تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821088021
جوری حرف بزن که دعوا نشه
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی:
جوری حرف بزن که دعوا نشه یکی از عوامل شکل گیری مشکلات خانواده، کمی گفتگو یا به تعبیر بهتر، عدم وجود گفتگوی سالم است، چرا که با مهارت های کلامی و غیر کلامی آشنا نیستیم و در ابتدای صحبت با همسرمان ناگهان چیزی می گوییم که یا خودمان و یا طرف مقابل منفجر شده و بحث با جنگ و دعوا پایان می یابد. عدم وجود گفت و شنود مزمن، درک افراد را برای یکدیگر مشکل ساخته و ادامه زندگی را غیر ممکن می سازد.آموزش مهارت های ارتباطی در این رابطه عامل خوبی برای افزایش گفتگو است.
گفتگو موثرترین ابزار برای رفع سوء تفاهمات و ناملایمات بوده و حتی بزرگ ترین اختلاف ها و دشمنی ها و جنگ ها نیز، بالاخره با گفتگو و میز مذاکره مرتفع می گردند. عدم استفاده از گفتگو، باعث می شود که سیکلی معیوب طی شده و در نهایت و با تأخیر، گفتگو به عنوان آخرین راه امتحان شود، در صورتی که گفتگو اولین اقدام برای تبادل اطلاعات و رسیدن به شناخت، قضاوت و رفع سوء تفاهمات می باشد.
سکوت، یک پیام نیرومند
عملکرد موثر یک خانواده یعنی موفقیت ها، آرامش، رشد و تعالی ،و عشق و همبستگی که نتیجه آن پرورش فرزندان سالم است، بستگی به فراهم کردن روش ها و نگهداری مراوده روشن دارد، مراوده یعنی دوستی، آمد و شد.ارتباط سالم مستلزم داشتن کانون توجه و تمرکز مشترک و رسیدن به معنی و مقصود مشترک بین دو یا چند نفر است.در تمام خانواده ها، گفتگو موثرترین وسیله اطلاعات واقعی است، ولی تعامل عاطفی زیادی از طریق پیام های غیرکلامی، ایما و اشاره، لحن صدا، حالات چهره، حتی مقدار فاصله فیزیکی بین اعضاء منتقل می شود. گاهی اوقات، سکوت یک پیام نیرومند است، مثلاً هنگام رنجیدگی و خشم سکوت کرده و فکر کنیم، اما در خانواده های دچار اختلال ، به جای سکوت و یا مکالمه و گفتگو، برای همدیگر، سخنرانی می کنند و یکدیگر را محکوم کرده و یا به هم پشت کرده و یا هنگام صحبت از برقراری تماس چشمی اجتناب می ورزند.مراوده سالم
همان مراوده ای است که در آن وجود توجه مشترک، تمرکز لازم، ابراز صریح و احترام آمیز عقاید و احساسات رعایت می شود و بیان عواطف توأم با آشنایی با تکنیک و مهارت ارتباطی و علایم غیرکلامی انجام می گیرد که در آن گفتگو و مکالمه برقراری تماس چشمی، لحن و تن صدای مناسب و ... برقرار می شود.«دیو رانتن» نویسنده کتاب پرفروش «زنان و مردان در گفت و شنود»، معتقد است که در روش ابراز عقیده بین زن و مرد، تفاوت های بنیادینی وجود دارد که این تفاوت ها مانند دو زبان مختلف از دو فرهنگ متفاوت است. بر این اساس، ارتباط کلامی بین زن و مرد به دشواری عبور از پله های شکننده بین دو فرهنگ است.هر چند تفاوت بین زنان و مردان در روش های ابراز عقیده و احساسات وجود دارد و زنان بیش از مردان به آشکار کردن شخصیت خود علاقه دارند و مردان نیز از سخنوری برای به دست آوردن کنترل و استقلال و ارتقاء خود استفاده می کنند، اما حقیقت آن است که تفاوت های موجود در روش های کلامی بین زن و مرد اندک است و افراد هر دو گروه با یادگیری و آموزش مختصر و با استفاده از متدهای صحیح می توانند از کلام واضح و روشن استفاده کرده و گفتگوی سازنده داشته باشند.
