تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 8 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):هرکس نماز را سبک بشمارد ، بشفاعت ما دست نخواهد یافت.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

ویترین طلا

کاشت پای مصنوعی

مورگیج

میز جلو مبلی

سود سوز آور

پراپ رابین سود

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

مبلمان اداری

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1802522677




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

اولین تمرین تیم ملی برگزار شد


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
اولین تمرین تیم ملی برگزار شد
نخستین تمرین تیم ملی فوتبال ایران در اردوی آفریقای جنوبی برگزار شد.
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران؛ بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران که برای برپایی اردویی 10 روزه عازم ژوهانسبورگ پایتخت آفریقای جنوبی شده اند امروز از ساعت 10 صبح نخستین تمرین خود را در مجموعه ورزشی  هتل پروتیا برگزار کردند؛ هتلی که با داشتن زمینهای تمرینی عالی یکی از مجهزترین هتلهای پایتخت آفریقای جنوبی به حساب می آید.

تمرین امروز به منظور بازیابی بدنی بازیکنان پس از مسافت طی شده از تهران تا ژوهانسبورگ برگزار شد.

در ابتدای تمرین بازیکنان ابتدا با هدایت کوجالا میکو دویدند و پس از 5 دور دویدن دور زمین، تمرینات ریکاوری خود را در حضور مارکار آقاجانیان و میکو انجام دادند. مهرداد خانبان هم به طور کامل فیلم تمرین ریکاوری بازیکنان را ضبط کرد. دکتر خانلری و دکتر شهاب نیز وضعیت بازیکنان را به دقت زیر نظر داشتند.

خسرو حیدری نیز به دلیل مصدومیتی که از قبل داشت، در ابتدای تمرین و هنگام دویدن بازیکنان، جدا از آنها و زیر نظر دکتر شهاب پیاده روی کرد اما با آغاز تمرینات کششی به سایر بازیکنان اضافه شد.

حیدری و نژاد مهدی پس از پایان تمرین به استخر رفتند تا مراحل آماده سازی خود را ادامه دهند.
کارلوس کی روش به همراه دن گاسپار، اوسیانو و علی کریمی نیز تمرین امروز را زیر نظر داشتند. هوشنگ مقدس سرپرست تیم اعزامی هم در تمرین امروز حاضر بود.

بازیکنان پیش از برگزاری نخستین تمرین خود و پیش از صرف صبحانه یک به یک بر روی وزنه رفتند تا وضعیت بدنی آنها در آغاز اردو مورد سنجش قرار گیرد. دکتر خانلری و دکتر شهاب پس از کشیدن وزن بازیکنان از آنها سوالهایی درباره وضعیت جسمی و روحی پرسیدند تا وضعیت بازیکنان به دقت زیر نظر قرار گیرد.

نخستین تمرین با توپ تیم ملی در اردوی آفریقای جنوبی قرار است امروز ساعت 16 به وقت محلی برگزار شود.


انتهای پیام/






تاریخ انتشار: ۲۴ آذر ۱۳۹۳ - ۱۳:۴۸





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 99]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن