تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 24 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):راست ترين سخن، رساترين پند و زيباترين حكايت، كتاب خدا (قرآن) است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1829370266




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

بانوان ورزشکار انزلی هفته تربیت بدنی را با نرمش در ساحل پاس داشتند


واضح آرشیو وب فارسی:خبرگزاری پانا: بانوان ورزشکار انزلی هفته تربیت بدنی را با نرمش در ساحل پاس داشتند خبرگزاری پانا:جمعی از بانوان ورزشکار انزلی در دومین روز از هفته تربیت بدنی با انجام برنامه نرمش در ساحل با شعار " مادران سالم ، فردای سالم جامعه " بر اهمیت ورزش در سلامت بانوان تاکید کردند.
۱۳۹۳ يکشنبه ۲۷ مهر ساعت 15:02



به گزارش خبرگزاری پانا،مسوول امور ورزش بانوان بندرانزلی  با اشاره به لزوم ورزش برای سلامت تک تک آحاد جامعه تصریح کرد: امروزه نقش ورزش به لحاظ تاثیر مثبت فیزیولوژیک آن بر سلامت جسم و روح افراد امری بدیهی و شناخته شده است.

"فخرالسادات خاکپور" افزود: یک ورزشکار خوش روحیه و خوش بنیه این ویژگی های مثبت را در انجام تمام فعالیت ها و مسوولیت هایش تسری می دهد و خود به خود محیطی پویا پیرامون خود می آفریند که فضایی سالم برای مراودات روزمره اجتماعی فراهم می سازد.

وی تاکید کرد: ورزش بویژه برای مادران که مسوول سلامت خانواده هستند بسیار مهم و ضروری بوده به گونه ای که ورزش برای مادران نه یک انتخاب که یک ضرورت است.

وی با اشاره به این که خانواده کوچکترین نهاد اجتماعی و هسته موثر است، خاطرنشان کرد: یقینا مادران سالم و توانمند جامعه سالم را پی ریزی می کنند.

*لبخند دوباره به زندگی*"زهرا کدیورنیا" از بانوان ورزشکار انزلی گفت: من 56 سال دارم و پنج فرزند داشتم ، چهار دختر و یک پسر که تنها پسرم قهرمان کاراته جهان بود که متاسفانه در سانحه ای از دست رفت و پس از او من به شدت دچار بیماری روحی شدم که سلامت جسمی ام را نیز مختل کرد.

وی افزود: با تشویق خانم خاکپور ، ورزش را آغاز کردم روزی 18 قرص مصرف می کردم و به زحمت قادر به برداشتن 10 قدم بودم اما به جرات می گویم همان گام های ضعیف مرا به جایی رساند که در دوره قبل مسابقات شنا گرامیداشت روز زن ، مقام سوم را کسب کردم و در واقع ورزش برایم به مثابه لبخند دوباره به زندگی بود.

این بانوی ورزشکار در پاسخ به پرسش ایرنا مبنی بر انکه به بانوانی که در ورزش کردن کوتاهی می کنند، چه توصیه دارید، گفت: ما برای آتیه همه چیز برنامه ریزی و سرمایه گذاری می کنیم ، برای همه چیز وقت می گذاریم اما هیچ سرمایه گذاری برای سلامتمان نداریم.

کدیورنیا تصریح کرد: 10 قدم ، 10 قدمی که دیروز در مسیر ورزش داشتم سرمایه گذاری امروزم بود که هیچ قرصی مصرف نمی کنم و سلامتم را باز یافته ام .

"سیمین صیاد" 20 سال است که ورزش می کند. وی در مورد روی آوردنش به ورزش گفت: به تشویق یکی از دوستان ورزش را آغاز کرد و اگرچه او از میانه راه نیامد اما من 20 سال است که پیگیرانه نرمش هفتگی انجام می دهم و امروز با 52 سال سن از بسیاری از همسالانم سرحال تر و چابک ترم.

این بانوی ورزشکار اهل انزلی احساسش نسبت به ورزش را اینگونه توصیف کرد: هنوز بعد از 20سال روزهای کلاس ورزش را با هیجان دانش اموزی که نخستین روز تحصیلش است، آغاز می کنم.

صیاد، در پایان این گفتگو توصیه اش به تمام بانوان را در دوکلمه خلاصه کرد : مطالعه و ورزش!











این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: خبرگزاری پانا]
[مشاهده در: www.pana.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن