پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851378612
بی‌حوصلگی دوران جوانی به وسیله ورزش قابل اصلاح است
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: چهارشنبه ۱۶ مهر ۱۳۹۳ - ۱۵:۱۰
کارشناس جوانان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی گفت: بسیاری از خصوصیات دوران جوانی نیز از قبیل عدم‌ثبات، بی‌حوصلگی، تخیلات، هیجانات جنسی و بسیاری روحیات دیگر به وسیله ورزش قابل اصلاح و تعدیل است. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)منطقه خراسان‌شمالی، فتانه صفاریان وحید اظهارکرد: جوانان بیش از هر گروه سنی دیگر با ورزش می‌توانند سلامت جسم و روان خود را تامین کنند. وی افزود: تربیت بدنی و ورزش اگر به طور اصولی و بر اساس یک برنامه منظم و صحیح به کار برده شود، در دستیابی به زندگی سالم اجتماعی و اصلاح یا جلوگیری از بسیاری از رفتارهای انحرافی نقش مؤثری می‌تواند داشته باشد. صفاریان وحید تاکید کرد: ورزش نیازهایی نظیر برخورداری از تن سالم و نیرومند، تحرک و تخلیه انرژی به نحو مفید، تعادل هیجانی و عاطفی، روحیه مقابله و حل مشکلات شخصی و خانوادگی، آموختن اصول و قواعد زندگی اجتماعی و جذب ارزش‌های فرهنگی، نیاز به درک ارزش وجود خویشتن، جلب احترام و پذیرش و توفیق پیروزی را مرتفع می‌سازد. به گفته صفاریان وحید ورزش این امکان را برای جوانان به وجود می‌آورد که برای حل معضلات و مشکلات زندگی اجتماعی و فردی یا رهایی از تنش‌ها و فشارهای ناشی از نیازهای جسمی و روانی خویش به راه‌ها و روش‌های انحرافی متوسل نشوند. وی با بیان این موضوع که نوجوانان بهتر است به صورت روزانه حداقل 60 دقیقه حرکات ورزشی ملایم یا شدید انجام دهند، گفت: ورزش به افراد امکان کاهش و تثبیت وزن را داده و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن نظیر دیابت نوع 2 و فشارخون را کاهش می‌دهد. انتهای پیام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-