محبوبترینها
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1825968150
بفرمایید روغن، نمک، سرطان! |اخبار ایران و جهان
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: بفرمایید روغن، نمک، سرطان!
چیپس در کل یک خوراکی پرکالری و پرچرب به حساب میآید و چون ارزش غذایی ندارد در بالاترین رأس هرم غذایی قرار میگیرد. این بدان معنی است که میزان مصرف این مواد غذایی باید به کمترین حد رسانده شود
کد خبر: ۴۶۳۷۵۶
تاریخ انتشار: ۱۵ دی ۱۳۹۳ - ۰۷:۲۰ - 05 January 2015
عصبانیت خودش کشنده است و شاید کمتر کسی بداند همین عصبانیت آتشین به کشف یکی از مضرترین و در عین حال پرطرفدارترین خوردنیهای دنیا منجر شده است؛ چیپس. خوراکی دلچسبی که پس از گذشت 162 سال از اختراع آن هنوز هم خواهان زیادی دارد و هر روز به علاقهمندان آن اضافه میشود. بد نیست بدانید و آگاه باشید که برخی از چیپسهایی که این روزها با بسته بندیهای شفاف به شما فروخته میشود، چیپسهای خانگی دهه شصت است که از سوی وزارت بهداشت از رده خارج شده!
به گزارش ایران، سال 1853 وقتی «جورج کرام» آشپز عصبانی امریکایی، برای انتقام از مشتری لجوج و یک دنده اش، سیبزمینیهایش را به شکل چیپس امروزی خرد و برشته کرد، هرگز گمان نمیکرد که ابتکار جالبش سالها بعد به یکی از محبوبترین خوراکیهای مضر بشریت تبدیل شود. هله هولهای که به دلیل میزان بالای روغن و نمک فراوانش، عامل مستقیم پوکی استخوان، بیماریهای قلبی و عروقی و سرطان شناخته میشود.
خوراکی محبوبی که با بسته بندی شفاف یکی از نوستالژیکترین خاطرات نسل دهه 70 و 60 در ایران محسوب میشود و با وجود هشدارهای فراوان متخصصان تغذیه کشور هنوز در زمره پرطرفدارترین تنقلات ایرانیها محسوب میشود. اما معایب این خوراکی مضر تنها به نکاتی که گفته شد خلاصه نمیشود و دکتر محمد هاشمی، دبیرانجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران در این باره میگوید: چیپس در کل یک خوراکی پرکالری و پرچرب به حساب میآید و چون ارزش غذایی ندارد در بالاترین رأس هرم غذایی قرار میگیرد. رأس این هرم بخش کوچکی را تشکیل میدهد که شامل چربیها، روغنها و شیرینیهاست. این بدان معنی است که میزان مصرف این مواد غذایی باید به کمترین حد رسانده شود و جزو گروههای غذایی اصلی محسوب نمیشوند. دبیرانجمن پیشگیری و درمان چاقی با انتقاد از عرضه مجدد چیپسهای خانگی دهه شصت که در بسته بندیهای شفاف به بازار عرضه شده است میگوید: نباید این چیپسها مجدد به بازار بازگردد، چیپسهایی که شیوه تولید و تهیه آنها از سوی وزارت بهداشت، از رده خارج شده است و باید نظارت دقیقتری در این باره از سوی نهادهای نظارتی انجام شود.
به گفته دبیرانجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران خرید و مصرف این چیپسها و ترکیبشان انتخابی است بین بد و بدتر، چرا که اغلب بدون نظارت دستگاههای نظارتی و بیتوجه به ضوابط و معیارهای استاندارد و در ظرفی پر روغن که چند بار مصرف شده است تدارک دیده میشوند.