این گونه صحبت نکنید
یکی از روش های مهارت های کلامی، استفاده نکردن از جملاتی است که شخصیت طرف مقابل را خرد کرده و یا به گونه ای خشم او را بر می انگیزد که ادامه گفتگو، غیر ممکن می شود. یکی از عوامل ایجاد مشکلات خانوادگی می تواند پیام های منفی باشد که در ارتباطات کلامی استفاده می شود. براساس نتایج بررسی ها چهار روش عمده کنش و واکنش گفتاری به شرح ذیل قابل بررسی است:
1- انتقاد: به معنای حمله به شخصیت و منش یک فرد مانند «خیلی خودخواهی، به جز خودت به هیچ کس دیگری فکر نمی کنی» و ... می باشد.2- تحقیر: به معنای توهین از روی عمد یا سوء استفاده و خشونت زبانی است، مانند: «نمی دانم چرا گیر مرد نادانی چون تو افتادم؟» ، یا «از یه آدم دهاتی و پشت کوهی مثل تو دیگه چه انتظاری می شه داشت؟»3- دفاع از اشتباه خود: به معنای انکار مسئولیت، بهانه آوردن و شکایت کردن است.« به من چه، کی گفته من باید فلان کار رو انجام بدم؟» ، یا « تو همیشه دیر میای، حالا یکدفعه من دیر اومدم ، مگه چیه؟»4- انصراف و عقب نشینی: به معنای جواب شکایت را با سکوت بی جا دادن و سپس قهر و بی محلی به همسر. هر کدام از این موقعیت ها می توانند به آتشفشانی از قهر، خشم، نفرت بینجامند که معمولاً می شود با یک گفتگوی ساده از بروز آن جلوگیری کرد.
بیوتهاخبار مرتبط :رفتارهای آزاردهنده در زندگی زناشوییآرامش در زندگی زنا شوییراه حل زندگی آرام و مسالمت آمیز همسران در کنار یکدیگر5 راه ساده برای رسیدن به آرامش و شادی!ازدواج بدون عشق معنا نداردقوانین مهم و کاربردی برای داشتن یک زندگی عاشقانه!با اين راهكار ساده در زندگي مشترك عاشق بمانيدچگونه احساسات عاشقانه را بیشتر وعمر زندگی زناشویی را طولانی کنیم؟زندگی عاشقانه حمید گوردزی و همسرش ماندانا! +عکسپیشبینی علمی در ازدواجتست تایید صلاحیت افراد در ازدواج
یکشنبه 2 آذر 1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 67]
صفحات پیشنهادی
دستگيري جاعل حرفه اي در ايرانشهر
۲۸ آبان ۱۳۹۳ ۱۷ ۰ب ظ دستگيري جاعل حرفه اي در ايرانشهر با دستگيري جاعل حرفه اي توسط کارآگاهان پليس آگاهي شهرستان ايرانشهر استان سيستان و بلوچستان 12 گواهينامه جعلي و 6 مهر سازمان هاي دولتي کشف شد به گزارش خبرگزاري موج سرهنگ محمد دفتري گفت با توجه به کسب خبري مبني بر اينکه فرافشارزاده خطاب به این مسئول استقلال: نزدیک دربی کمتر حرف بزن
افشارزاده خطاب به این مسئول استقلال نزدیک دربی کمتر حرف بزن مدیرعامل استقلال درباره مشکلات جاسم کرار گفت از بزرگی می خواهم که در نزدیکی به دربی کمتر حرف بزند تا خودمان حاشیه درست نکنیم به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز بهرام افشار زاده درباره مسایل روز ببعد از دعوا با همسرتان نیم ساعت چرت بزنید
بعد از دعوا با همسرتان نیم ساعت چرت بزنید مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند استراحت بعد از دعوا موجب آرامش و از بین رفتن تنش می شود به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران وقتی خود را از خواب بعد از دعوا محروم می کنید سلول های عصبی اشباع می شوند و قابلیت های خود را از دست مقلیچ احترامش را نگه دارد وگرنه پاسخی به او میدهم که دیگر نتواند حرف بزند باقری: خداحافظی مکانی به دلیل فشار ر
قلیچ احترامش را نگه دارد وگرنه پاسخی به او میدهم که دیگر نتواند حرف بزندباقری خداحافظی مکانی به دلیل فشار روی او بوده است کسی را به زور در پرسپولیس نگه نمیداریممربی دروازهبانان تیم فوتبال پرسپولیس گفت خداحافظی سوشا مکانی به دلیل فشار زیادی بوده که روی او وجود داشته اما ما کنصرتي: درباره آن بازي نميتوانم حرف بزنم
نصرتي درباره آن بازي نميتوانم حرف بزنم محمد نصرتي مدافع سابق تيمملي فوتبال ايران خاطرات متفاوت و جالبي از حضور در بازي کره دارد به گزارش "ورزش سه" نصرتی حرف هایش را با یاد مرتضی پاشایی آغاز کرد و سپس گفت کرهای ها از ایران هراس دارند فکر می کنم با بازیتکرار/رئیس شورای عالی همگرایی اصولگرایان: جامعه بعد از دوره اصلاحات تشنه اصولگرایی بود/زود است در مورد گفتمان
تکرار رئیس شورای عالی همگرایی اصولگرایان جامعه بعد از دوره اصلاحات تشنه اصولگرایی بود زود است در مورد گفتمان اعتدال حرف بزنیمرئیس شورای عالی همگرایی اصولگرایان گفت بعد از دوره اصلاحات جامعه تشنه اصولگرایی بود به گزارش خبرگزاری فارس از بجنورد آیتالله سیدرضا تقوی دوشنبهشب در نرئیس شورای عالی همگرایی اصولگرایان: جامعه بعد از دوره اصلاحات تشنه اصولگرایی بود/زود است در مورد گفتمان اعتدال
رئیس شورای عالی همگرایی اصولگرایان جامعه بعد از دوره اصلاحات تشنه اصولگرایی بود زود است در مورد گفتمان اعتدال حرف بزنیمرئیس شورای عالی همگرایی اصولگرایان گفت بعد از دوره اصلاحات جامعه تشنه اصولگرایی بود به گزارش خبرگزاری فارس از بجنورد آیتالله سیدرضا تقوی امشب در نخستین نشست شفرمانده انتظامی شهرستان ایرانشهر: جاعل حرفهای در ایرانشهر دستگیر شد
فرمانده انتظامی شهرستان ایرانشهر جاعل حرفهای در ایرانشهر دستگیر شدفرمانده انتظامی شهرستان ایرانشهر گفت با دستگیری جاعل حرفهای توسط کارآگاهان پلیس آگاهی شهرستان ایرانشهر 12 گواهینامه جعلی و 6 مهر سازمانهای دولتی کشف شد به گزارش خبرگزاری فارس از زاهدان به نقل از پایگاه خبرینمی خواهم درباره جزئیات دربی حرفی بزنم
عابدزاده نمی خواهم درباره جزئیات دربی حرفی بزنم دروازهبان اسبق تیمهای استقلال و پرسپولیس گفت امیدوارم دربی مثل چند بازی گذشته خنثی و آزاردهنده نباشد به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز احمدرضا عابدزاده شخصی است که رکوددار نباختن در دربی است و وی تا کنون نهیک جاعل حرفه ای در ایرانشهر دستگیر شد -
توسط پلیس آگاهی یک جاعل حرفه ای در ایرانشهر دستگیر شد زاهدان-خبرگزاری مهر یک جاعل حرفه ای که نسبت به جعل گواهینامه و مجوز اتباع بیگانه در جنوب سیستان و بلوچستان و در شهرستان ایرانشهر اقدام می کرد توسط کاراگاهان پلیس آگاهی دستگیر شد به گزارش خبرگزاری مهر فرمانده انتظامی ایرانشجز حسنزاده باقی بازیکنان در پاورپلی موفق نبودند ترابیان: فقط گزارش میدهم نمیتوانم حرفی از تغییر خسوس بزنم/
جز حسنزاده باقی بازیکنان در پاورپلی موفق نبودندترابیان فقط گزارش میدهم نمیتوانم حرفی از تغییر خسوس بزنم قطعی کردن دیدار با برزیل بهترین اتفاق این سفر بودعضو هیات امنای گرندپریکس برزیل گفت وظیفه من گزارش دادن است و تصمیم گیرنده فرد دیگری است من میگویم خسوس اشتباهاتی داشت وجاعل حرفه اي در ايرانشهر دستگير شد
زاهدان جاعل حرفه اي در ايرانشهر دستگير شد با دستگيري جاعل حرفه اي توسط کارآگاهان پليس آگاهي شهرستان ايرانشهر استان سيستان و بلوچستان 12 گواهينامه جعلي و 6 مهر سازمان هاي دولتي کشف شد به گزارش گروه استان ها باشگاه خبرنگاران سرهنگ محمد دفتري ساعاتي قبل در مصاحبه با خبرنگابازخوانی یک گفتوگو از مرحوم قیصر امینپور چه خوب است که آدم از دیگران حرف بزند نه از خودش/ شانس آوردم که مشق
بازخوانی یک گفتوگو از مرحوم قیصر امینپورچه خوب است که آدم از دیگران حرف بزند نه از خودش شانس آوردم که مشقهایم را چاپ نکردمقیصر امینپور گفت شانس آوردم که مشقهایم را چاپ نکردم قبل از انقلاب مخالف مطبوعات آن دوره بودم و شعری به آنها نمیدادم بعد از انقلاب هم پرهیز داشتم وتغییر زیادی در این سالها نداشتیم، حالا وقت نتیجه گرفتن است تقیپور: حفظ صدرنشینی سختتر از به دست آوردنش است/
تغییر زیادی در این سالها نداشتیم حالا وقت نتیجه گرفتن استتقیپور حفظ صدرنشینی سختتر از به دست آوردنش است زود است حرف از قهرمانی بزنیمسرمربی تیم فوتسال مس سونگون گفت میدانیم حفظ این صدرنشینی خیلی سختتر از به دست آوردنش هست تمام تلاشمان را به کار خواهیم بست تا به لطف خدابعد از ملاقات با مایلیکهن عابدزاده: خجالت میکشم حرفی بزنم/ من فوتبالم را از دهداری، پروین و مایلیکهن یاد گر
بعد از ملاقات با مایلیکهنعابدزاده خجالت میکشم حرفی بزنم من فوتبالم را از دهداری پروین و مایلیکهن یاد گرفتممربی دروازهبانان تیم فوتبال راهآهن گفت من واقعا نمیدانم چه بگویم و خجالت میکشم به گزارش خبرگزاری فارس امیرعابدزاده بعد از ملاقات با محمد مایلی کهن در زندان اوینبرای طلای جهان انگیزه دارم/ نمیخواهم در مورد اینچئون حرف بزنم -
کیانوش رستمی برای طلای جهان انگیزه دارم نمیخواهم در مورد اینچئون حرف بزنم قهرمان سال 2011 جهان در آستانه رقابتهای جهانی از انگیزه های بالای خود برای کسب مدال طلا حرف زد و گفت به قزاقستان آمدهام تا بهترین اتفاقات را برای خودم رقم بزنم به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عجالب است باشگاه به اظهارات سوشا کاری ندارد اما منتظر است من حرف بزنم!
جالب است باشگاه به اظهارات سوشا کاری ندارد اما منتظر است من حرف بزنم مدیربرنامههای دروازهبان برزیلی پرسپولیس گفت من درباره پیشنهادات نیلسون حرفی نزدم و فقط گفتم باشگاه درباره این بازیکن تصمیمگیرنده است به این مطلب امتیاز دهید به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز بهداد بیات مدیربر-
سرگرمی
پربازدیدترینها