محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826399548
بهترین راه درمان سردرد در طب سنتی
واضح آرشیو وب فارسی:شبکه خبر: بهترین راه درمان سردرد در طب سنتی
یک کارشناس طب سنتی گفت: برای رفع سر درد بهترین کار کم خوردن و کم آشامیدن است. یعنی میزان غذا و نوشیدن آب و مایعاتی که فرد به آن عادت کرده است باید کاهش یابد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، سید جواد علوی اظهار داشت: برای رفع سردرد بهترین کار کم خوردن و کم آشامیدن است. یعنی میزان غذا و نوشیدن آب و مایعاتی که فرد به آن عادت کرده است را کاهش دهد.
به گفته وی گرسنگی شدید، بی‌خوابی بسیار، خواب زیاد و طولانی، خواب روز و بعد از ظهر و بعد از غذا خود موجب بروز سر درد می‌شود، البته بهترین درمان برای رفع سر درد نرم نگه داشتن شکم و رفع یبوست است.
این کارشناس طب سنتی ادامه داد: ماساژ و مالیدن دست و پا، گذاشتن آنها در آب گرم و کمی پیاده‌‌روی نیز در رفع سر درد مفید است. همچنین، گذاشتن پاها در تشت آب ولرم برای رفع سردرد مفید است.
علوی افزود: ترشی‌ها به خصوص سرکه خود موجب بروز سر درد می‌کند. همچنین، غذای نفاخ و دیر هضم، غذاهای بخارزا مانند گردو، سیر، سیر داغ، پیاز، تره، شاهی، کلم، خردل، فلفل، زعفران زیاد، خرما، شنبلیله، عدس، لوبیا، بادمجان، باقالی، پنیر، ماهی، دارچین برای گرم مزاجان موجب بروز سر درد می‌شود.
وی گفت: بادمجان، عدس، خیار، گوجه، ماست و دوغ و پنیر (برای سوء مزاج های سرد) انواع سس، کنسرو، فست فود مثل پیتزا، سوسیس، کالباس و... نوشابه، رب گوجه فرنگی کارخانه‌ای، کاکائو، قهوه، شکلات، چیپس، پفک، غذاها و تنقلات خیلی شور و تند و ترش و چرب و حبوبات نفاخ برای معده‌های حساس و گازدار، چای بالاخص برای کسانی که مشکل معده دارند، مضر است.
این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: آب یخ، همراه با غذا و بلافاصله بعد از غذا آب خوردن، گوشت گاو و گوساله، ته دیگ، پیاز و سیر خام و پرتقال و نارنگی (برای معده‌های حساس)، غذاهای مانده و فریز شده، غذاهای خمیری مثل ماکارونی و الویه و سرخ کردنی. آب خوردن در شب بین خواب، خرما و گردو، سبزیجات بخاردار مثل تره، شاهی، ترب و به خصوص برای کسانی که سردرد دارند و هر چیزی که باعث ناسازگاری و اذیت شود.
پنج شنبه ۱۳ آذر ۱۳۹۳ - ۰۹:۵۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شبکه خبر]
[مشاهده در: www.irinn.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 227]
-
گوناگون
پربازدیدترینها