دکتر هاشمی میگوید: در روش سنتی، سیبزمینیها را در ظرفهای بزرگ پر روغن با حرارت بسیار بالا سرخ و برشته میکنند. این موضوع در کنار مصرف چند باره روغن سبب میشود تا محصول نهایی این روش به خوراکی تبدیل شود که برای سلامت بسیار مضر است. به گفته او نحوه درست کردن چیپس از لحاظ بهداشتی به سلامت لطمه میزند و بهتر است مردم برای حفظ سلامت ازمصرف چنین میان وعدههایی حتی از نوع کارخانهای آن خودداری کنند. تأثیر مخرب چنین تنقلاتی در بروز بیماریهای قلبی و عروقی و سرطان بخش دیگری از گفته های، دبیرانجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران را تشکیل میدهد. او در این باره میگوید: متأسفانه بسته بندی شفاف چیپسهای دهه شصت باعث آزاد شدن رادیکالهای مضر و سرطانزایی میشود که در روغن این خوراکی به کار رفته است.
به گفته او البته آزاد شدن رادیکالهای مضر و سرطانزا بودن چیپس تنها منحصر به چیپسهای سنتی و غیر بهداشتی خانگی نمیشود و چیپسهای صنعتی نیز از این اتهامات مبرا نیستند.
او میگوید: «ماده اصلی چیپس، سیبزمینی است اما ما در گروههای تغذیه به دلیل چربی و نمک فراوان، آن را در گروه متفرقه تعریف میکنیم. چربی بالا موجب چاقی میشود و افزایش چربیهای عروقی و اختلالات قلبی- عروقی را ایجاد میکند.» به گفته هاشمی از طرف دیگر نمک زیاد چیپس فشار خون را بالا میبرد، به سلامت قلب و عروق لطمه میزند، باعث پوکی استخوان میشود و جذب ثانویه کلسیم را درکلیهها کاهش میدهد؛ یعنی موجب دفع کلسیم از طریق ادرار میشود. دبیرانجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران در پایان میگوید: «اگر برای سلامتتان اهمیت قائلید خوردن این نوع تنقلات را به کلی از زندگیتان حذف کنید.»
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 31]
صفحات پیشنهادی
انبارداران روغن، برنج و ربگوجه در صدر متخلفان سال ۹۳ |اخبار ایران و جهان
انبارداران روغن برنج و ربگوجه در صدر متخلفان سال ۹۳ جزئیات بازرسی از ۱۲۱ هزار انبار و سردخانه ۵۰ کالا در ۳۱ استان طی شش ماهه امسال نشان می دهد از مجموع ۶۸۴ پرونده و ۱۱۱۹ مورد تخلف انبارداران روغن نباتی برنج و رب گوجه در صدر متخلفان به علت عدم اعلام موجودی هستند کد خبر ۴۵۹۶قندیانمک،کدامیک شمارازودترگرفتاربیماری میکند؟ |اخبار ایران و جهان
قندیانمک کدامیک شمارازودترگرفتاربیماری میکند قند اضافه شده در غذاهای فرآوری شده بیشتر احتمال دارد به نسبت نمک سبب بروز بیماری فشار خون بالا سکته مغزی و قلبی در افراد شود کد خبر ۴۵۸۹۳۳ تاریخ انتشار ۲۵ آذر ۱۳۹۳ - ۲۲ ۴۹ - 16 December 2014 قند اضافه شده در غذاهای فرآوری شده بیجدول سود و زیان 31 بانک منتشر کرد/ کدام بانکها در آستانه ورشکستگیاند؟ |اخبار ایران و جهان
جدول سود و زیان 31 بانک منتشر کرد کدام بانکها در آستانه ورشکستگیاند بررسی روند پنج ساله سود خالص کسب شده بانکها حکایت از آن دارد که این بنگاههای مالی توانستهاند سودشان را از 29 هزار و 619 میلیارد ریال به رقم 94 هزار و 344 میلیارد ریال برسانند که رشدی 218 درصدی را نشان میدستور کار جلسات علنی مجلس شورای اسلامی |اخبار ایران و جهان
دستور کار جلسات علنی مجلس شورای اسلامی کد خبر ۴۶۰۹۳۲ تاریخ انتشار ۰۴ دی ۱۳۹۳ - ۱۳ ۲۰ - 25 December 2014 دستور کار جلسات علنی مجلس از یکشنبه 7 تا چهارشنبه 10 دی ماه 93 اعلام شد دستور کار جلسات علنی مجلس از یکشنبه 7 تا چهارشنبه 10 دی ماه 93 اعلام شد ادامه رسیدگی به گزارش کممسابقات برنامه نویسی دردانشگاه شریف |اخبار ایران و جهان
مسابقات برنامه نویسی دردانشگاه شریف مسابقات منطقه ای برنامه نویسی ACM در منطقه غرب آسیا در دانشگاه صنعتی شریف برگزار شد و دانشجویان باید با نوشتن الگوریتم برای ۱۱ مساله تئوری ریاضی آن را حل کرده و برنامه مورد نظر را ارائه کنند کد خبر ۴۵۹۶۳۲ تاریخ انتشار ۲۸ آذر ۱۳۹۳ - ۲۱ ۴۸ -دیدار دوستانه ایران - فلسطین لغو شد |اخبار ایران و جهان
دیدار دوستانه ایران - فلسطین لغو شد کد خبر ۴۶۰۶۶۲ تاریخ انتشار ۰۳ دی ۱۳۹۳ - ۱۱ ۵۴ - 24 December 2014 دیدار دوستانه تیمهای ملی فوتبال ایران و فلسطین لغو شد به گزارش تسنیم تیم ملی کشورمان قرار بود روز یکشنبه آینده 7 دی ماه و در بازی دوستانه در ورزشگاه آزادی به مصاف فلسطین باختلاف دو وزیر بر سر شیوه تسویه حساب معوقات ارزی/ مشوق ویژه ارزی دولت برای فعالان اقتصادی |اخبار ایران و جهان
اختلاف دو وزیر بر سر شیوه تسویه حساب معوقات ارزی مشوق ویژه ارزی دولت برای فعالان اقتصادی اگرچه حل اختلاف نظر دو وزیر بر سر شیوه تسویه حساب معوقات ارزی منتظر تشکیل جلسه شورای پول و اعتبار است اما دولت مشوقی را به دور از این اختلافها برای بدهکاران ارزی قرار داده است تا به طور غیرمجمع روحانیون: دعوت به راهپیمائی نکردیم |اخبار ایران و جهان
مجمع روحانیون دعوت به راهپیمائی نکردیم مجمع روحانیون مبارز در جلسه شب گذشته خود تاکید کرد که این مجمع پس از انتخابات ۸۸ هیچگاه از مردم دعوت به راهپیمایی نکرده است کد خبر ۴۶۲۳۷۹ تاریخ انتشار ۰۹ دی ۱۳۹۳ - ۲۱ ۴۶ - 30 December 2014 مجمع روحانیون مبارز در جلسه شب گذشته خود تاکید کچه بر سر انگیزه کیانوش رستمی آمده است؟ |اخبار ایران و جهان
چه بر سر انگیزه کیانوش رستمی آمده است کد خبر ۴۶۲۹۲۷ تاریخ انتشار ۱۲ دی ۱۳۹۳ - ۱۰ ۱۴ - 02 January 2015 قهرمان وزنهبرداری جهان این روزها در شرایط روانی خوبی به سر نمیبرد و حتی از سالنهای وزنهبرداری نیز گریزان است به گزارش ایسنا کیانوش رستمی تنها وزنهبرداری بود که در مسابقهالزامات قانونی اجرایی شدن شناسنامه فنی ملکی |اخبار ایران و جهان
الزامات قانونی اجرایی شدن شناسنامه فنی ملکی کد خبر ۴۵۹۶۳۰ تاریخ انتشار ۲۸ آذر ۱۳۹۳ - ۲۱ ۴۹ - 19 December 2014 دکتر غفرانی رییس نظام مهندسی ساختمان تهران در حاشیه دومین همایش شناسنامه فنی ملکی ضمن اشاره به الزامات قانونی موجود برای ایجاد شناسنامه فنی ملکی گفت الزام قانونی براافزایش تجاوزهای جنسی درارتش رژیم اسرائیل |اخبار ایران و جهان
افزایش تجاوزهای جنسی درارتش رژیم اسرائیل منابع صهیونیستی از رسوایی جدید ارتش رژیم صهیونیستی و شیوع فساد اخلاقی اعم از تجاوزات جنسی و خودکشی در میان سربازان این رژیم و امتناع مسئولان از اجرای تحقیقات در این باره خبر دادند کد خبر ۴۵۹۲۰۳ تاریخ انتشار ۲۶ آذر ۱۳۹۳ - ۱۹ ۵۱ - 17 Decدولت مستقل فلسطینی یعنی نابودی صهیونیسم |اخبار ایران و جهان
دولت مستقل فلسطینی یعنی نابودی صهیونیسم وزیر اطلاعات و امور راهبردی رژیم صهیونیستی میگوید که تشکیل دولت مستقل فلسطینی مانند خودکشی دسته جمعی صهیونیستها خواهد بود کد خبر ۴۵۸۹۰۳ تاریخ انتشار ۲۵ آذر ۱۳۹۳ - ۲۰ ۳۳ - 16 December 2014 وزیر اطلاعات و امور راهبردی رژیم صهیونیستی میگاولین اظهارات شیخ علی سلمان پس از بازداشت |اخبار ایران و جهان
اولین اظهارات شیخ علی سلمان پس از بازداشت شیخ علی سلمان گفت مرا به علت اینکه روحانی شیعه و دبیرکل جمعیت الوفاق هستم مورد حمله قرار داده و بازداشت کرده اند کد خبر ۴۶۲۹۳۴ تاریخ انتشار ۱۲ دی ۱۳۹۳ - ۱۰ ۵۳ - 02 January 2015 شیخ علی سلمان گفت مرا به علت اینکه روحانی شیعه و دبیرکلتوزیع کتب ضد شیعی در غزه |اخبار ایران و جهان
توزیع کتب ضد شیعی در غزه یک گروهک تروریستی تحت لوای داعش اقدام به توزیع کتب ضد شیعی در غزه کرده است کد خبر ۴۵۹۲۰۲ تاریخ انتشار ۲۶ آذر ۱۳۹۳ - ۱۹ ۴۹ - 17 December 2014 یک گروهک تروریستی تحت لوای داعش اقدام به توزیع کتب ضد شیعی در غزه کرده است به گزارش ایسنا به نقل از ابنا طگزارش کنگره آمریکا درخصوص تحریم علیه ایران |اخبار ایران و جهان
گزارش کنگره آمریکا درخصوص تحریم علیه ایران پایگاه اطلاعرسانی کنگره آمریکا در گزارشی نوشت که اعمال تحریم علیه ایران در شرایط کنونی سبب تشدید بدبینیها به آمریکا میشود کد خبر ۴۵۹۴۵۵ تاریخ انتشار ۲۷ آذر ۱۳۹۳ - ۲۲ ۰۰ - 18 December 2014 پایگاه اطلاعرسانی کنگره آمریکا در گزارشی ننگاه شما: مشکل جوانان در خصوص یارانه |اخبار ایران و جهان
نگاه شما مشکل جوانان در خصوص یارانه بخش نگاه شما برای ارائه و معرفی نگاه مخاطبان تابناک به همه موضوعات است هر مخاطب تابناک میتواند با مد نظر قرار دادن شرایط همکاری با این بخش نگاه خود را ارسال کند تا در معرض دید و داوری دیگر مخاطبان قرار گیرد کد خبر ۴۵۹۶۳۵ تاریخ انگاه شما: گروگانگیری سیدنی |اخبار ایران و جهان
نگاه شما گروگانگیری سیدنی بخش نگاه شما برای ارائه و معرفی نگاه مخاطبان تابناک به همه موضوعات است هر مخاطب تابناک میتواند با مد نظر قرار دادن شرایط همکاری با این بخش نگاه خود را ارسال کند تا در معرض دید و داوری دیگر مخاطبان قرار گیرد کد خبر ۴۵۹۶۳۳ تاریخ انتشار ۲۸-
گوناگون
پربازدیدترینها