تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 9 تیر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):بسم اللّه‏ الرحمن الرحيم، كليد هر نوشته‏اى است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

کاشت پای مصنوعی

میز جلو مبلی

سود سوز آور

پراپ رابین سود

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

مبلمان اداری

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1802782547




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرين پرسپوليس


واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: گزارش تمرین پرسپولیس
تيم فوتبال پرسپوليس براي کسب آمادگي جهت ديدار مقابل ذوب آهن در هفته هجدهم ليگ برتر عصر امروز يک جلسه تمرين پرفشار و تاکتيکي برگزار شد.

به گزارش "ورزش سه" و به نقل از فارس، پرسپولیس برای کسب آمادگی جهت حضور در دیدار مقابل ذوب آهن در چارچوب هفته هجدهم لیگ برتر از ساعت 14 و 30 دقیقه امروز در زمین درفشی فر یک جلسه تمرین کرد. گزارش این تمرین را در زیر می خوانید.

*بازیکنان ابتدا با دویدن دور زمین و سپس با انجام کارهای استقامتی و سرعتی بدن های خود را گرم کردند. پس از گذشت 20 دقیقه از تمرین بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و به پاس کاری و حفظ توپ پرداختند.

*در مرحله بعدی تمرین بازیکنان به دو گروه 8نفره و 10 نفره تقسیم شدند که یک گروه زیر نظر حمید درخشان به انجام کارهای هجومی، سانتر از جناحین و ضربه سر پرداختند و گروه دیگر زیر نظر حسین عبدی به تمرینات حفظ توپ، پرسینگ و انجام حرکات ترکیبی مشغول شدند.

*احمد نوراللهی و میلاد کمندانی به دلیل حضور در اردوی تیم ملی امید و محمدرضا خانزاده به دلیل همراهی تیم ملی بزرگسالان در جام ملت های آسیا در تمرین امروز پرسپولیس غایب بودند.

* محمود خوردبین پس از گذشت 30 دقیقه از تمرین در ورزشگاه درفشی فر حاضر شد. سرپرست سرخ پوشان به دلیل انجام امور پرسپولیس جهت سفر به اصفهان در تمرین با تاخیر آمد.

* مهدی جعفرپور که دیروز هنگام تمرین در کلینیک حضور داشت امروز همراه با رضا نوروزی دور زمین دویدند.

* فرناندو گابریل که روز گذشته تست پزشکی را با موفقیت پشت سر گذاشت و قرار است به پرسپولیس بپیوندد در تمرین امروز غایب بود.

* در آخرین مرحله از تمرین بازیکنان به دو گروه 10 نفره تقسیم شدند و به انجام بازی فوتبال در نیمی از زمین مسابقه پرداختند. در جریان بازی فوتبال یکی از تیم ها صاحب موقعیت پنالتی شد که با نظر درخشان یک بار مهدی طارمی و یک بار تادو پشت ضربه پنالتی قرار گرفتند که هر دو نفر پنالتی های خود را به گل تبدیل کردند.

* در جریان تمرین امروز حسین عبدی و حمید درخشان بارها با قطع تمرین نکات فنی را به بازیکنان گوشزد کردند.

* تمرین امروز پرسپولیس با استقبال کم هواداران و خبرنگاران همراه بود. تنها حدود 15 هوادار و 3 خبرنگار در تمرین امروز شرکت کردند.

* بازیکنان ساعت 16 و 30 دقیقه پس از سرد کردن بدن هایشان کار خود را به پایان رساندند تا امروز یک تمرین پرفشار 2 ساعته را برگزار کرده باشند.



1393/11/06 16:46





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 72]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن