تبلیغات
تبلیغات متنی
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
دلایل ممنوعیت استفاده از ظروف گیاهی در برخی کشورها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1860980600
با این نوشیدنی در آلودگی هوا شش هایتان را ضد ضربه کنید!
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
با این نوشیدنی در آلودگی هوا شش هایتان را ضد ضربه کنید!
مصرف آب برخی سبزیجات مانند کرفس، هویج و بروکلی فرد را به بیماری‌های ناشی از آلودگی هوا مبتلا نمی‌کند.
برلیانت بزرگمهر، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک خبرنگاران گفت: مرکباتی چون پرتقال، لیموترش همچنین سبزیجاتی که رنگ سبزی دارند، حاوی آنتی‌آکسیدان هستند. آنتی‌اکسیدان موجود در این مواد غذایی مخاط تنفسی فرد را تقویت می‌کند و توصیه میشود از آن‌ها در هوای آلوده استفاده نمایند.
وی افزود: آب میوه‌هایی چون هویج که ویتامین A در آن وجود دارد، همچنین سبزی‌هایی که این ویتامین در آن دیده میشود نیز برای مقابله با آلودگی هوا تأثیر دارد ویتامین‌های C و A موجود در مرکبات و سبزیجات سبب افزایش مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی میشود.
این متخصص تغذیه با اشاره به آب سبزیجاتی که برای مقابله با آلودگی هوا مؤثر است، اظهار داشت: آب برخی سبزیجات مانند کرفس، هویج، بروکلی در هوای آلوده سبب میشود فرد به بیماری‌های ناشی از این مسئله مبتلا نشود.
بزرگمهر تصریح کرد: افراد در هوای آلوده برای مقابله با بیماری‌ها تنها به مصرف آب میوه اکتفا نکنند و از خود میوه نیز استفاده نمایند. همچنین آب میوه را پس از تهیه باید بلافاصله مصرف کرد تا ویتامین وجود در آن از بین نرود.
وی بیان کرد: شیر با وجود کلسیم و فسفری که در خود دارد در مقابله با بیماری‌های ناشی از آلودگی هوا تأثیری نمی‌گذارد می‌توان از ماهی به صورت کبابی و بدون استفاده از نمک زیاد در آن برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های ناشی از این مسئله استفاده کرد.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۲۹ آبان ۱۳۹۳ - ۰۰:۱۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 13]
-
گوناگون
پربازدیدترینها