها/قنبرپور میهمان ویژه در درفشی فر
جلسه 30 دقیقه‌ای درخشان با بازیکنان/ نور محمدی، صادقیان‌ و جعفرپور‌ در کلینیک‌ پزشکی
از دو دستگی بازیکنان پرسپولیس تا ضربات سنگین به دروازه
مکانی: هدف من موفقیت پرسپولیس در جام باشگاه‌های آسیا است
حضور گابریل در تمرینات پرسپولیس/علی پور به طور ناگهانی تمرین پرسپولیس را ترک کرد
استقبال سرد هواداران از تمرین پرسپولیس/ قطع مکرر تمرینات سرخ ها توسط سرمربی پرسپولیس
حضور عبدی در تمرینات پرسپولیس/آپارتمان تادو در شهرک غرب
نورمحمدی هفته آینده به تمرینات تیمی برمی‌گردد
کریمی ظرف 48 ساعت دور را از درخشان گرفت
آخرین تمرین پرسپولیس پیش از اردوی امارات برگزار شد




کد خبر: ۵۱۲۱۷۶۷





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 11]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن