تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 15 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس به آنچه می ‏داند عمل كند، خداوند دانش آنچه را كه نمی ‏داند به او ارزانى م...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1825962216




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

هفتمین جلسه تمرینی سرخپوشان در اردوی کیش برگزار شد


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
هفتمین جلسه تمرینی سرخپوشان در اردوی کیش برگزار شد
سرخپوشان امروز برای هفتمین جلسه، تمرینات خود را در جزیره کیش با حضور در سالن بدنسازی مجموعه المپیک برگزار کردند.


به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران، در حالی که نسبت به تمرین روز گذشته، فرشاد قاسمی از جمع بازیکنان جدا شده بود و پنجشنبه شب برای همراهی تیم ملی امید به تهران بازگشت، سرخپوشان هفتمین جلسه تمرینی خود را در سالن بدنسازی برگزار کردند.
 
قبل از شروع تمرین صبح، بساط کشتی در تشت کشتی وسط سالن داغ شد که طی آن خانزاده و عباس‌زاده با هم کشتی گرفتند که در این میان عباس‌زاده نشان داد غیر از فوتبال و ژیمناستیک در کشتی هم سررشته دارد.
 
تمرین ابتدا با گرم کردن شروع شد و بازیکنان بلافاصله طبق برنامه مربی بدنساز تیم، به سراغ دستگاه‌های بدنسازی در حضور مسعود مومنی و زیر نظر حمید درخشان رفتند و کار خود را آغاز کردند.
 
کادر فنی، محمود خوردبین و مهدی خواجوند نیز در کنار سرخپوشان به کار با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند که در یک صحنه، سرپرست تیم با مصدومیت از ناحیه مچ پا مواجه شد که کادر پزشکی به او کمک کردند.
 
بعد از وزنه زدن یک سری کارهای سرعتی و حرکتی از میان موانع انجام شد و مسعود مومنی در دقایقی با چند تن از بازیکنان درباره وضعیت بدن‌هایشان به صحبت پرداخت که در این بین، بازیکنان به او حمله کردند و او را چندین بار به هوا پرتاب کرده و هورا کشیدند.
 
شنا، والیبال ساحلی و تفریح، برنامه بعد از تمرین صبح جمعه
 
با توجه به کرکری‌هایی که از دفعه قبل باقی مانده بود، اینبار بازیکنان قبل از اینکه برای شنا به دریا بروند، یک راست رفتند برای بازی والیبال ساحلی. دفعه قبل دو تیم در دو گروه شامل بچه‌های تهران و مازندران به مصاف هم رفتند که بچه‌های تهران توانسته بودند با اختلاف 6 امتیاز برنده شوند که درخشان هم در این گروه بود. این دفعه کادر فنی یک گروه شدند و بازیکنان نیز در تیم مقابل قرار گرفتند.
 
حمید درخشان، نادر باقری، حسین عبدی، همراه با محمد نوری، اسماعیل‌زاده و سوشا در یک تیم و بنگر، ماهینی، صادقیان، کفشگری و هادی نوروزی در تیم دیگر قرار گرفتند که با هم مسابقه دادند و در حضور تماشاگران که بیشتر از دفعه قبل بودند مورد تشویق قرار گرفتند. بعداز بازی والیبال ساحلی، بازیکنان به آب تنی در دریا مشغول شدند.

انتهای پیام/
 
 
 
 








تاریخ انتشار: ۱۸ مهر ۱۳۹۳ - ۱۵:۱۵





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 31]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن