تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1869656747
مکمل غذایی که به طرز عجیبی اشتهایتان را کاهش می دهد
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
مکمل غذایی که به طرز عجیبی اشتهایتان را کاهش می دهد
بار دیگر پژوهشگران نوآوری شگفتی را در GUT منتشر کردند و دریافتند افزودنی های غذایی می تواند با پایین آوردن اشتها از افزایش وزن جلوگیری کند.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، محققان دانشگاه لندن در آزمایش هایی با پروپیونات دریافتند که با تخمین شدن فیبر حاصل از رژیم غذایی در روده بزرگ، اسید چرب با زنجیره کوتاه به وجود می آید. مطالعات قبلی نشان می دهد سطح پرپیونات در حیوانات با تغییر هورمون های آزاد بالا می رود. اما آزمایش به طور مشابه بر روی انسانها با مشکل روبرو می باشد. در این آزمایش لازم است یک فرد به میزان 100 گرم فیبر رژیم غذایی مصرف کند تا به طور طبیعی میزان پروپیونات لازم (مشابه در آزمایش حیوانات) حاصل شود، که این اقدام ناراحتی های گوارشی جدی را برای فرد به وجود می آورد. در ثانی تهیه پروپیونات ظاهرا نامطبوع است.
لذا پژوهشگران، با ترکیب پروپیونات و اینولین (یک الیاف گیاهی) مکمل غذایی مطبوعی را تولید کردند، سپس 60 فرد بزرگسال دچار اضافه وزن را در دو بخش مورد آزمایش قرار دادند.
در بخش اول، نیمی از شرکت کنندگان روزانه 10گرم از این مکمل غذایی را مصرف کردند. نیمی دیگر نیز روزانه 10گرم از مکمل غذایی که فقط حاوی اینولین بود را مصرف کردند. بعد از طی 24هفته هیچ یک از مصرف کننده های پروپیونات کاهش وزن نداشتند(تعریف شده بر اساس حداقل 5% از وزن پایه) اما % 17 از شرکت کنندگان گروه دوم با پیروی از این رژیم غذایی ساده نتایج خوبی را کسب کردند، به عبارت دیگر ای مکمل به نظر در کاهش وزن بی تاثیر است و شیر بدون لاکتوز یکی از موادی است که در رژیم آن ها گنجانده شده بود.
در بخش بعدی آزمایش، اثرات کوتاه مدت مصرف 10گرم از این مکمل ها با دوز نسبی در پایان 8ماه مورد برسی قرار گرفت.بعد از 5ساعت (مدت زمان رسیدن مکمل ها به روده بزرگ) افراد تا حد سیر شدن کامل خوردند. اعضای گروه مصرف کننده پروپیونات-اینولین حدود 14% کمتر از گروه دیگر کالری مصرف کردند.
نمونه های خون گرفته شده قبل از خوردن حاکی از آن است که مکمل های پروپیونات به طور قابل توجهی سطح هورمونهای پیتید YY و گلوکاگون (دو هورمونی که پیام سیر شدن را به مغز بازپخش می کند) را در مقایسه با گروهی که فقط اینولین مصرف می کردند افزایش داده است. همچنین به طور شگفت انگیزی تست خون در طی آزمایش طولانی مدت، بالا رفتن میزان این دو هورمون را نمایش نداد.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۲۳ دی ۱۳۹۳ - ۰۹:۰۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 63]
-
گوناگون
پربازدیدترینها